![雪豆燉豬蹄的做法]( "雪豆燉豬蹄的做法")
- 豬蹄富含膠原蛋白，具有美容，養顏的功效，今天給大家介紹一款雪豆燉豬蹄的做法。操作方法（01）首先取兩隻前豬蹄，用水洗乾淨表面（02）然後把豬蹄放入鍋中焯一遍水後撈出洗淨表面髒東西（03）取上適量的葱薑蒜洗淨切好備用（04）取適量的雪豆，也就是常説的白腰豆放入水中浸泡半天左右（05）然後把豬...
- 20883
![冰糖燉雪梨的做法]( "冰糖燉雪梨的做法")
- 冰糖燉雪梨是一道常見的漢族名點，以雪梨，冰糖等製作。雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等，主要烹飪工藝是燉。梨潤肺清熱，生津止渴，與冰糖同用，增強潤沛止咳作用，可治療小兒肺燥咳嗽、乾咳無痰、脣乾咽乾等症，特別適合秋天食用。操作方法（01）雪梨一個，洗淨，...
- 27446
![木瓜燉雪蛤的功效]( "木瓜燉雪蛤的功效")
- 木瓜燉雪蛤以木瓜和雪蛤為主要食材，屬於東北菜系，潤膚養顏，營養價值豐富。在冷飲店或者是飯店吃一個木瓜燉雪蛤是很昂貴的，其實姐妹們可以自己在家做，既美味有不是很貴。木瓜燉雪蛤是女性的滋補品，它有什麼作業呢，今天小編跟大家分享一下。木瓜燉雪蛤的作用（01）補充雌激素，可以美容...
- 19877
![止咳潤肺冰糖燉雪梨,冰糖燉雪梨的功效與作用]( "止咳潤肺冰糖燉雪梨,冰糖燉雪梨的功效與作用")
- 工具/材料雪梨，冰糖，銀耳，枸杞，大棗，桂圓乾，温開水操作方法首先，我們將雪梨清洗乾淨，在三分之一處切開，挖出裏面的瓤接着，我們放入適量的冰糖，銀耳，枸杞，大棗，桂圓乾然後再倒入適量的温開水，蓋上蓋子，依次做好以後備用接着，我們將做好的雪梨放入蒸鍋中，蒸40分鐘最後美味的白糖雪梨就製作完...
- 4764
![芸豆土豆燉排骨]( "芸豆土豆燉排骨")
- 吃過土豆燉排骨，但大家一定沒航次過芸豆土豆燉排骨吧，很有特色的一道菜，相信大家試過一定會喜歡操作方法（01）芸豆掐頭尾去筋掰大段，土豆切塊，排骨段放冷水泡去血水。（02）熱鍋冷油放芸豆，薑片和八角。翻炒啊翻炒。（03）部分芸豆變翠綠色放排骨和鹽進去，接着翻炒啊翻炒。（04）芸豆全部炒到翠...
- 5343
![紅糖燉雪梨檸檬]( "紅糖燉雪梨檸檬")
- 工具/材料雪梨1個，醃製過的檸檬1個，土紅糖適量。操作方法雪梨、醃製過的檸檬、土紅糖準備好。把雪梨皮去掉，用小刀把雪梨核口扣出來。把檸檬填到雪梨洞裏。把紅糖擺在雪梨面上。加半碗水。放置鍋裏大火煮沸轉小火燉1個小時。清甜的雪梨檸檬湯水就燉好了。...
- 21818
![豆角燉土豆怎麼做]( "豆角燉土豆怎麼做")
- 豆角燉土豆，豆角軟耨，土豆焦香，是一道很多人都喜愛的家常菜。可是怎麼做才能讓這道菜入味好吃呢？下面就將做法分享一下。操作方法（01）豆角掐筋洗淨後，瀝乾水分備用。（02）土豆去皮切大塊後泡在水中，把表層的土豆粉泡掉。（03）在鍋內放入平時炒菜使用底油的2倍，油温加熱至7成熱時放入豆角...
- 10740
![雪梨川貝燉冰糖]( "雪梨川貝燉冰糖")
- 川貝冰糖燉雪梨是一道漢族藥膳。川貝有止咳的功效，雪梨有化痰，健脾的效果。操作方法（01）1、將梨從頂部的三分之一處切開，用勺子將梨的核扣掉。（02）2、將川貝母、冰糖一起放入梨窩中。（03）3、將梨切下來的部分蓋回去，固定住，放在一個深盤中，保證梨能坐在其中不晃動。（04）4、鍋中燒水，上汽...
- 19954
![芸豆燉土豆的做法]( "芸豆燉土豆的做法")
- 芸豆是一種難得的高鉀、高鎂、低鈉食品，這個特點在營養治療上大有用武之地。芸豆尤其適合心臟病、動脈硬化，高血脂、低血鉀症和忌鹽患者食用土豆含有含有豐富的營養成分，含澱粉15-25%，蛋白質2-3%，脂肪0.7%，粗纖維0.15%，還含有豐富的維生素B、C、胡蘿蔔素以及鈣、碘、鐵、鉀等。...
- 11984
![紅糖燉雪梨的做法]( "紅糖燉雪梨的做法")
- 雪梨可以滋陰潤肺，養胃生津、祛痰止咳，對咽喉有較好的養護作用;紅糖具有益氣補血、健脾暖胃的功效。操作方法（01）準備好雪梨。（02）去皮，用小刀把果核扣出來。（03）把紅糖放進雪梨洞裏。（04）把雪梨洞灌滿水。（05）放進鍋裏燉。（06）水沸後轉小火燉30分鐘就可以了，（07）燉出來的果汁非常清甜潤喉...
- 14594
![雞架燉土豆]( "雞架燉土豆")
- 雞架這東西，我以前從來就不吃，可不知從什麼時候興起，現在非常多的雞架美食風靡起來。所謂食之無味，棄之可惜，指的就是它。後經有心人精心研製，加上多種配料，特殊工藝製作而成，卻美味無窮。於是我也買了些雞架回家做，哈，超級便宜的，五塊錢三斤，做出來的味道也非常棒！操作方法（01）雞架、土...
- 28428
![川貝冰糖燉雪梨]( "川貝冰糖燉雪梨")
- 秋天氣候乾燥，經常會有鼻腔乾燥、咽痛等症狀，來點川貝冰糖燉雪梨吧，滋陰潤肺，還有止咳化痰的功效哦。操作方法（01）川貝搗碎成川貝粉，備用。（02）準備一個雪梨，用清水洗乾淨外皮。（03）將雪梨去皮後把梨肉切成小丁狀。（04）準備幾顆冰糖。（05）把川貝粉、冰糖和梨子分別裝進小沙煲，並加入適量清...
- 19750
![川貝燉雪梨的做法]( "川貝燉雪梨的做法")
- 天乾物燥，做川貝燉雪梨來潤肺止咳，清熱化痰。下面教你做川貝燉雪梨。操作方法（01）準備好雪梨和冰糖。（02）雪梨削皮，頂部切開作為蓋子，挖去核。（03）放入川貝和冰糖，蓋上蓋子。（04）放到碗中，上鍋大火蒸熟即可。（05）蒸好後顏色變深，即可食用。...
- 23757
![肉燉土豆豆角的做法]( "肉燉土豆豆角的做法")
- 促進生長髮育改善缺鐵性貧血增強記憶力促進胃腸蠕動提高機體免疫力肥胖和血脂較高者不宜多食氣滯便結者應慎食豇豆操作方法（01）將鍋燒熱，加適量的油，將肉炒香（02）將豆角放鍋中炒幾分鐘，使豆角邊成翠綠色（03）將土豆快也放鍋中一起翻炒（04）翻炒到入了滋味後加水（05）將湯收好後關火（06）裝盤...
- 22218
![冰糖燉雪梨做法]( "冰糖燉雪梨做法")
- 冰糖燉雪梨是一道常見的漢族名點，以雪梨，冰糖等製作。雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等，主要烹飪工藝是燉。梨潤肺清熱，生津止渴，與冰糖同用，增強潤沛止咳作用，可治療小兒肺燥咳嗽、乾咳無痰、脣乾咽乾等症，特別適合秋天食用。操作方法（01）雪梨一個，洗淨，...
- 25313
![枸杞燉雪梨的做法]( "枸杞燉雪梨的做法")
- 雪梨具有潤喉潤肺，止咳祛痰的功效，枸杞具有補腎養肝的作用，兩者搭配用來清燉，做出來的成品滋潤又滋補，而且非常清甜潤滑好吃，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料雪梨1個，枸杞10克，紅糖適量。操作方法首先把雪梨皮削掉，然後把果心挖出來乾淨。紅糖、枸杞準備好。把紅糖枸杞填到...
- 4461
![燉土豆、豆角、茄子技巧]( "燉土豆、豆角、茄子技巧")
- 這菜在東北叫亂燉，這一大鍋菜，吃起來，太過癮了。操作方法（01）首先把蔬菜洗淨，切好。（02）把切好的菜品入鍋。（03）少放一些油，炸好花椒油。用葱姜熗鍋。（04）用鏟子翻炒。（05）備好開水。（06）加入開水。（07）不要減火。（08）加入幾個丸子。注意，這時候的西紅柿已經也特別爛了。（09）加好水以後，就要開始燉...
- 26963
![豆角燉土豆的做法]( "豆角燉土豆的做法")
- 豆角和土豆在一起怎麼做菜呢？接下來我來教教大家豆角燉土豆的做法，非常美味哦。操作方法（01）將土豆切塊，放入清水中浸泡。（02）豆角切段。（03）姜切菱形片，蒜子切片，葱白切段。（04）鍋中倒入小半鍋油，燒至八成熱時，下入豆角，炸至七成熟後，撈出，接着倒入土豆，炸至土豆邊緣金黃，撈出。（05）鍋中倒入油...
- 27843
![木瓜燉雪蛤]( "木瓜燉雪蛤")
- 木瓜燉雪蛤是不少女性首選美容養顏佳品，它清香甜潤，有舒筋、潤肺的功效。如果另外若再加兩三顆紅棗，還有補血作用，既美味又養顏，喜歡漂亮的美女不妨試試。雪蛤，又名林蛙。是生長於中國東北長白山林區的一種珍貴蛙種，由於其冬天在雪地下冬眠100多天，故稱“雪蛤”。我們平時食用的...
- 10454
![幹豆腐燉土豆做法]( "幹豆腐燉土豆做法")
- 幹豆腐燉土豆是一種特別好吃的菜，小編就來簡單的告訴大家怎麼來做幹豆腐燉土豆操作方法（01）準備好幹豆腐和土豆，把幹豆腐切成條狀，土豆切成片狀，就好了（02）然後在鍋里加入油，然後把蒜和基本調料放入鍋裏，倒入幹豆腐和土豆過一下鍋，再到入水在裏面燉（03）之後把芡粉勾兑好水，然後幹豆腐和...
- 9535
![冰糖川貝燉雪梨]( "冰糖川貝燉雪梨")
- 工具/材料雪梨，冰糖，川貝操作方法雪梨洗乾淨，用刀切下頂部，再用勺挖去內核，最好再挖去一些果肉。放於盤中備用。川貝洗淨後用温水泡30分鐘，瀝乾，將泡好的川貝與冰糖同等比例混合後放入去核的雪梨中，再將雪梨頂蓋上。鍋中加水，將雪梨放於碗中，將碗放於鍋中，大火煮50-60分鐘，起鍋。冰糖...
- 13713
![蜂蜜燉雪梨的做法]( "蜂蜜燉雪梨的做法")
- 蜂蜜燉雪梨有着調理肺火的功效，還可以起到美容效果哦，今天教大家做蜂蜜燉雪梨，一起來看看吧。操作方法雪梨清洗乾淨，每次一個雪梨就可以了，將雪梨從上半部分打開，將核去掉。蜂蜜加上涼白開調好，調的稍微稠一些。將蜂蜜水倒進雪梨裏面，蓋上雪梨的“蓋子”。鍋里加上清水，把雪梨放進...
- 26601
![土豆油豆腐燉五花肉]( "土豆油豆腐燉五花肉")
- 好久沒有吃五花肉了，想念了沒有？今天小編給大家分享一下土豆油豆腐燉五花肉，非常香、非常美味，希望大家都能喜歡哦。工具/材料材料：五花肉土豆油豆腐姜八角桂枝香葉乾紅辣椒蠔油生抽鹽雞精老抽糖操作方法我們今天用的五花肉是前腿肉，不小心買到的是瘦肉偏多的，最好的肉應該是前...
- 20804
![土豆燉雞塊]( "土豆燉雞塊")
- 簡要回答土豆燉雞做法相對簡單，但又不失大菜的風範，而且做法容易掌握。能做到蔬菜和肉類的有機結合，但是要實現做出味道正宗的土豆燉雞塊，還是需要掌握一定的方法的。只有這樣做出的土豆燉雞塊，才能麻辣鮮香，讓人回味。詳細內容準備好雞腿、土豆、青紅椒、葱、姜等材料；土豆切塊...
- 27096
![川貝燉雪梨的功效]( "川貝燉雪梨的功效")
- 川貝燉雪梨是用雪梨，冰糖，川貝母經過燉制而成的，那麼川貝燉雪梨有什麼功效呢？操作方法（01）準備食材雪梨，冰糖，川貝母，枸杞，枸杞也可以不放。（02）雪梨切開挖去梨核，放入冰糖，川貝母，枸杞，將切去的梨頂蓋上，放入蒸鍋燉1小時左右，川貝燉雪梨就做好。（03）川貝燉雪梨可以化痰止咳。（04）川貝燉雪梨可...
- 19700
妙知谷
