![故宮九龍壁中為什麼有塊木頭龍腹]( "故宮九龍壁中為什麼有塊木頭龍腹")
- 簡要回答當年建造九龍壁時，工匠們不慎燒壞龍腹構件。為順利通過驗收，一位師傅連夜趕製出一塊木雕裝了上去，油漆一刷鋥光瓦亮，毫無破綻。故避免了災禍。在富麗堂皇並精心燒造了九條龍的大影壁上，為何從東邊數第三條白龍的肚子上不是用琉璃，而是用木頭充數的。這究竟是怎麼回事呢...
- 5756
![龍旗腹部健身，讓你練出李小龍身段]( "龍旗腹部健身，讓你練出李小龍身段")
- 操作方法（01）經常做鍛鍊的人身體一般都沒有什麼大問題，因此健身是很有必要的。那麼該怎麼健身比較好呢？下面一起去學習下吧！李小龍發明的鍛鍊方式“龍旗”(Thedragonflag)，主要鍛鍊腹肌，小臂等部位也要發力，身體越直就越難。已故功夫巨星李小龍發明的一個腹部健身動作——龍旗，由...
- 7339
![新冠腹瀉與普通腹瀉區別]( "新冠腹瀉與普通腹瀉區別")
- 簡要回答新冠腹瀉其實是由新型冠狀病毒感染所引起的腹瀉而普通的腹瀉，跟新冠之間可能會存在病因不同，流行病學史，不同症狀不同，治療方式不同等等情況。首先在病因方面，新型冠狀病毒感染腹瀉大部分是跟病毒感染和胃腸功能障礙有一定的聯繫，平時的生活中所説的普通腹瀉主要是指細...
- 14374
![怎樣瘦小腹]( "怎樣瘦小腹")
- 很多人苦惱為什麼小腹這麼大，穿緊身衣會凸顯我們的小腹，讓我們看起來很胖，那麼應該怎麼手小腹呢?怎樣瘦小腹平板支撐可以瘦我們的小腹，在做平板支撐時會燃燒我們小腹的脂肪，這個動作需要經常去做，才可以起作用。練瑜伽瘦小腹法瑜伽是養生類的運動方法，可以修生養性的同時去瘦身，...
- 13432
![用腹肌板鍛鍊腹肌的方法]( "用腹肌板鍛鍊腹肌的方法")
- 在家鍛鍊腹肌一般都會用瑜伽墊、腹肌板等健身設備，而今天這篇文章是教大家用腹肌板鍛鍊腹肌的方法。主要分享的是2個最簡單、最實用的練習動作，第一動作是仰卧起坐，第二個動作是仰卧舉腿。腹肌板鍛鍊方法——仰卧起坐（01）1、仰卧在腹肌板上，可以採用徒手或雙手抓住重物。（02）2、...
- 18564
![空腹柱與實腹柱的區別]( "空腹柱與實腹柱的區別")
- 操作方法（01）空腹柱與實腹柱的區別到底是什麼，網絡上解答千奇百怪，有自相矛盾，有含糊不清，筆者看的是一頭霧水，於是帶着這個問題，不斷找尋，終於找到了建築行業的最新權威解讀：據建設部2013年清單規範：（以下來自規範原文，可翻閲規範對比）表F.3鋼柱（編碼：010603)注：1、實腹鋼柱類型指十字、T...
- 31773
![收腹帶和束腹帶、綁腹帶的區別，哪種腹帶效果好]( "收腹帶和束腹帶、綁腹帶的區別，哪種腹帶效果好")
- 現代女性對於自己的形體要求比較高，產後綁束在腰間起到物理收腹作用的腹帶越來越被產後女性所接受，不過對於大多數的產後女性而言，收腹帶、收腹帶和綁腹帶雖然都是用於產後收腹卻似乎不同，它們有什麼區別呢？操作方法（01）根據中國女性的認知來看，收腹帶比較常説常用，舉個例子，通過搜...
- 18508
![剖腹產綁腹帶最佳時間]( "剖腹產綁腹帶最佳時間")
- 通過剖腹產來分娩的產婦在產後不僅會在肚子上留下疤痕，而且在小腹這塊也有鬆弛的贅肉感，這會讓產婦感受到不適和難受的感覺，因此就可以通過綁腹帶來緩解不適。那麼剖腹產綁腹帶最佳時間是好久呢？下面就為大家解答。剖腹產綁腹帶最佳時間如果剖腹產是縱切口的方式，那麼在手術結...
- 32187
![怎樣自學腹語？腹語怎麼練？]( "怎樣自學腹語？腹語怎麼練？")
- 你知道什麼是腹語麼，腹語可不是用肚子説話喲，一般人是不可能用肚子説話的。讓我來給你説説什麼是腹語，腹語怎麼練，自己可以邊看邊學喲~操作方法（01）腹語原理在平時我們説話或者唱歌的時候，是要利用口腔共振來發聲的，這種聲音就是我們普通的聲音。還有一種我們説的悄悄話，是用聲帶...
- 15214
![怎樣用健腹輪練腹肌？]( "怎樣用健腹輪練腹肌？")
- 我們在進行健腹輪卷腹時，輪子向前滾出的時候，骨盆是處於稍微後傾的位置，同時擠壓腹肌，儘量在這個過程中保持同樣的姿勢。腹肌時刻緊張，特別是輪子逐漸遠離身體時，腹肌的壓力應該是越來越大的，靠腹肌的收縮來支撐身體，這時如果腹肌力量不足的話，就會導致骨盆前傾，下背反弓，力量轉移到...
- 20159
![李小龍鍛鍊腹肌的五種方法]( "李小龍鍛鍊腹肌的五種方法")
- 李小龍大家都知道吧，他不僅拍攝的電影非常的好看，本身的腹肌也是令很多人羨慕不已。那麼，李小龍的腹肌是怎麼煉成的呢？下面就讓小編給大家介紹一下李小龍鍛鍊腹肌的五種方法吧。工具/材料腹肌操作方法01李小龍是很擅長用仰卧起坐的方式鍛鍊腹部肌肉的。李小龍做仰卧起坐的時...
- 10601
![反覆腹痛、腹瀉怎麼回事]( "反覆腹痛、腹瀉怎麼回事")
- 簡要回答在生活中患者出現反覆腹痛腹瀉可能是腸易激綜合症，一般出現這類情況主要在年輕人當中，畢竟年輕人特別的焦慮緊張，或者是生活中飲食不當出現腹痛腹瀉等等情況。一般通過排便之後這類症狀有所緩解，當然人們也可以通過腸鏡檢查，但最終發現腸鏡檢查是正常狀態。患者在生活...
- 7511
![腹部沒贅肉 全靠腹部減肥操]( "腹部沒贅肉 全靠腹部減肥操")
- 操作方法（01）腰部的脂肪可以説是很多人最苦惱的問題，如何將腰腹線條變的更加完美呢？下面瘦身男女小編要介紹大家一套腹部無氧操，幫助有效訓練腰腹的肌肉，從而達到消除多餘脂肪的目的，下面就來看看平時應該怎麼做吧，幫助大家快速的達到減肥瘦身的目的。一、健腹三法：1、上腹訓練--...
- 15673
![三步小腹按摩快速減腹部脂肪]( "三步小腹按摩快速減腹部脂肪")
- 如果你屬於容易長小肚腩的類型，那你就要小心了。中醫認為，飲食不當、壓力、疲勞、代謝緩慢等因素，都會為你“培養”出小肚腩。不過，簡單的中醫自我按摩不但能減去小肚腩，而且安全又省錢操作方法（01）平躺在牀上，臂部墊一個枕頭。全身放鬆，將兩手手心疊放按於肚臍上，先按順時針方向揉...
- 26107
![龍涎香為什麼僅出自抹香鯨的腹內？]( "龍涎香為什麼僅出自抹香鯨的腹內？")
- 抹香鯨主要捕食烏賊、章魚等頭足類動物，這些動物口內有堅韌角質的顎和齒舌，不易消化，抹香鯨吞食之後，腸道內受到了刺激，便會分泌出這種特殊異物——龍涎香。一般每塊龍涎香不超過幾千克，大的有60千克。據記載，1912年12月3日，一家挪威捕鯨公司在澳大利亞水域裏捕到一頭...
- 18390
![空腹吃火龍果對身體有什麼傷害嗎]( "空腹吃火龍果對身體有什麼傷害嗎")
- 簡要回答火龍果是可以空腹食用的，對於健康的人來説是有很大好處的，但是對於身體虛弱和消化能力較差的人如果空腹吃火龍果可能會導致腹痛腹瀉。很多人都喜歡吃火龍果，因為火龍果不但甜甜的，還含有豐富水溶性膳食纖維，所以有很多減肥人士會選擇吃火龍果，那火龍果可以空腹吃嗎？空腹...
- 4759
![腹部手術入路，腹壁的解剖層次]( "腹部手術入路，腹壁的解剖層次")
- 腹部的外科手術有很多，腹壁的手術入路就非常重要了，那麼腹部的解剖層次有哪些，下面給大家介紹一下。操作方法（01）皮膚：第一層就是皮膚，最淺表手術時一般用手術刀直接切開。（02）淺筋膜，這一層是很厚的，因為這一層要包括皮下脂肪，皮下脂肪是很厚的，尤其對於胖紙來説。（03）深筋膜，在淺筋膜下...
- 28480
![腹瀉怎麼辦]( "腹瀉怎麼辦")
- 腹瀉是日常生活中非常常見的，食物不乾淨，天氣原因，疾病原因都可能造成腹瀉，腹瀉可大可小，嚴重的會脱水，甚至危及到生命。操作方法（01）前期預防日常生活吃點食物一定要清洗乾淨衞生，不吃不衞生的食物，生活要有規律，不熬夜，經常運動健身。天冷的時候注意保暖，避免冷到而引起的腹瀉。（02）積...
- 7070
![小兒腹瀉 小兒腹瀉怎麼辦]( "小兒腹瀉 小兒腹瀉怎麼辦")
- 新生的寶寶由於消化系統尚未發育完全，消化不好很脆弱，如果食物超過了承受能力就會發生腹瀉。腹瀉也是新生兒常見疾病之一，尤其在天氣炎熱或受其他疾病影響時都會腹瀉。操作方法（01）寶寶腹瀉時，一般的飲食原則是減少膳食量以減輕腸道負擔。同時應該給寶寶喂以清淡流食，以幫助腸道...
- 18700
![龍口粉絲為何不建議空腹食用 空腹食用有何弊端]( "龍口粉絲為何不建議空腹食用 空腹食用有何弊端")
- 簡要回答近日龍口粉絲不能空腹食用的話題登上了網絡熱搜，還有網友表示自己吃了很長時間這種粉絲，一直到現在才知道原來不能空腹吃，不過也有龍口當地網友介紹，表示龍口粉絲和米線完全不一樣，不能當做主食吃，而是要當做一道菜。對此有網友調侃，這樣的注意事項就彷彿“不能空腹吃飯...
- 7021
![健腹輪練多久練出腹肌]( "健腹輪練多久練出腹肌")
- 看到別人的八塊腹肌，是不是很羨慕呢？其實你也可以擁有哦。健腹輪是鍛鍊腹肌的好方式，長期鍛鍊除了可以強生健體外，還能練出腹肌。那麼健腹輪要練多久才能練出腹肌呢？一般情況下，堅持使用健腹輪鍛鍊，可以在3個月左右就能看到鍛鍊腹肌的效果。但是由於每個人的實際情況不同，所以所...
- 8093
![如何抽取腹水，腹腔穿刺術]( "如何抽取腹水，腹腔穿刺術")
- 腹腔穿刺術可以輔助診斷新發的腹腔積液的病因，以及腹腔積液繼發自發性腹膜炎。也可作為血流動力學穩定的腹水病人減輕壓迫症狀的一種手段。操作方法（01）檢查患者的血凝狀況以及血小板計數。有出血傾向的為禁忌症。（02）選取穿刺位置。一般於兩側髂前上棘與臍連線外三分之二以及...
- 12662
![腹肌輪有什麼用，腹肌輪好用嗎]( "腹肌輪有什麼用，腹肌輪好用嗎")
- 腹肌輪是一種鍛鍊身體的器械。型似藥碾。中間一個輪子可自由轉動，旁邊兩個把手。操作方法（01）1使用方法鍛鍊的時候雙膝跪地，雙手持把手，把腹肌輪置於身體前側。向前滾輪，而後運用腹部力量回歸原位。也可站立進行，不過此種難度較大。（02）2與傳統的腹肌練習仰卧起坐相比兩者的原理都...
- 16844
![腹肌鍛鍊方法 怎麼練腹肌 8分鐘腹肌鍛鍊]( "腹肌鍛鍊方法 怎麼練腹肌 8分鐘腹肌鍛鍊")
- 操作方法（01）仰卧舉腿-鍛鍊腹肌的有效方法（02）仰卧起坐是針對上腹肌的鍛鍊，仰卧舉腿則是針對下腹肌的鍛鍊。仰卧舉腿動作：身體水平躺在牀上或地上，背部緊貼牀面，雙臂伸直手掌向下（或握住固定物體）固定上身，腹肌發力雙腿同時上舉、同時放下，反覆多次。仰卧舉腿動作注意事項：1.用下腹部...
- 28554
![30分鐘瘦腹操 輕鬆減小腹]( "30分鐘瘦腹操 輕鬆減小腹")
- 其實做瘦腰運動最重要的就是要讓腰部肌肉得到充分的拉伸，從而起到緊實的效果。現在為大家帶來的這套瘦腰操便是如此，你只需要準備一張墊子，每天睡前抽十分鐘，堅持一到兩週便能感受到腰腹部的肉肉變緊實了。操作方法（01）頭朝下俯卧墊子上，利用前臂支撐身體重量。用力將身體撐起來...
- 6089
妙知谷
