![怎樣做苦菊好吃]( "怎樣做苦菊好吃")
- 火鍋調料配蔬菜，一個人也能吃火鍋打牙祭~操作方法（01）準備好自己喜歡的火鍋蘸料，備用。（02）將要吃的苦菊用清水清洗乾淨，備用。（03）浸泡15分鐘，除去農藥殘留。此步驟適用於所有的青菜。（04）準備一口大鍋，最好選擇鍋底較薄的那種。（05）倒入熱水，大火燒開至滾沸後轉中火。（06）放入苦菊，中小火...
- 11952
![如何用紙做苦無]( "如何用紙做苦無")
- 苦無是忍者的常用武器，尤其是在火影忍者裏經常能看到忍者們使用苦無近身搏鬥，並且可以甩出當成飛鏢使用，簡直帥氣爆表，攻擊力爆表，今天紙藝君為大家分享一個日本火影忍者飛鏢苦無摺紙教程，快來試試吧。操作方法（01）日本火影忍者飛鏢苦無成品（02）1、選擇兩張長方形紙張用來製作飛鏢...
- 22425
![苦菊怎麼做才好吃 清炒苦菊的做法]( "苦菊怎麼做才好吃 清炒苦菊的做法")
- 苦菊非常好吃，接下來我們就來講一講怎麼清炒苦菊。操作方法要想做好吃的清炒苦菊，我們需要準備以下材料：苦菊、葱薑蒜、鹽等。首先我們需要把苦菊摘乾淨，然後用清水把苦菊清洗乾淨備用。接下來我們需要把葱薑蒜也用清水清洗乾淨後，把葱薑蒜剁碎。接着葱薑蒜爆香，接着把清洗乾淨...
- 15663
![炒苦瓜的做法]( "炒苦瓜的做法")
- 如果你是一位不愛吃苦瓜的人，那麼看看下面這道炒苦瓜的做法，相信你以後就不會拒絕苦瓜了。操作方法（01）將材料準備好，如果沒有蜂蜜，也可以用白糖代替。（02）在温開水中放入一大勺蜂蜜，攪拌成蜂蜜水備用。（03）苦瓜清洗後去瓤切成薄片。（04）切好的苦瓜片用適量鹽醃製10分鐘。（05）將醃製出水...
- 21748
![苦苦菜怎麼做好吃]( "苦苦菜怎麼做好吃")
- 苦苦菜是一種野菜，它具有清熱，涼血，解毒的功效，下面教大家怎樣做苦苦菜好吃。工具/材料苦苦菜，蒜米。操作方法首先把苦苦菜清洗乾淨，然後切成一段段。鍋裏裝適量的水煮沸，然後放苦苦菜進去灼1分鐘左右，撈上來瀝乾水分放碟子備用。再開火下油，放蒜米進去爆香。然後放苦苦菜進去，加適...
- 15360
![苦瓜怎麼做不苦又好吃]( "苦瓜怎麼做不苦又好吃")
- 苦瓜具有清熱消毒的作用，夏天家裏常常兩三天就會買一次苦瓜吃，但是苦瓜太苦怎麼辦呢。下面來説説怎麼炒不苦的苦瓜。操作方法（01）將買回的苦瓜、青椒清洗乾淨。（02）從中間切開，去掉苦瓜和青椒中的籽。（03）將苦瓜、青椒切成片備用。（04）將水燒開，將苦瓜倒入。（05）等到沸騰用小火煮5分鐘，...
- 26340
![苦瓜怎麼做好吃 苦瓜怎麼做才好吃]( "苦瓜怎麼做好吃 苦瓜怎麼做才好吃")
- 夏季餐桌上，瓜果類眾多，苦瓜是比較特殊的一種，喜歡它的人無論怎樣做都是大愛，不喜歡苦瓜的人更是一筷子都不去碰的。苦瓜雖苦，但涼瓜苦口利於夏。那麼苦瓜怎麼做好吃？下面為大家介紹。苦瓜怎麼做好吃1、苦瓜炒蛋我們需要用到雞蛋2個、苦瓜1根；食鹽5克、幹辣椒4個、獨蒜1顆、植物...
- 11765
![苦筍怎麼做好吃]( "苦筍怎麼做好吃")
- 苦筍是竹筍的一個品種，苦筍性涼具有清熱解毒，健胃消食的功效，苦筍搭配五花肉爆炒，味道非常不錯，下面小編把它的做法分享給大家看看。操作方法（01）首先把苦筍的殼剝掉，然後切成薄片，五花肉切成片。（02）鍋裏裝適量的水煮沸，放苦筍下去灼1分鐘左右撈上來放到冷水泡洗一下。（03）熱鍋下少量...
- 22487
![苦瓜炒雞蛋怎麼做好吃不苦]( "苦瓜炒雞蛋怎麼做好吃不苦")
- 苦瓜不僅具有清熱解毒的功效，它還能美容養顏。雞蛋含有大量的蛋白質，鈣質，卵磷脂以及各種營養元素。苦瓜的味道確實是有一點苦，如果不加以處理，很多朋友可能都不會太喜歡吃。不過苦瓜經過合適的處理苦味就會降低很多，味道還會變得很不錯哦。操作方法（01）苦瓜去核後切段，然後切薄片...
- 16507
![如何做涼拌苦瓜]( "如何做涼拌苦瓜")
- 説起蔬菜種類，什麼蔬菜去火，我想應當首數苦瓜了，苦瓜怎麼吃都去火，但怎麼做呢？小編給您介紹兩種——苦瓜汁和涼拌苦瓜的做法。操作方法（01）把買回來的苦瓜去尾，再用軟毛刷，在活水下，順着紋路，來回刷幾下，清洗乾淨。（02）把洗乾淨的苦瓜放在盆裏的涼水中泡上20分鐘，去掉農藥殘留。（03）把苦瓜...
- 19498
![苦瓜怎麼做最簡單，蛋炒苦瓜的做法]( "苦瓜怎麼做最簡單，蛋炒苦瓜的做法")
- 苦瓜是一種奇特的食材，有人很不喜歡苦味，吃一次以後再也不要吃，也有人吃上這種苦味就會上癮，欲罷不能。小編是屬於營養均衡的倡導者，即使不愛吃，也要做起來。操作方法（01）準備主要食材：苦瓜和雞蛋（02）苦瓜洗好以後，去掉兩端，把瓤子弄出來（03）簡單的把苦瓜切一下（04）放開水中焯半分鐘，稍微去...
- 26035
![苦瓜的做法]( "苦瓜的做法")
- 苦瓜做法之涼拌苦瓜方法：把苦瓜洗淨，把苦瓜內部的瓤去掉，用刀把苦瓜切成均勻細絲，把蒜蓉、食鹽、味精、白醋、香油加入攪拌均勻。工具/材料苦瓜一根，紅椒少許，少許蒜末，食鹽，味精、白醋、白糖、香油各少許。操作方法準備苦瓜一根，先切掉兩頭，再把苦瓜切成四半，去掉瓜瓤和籽，苦瓜的瓤...
- 26128
![苦瓜怎麼做才能不苦呢]( "苦瓜怎麼做才能不苦呢")
- 夏天多吃苦瓜有好處，除邪熱，可解疲乏，清心聰耳明目，潤澤肌膚，強身，使人精力旺盛，不易衰老。現在小編就教大夥一道好吃的苦瓜做法，而且不苦。操作方法（01）苦瓜切開去瓢，切成片。（02）將苦瓜倒入開水中焯燙一下撈出晾涼。（03）將大蒜辣椒切碎備用。（04）倒入清油，加入大蒜爆香。（05）放入苦瓜進行翻...
- 23978
![如何做苦瓜炒雞蛋好吃又不苦？]( "如何做苦瓜炒雞蛋好吃又不苦？")
- 夏天温度比較高，這個時候適當吃點苦瓜可以起到清涼解暑的效果，不過苦瓜吃起來還是很苦的，而且有些人也無法接受。那麼苦瓜怎麼做才不會苦呢？下面小編給大家介紹一道美食，苦瓜炒雞蛋，希望對你有幫助。操作方法準備好苦瓜，用刀從中間切開，然後把裏面的籽全部都清理乾淨，接下來就能用...
- 22084
![苦瓜汁的做法]( "苦瓜汁的做法")
- 苦瓜含有豐富的維生素B、C、鈣、鐵等，李時珍説苦瓜具有"除邪熱、解勞乏、清心明目、益氣壯陽"之功效。據研究發現，它具有明顯的隱血糖作用，對糖尿病有一定療效。它還有一定的抗病毒能力和防癌的功效。這款苦瓜汁，是一次偶然的機會電視上面看到的，據説減肥效果奇好噢！操作方法（01...
- 10572
![苦瓜怎麼來做]( "苦瓜怎麼來做")
- 大家都知道，苦瓜，很.........苦的，但是也不是不可以做來吃，我來説個做法。所用材料（01）苦瓜1根、冰塊、冰水。步驟/方法（01）把苦瓜清洗乾淨，再用削皮刀刨成片；（02）放進冰塊加冰水冰鎮20分鐘；（03）冰鎮後的苦瓜片沾上點調味料後就能食用了。多説幾句（01）可以用日本壽司醬油和綠芥末醬調和後...
- 11458
![做腸鏡痛苦嗎]( "做腸鏡痛苦嗎")
- 做腸鏡檢查真的很痛苦嗎？回答是否定的。在目前技術條件下，只要掌握了正確的操作方法，輔以現代相關技術，腸鏡檢查完全可以做到無痛，也完全沒必要懷着恐懼心理而主動放棄腸鏡檢查。操作方法01由於大腸總長度約1.5米至2.0米，在腹腔內走行既迂曲又很遊動，鏡子在腸腔內要拐“九曲十八...
- 27482
![怎麼樣做苦累]( "怎麼樣做苦累")
- 苦累是河北的一道特色小吃，介於主食和菜之間。舊中國的窮人家買不起菜，主食又不夠吃，就常用槐花、榆錢、野菜和麪粉拌在一起蒸熟，出鍋後趁熱拌上調料，就可以既當菜又當主食。操作方法（01）先把長豆洗淨放入開水中焯一遍水撈出（02）然後切成末加入適量的鹽攪拌均勻，醃製片刻，然後把豆角...
- 9367
![教你怎樣做不苦的涼拌苦瓜？]( "教你怎樣做不苦的涼拌苦瓜？")
- 苦瓜是我們夏天清熱解毒的蔬菜，味道苦澀。下面我來説説怎樣做不苦的涼拌苦瓜操作方法（01）首先我們將苦瓜洗乾淨，切成兩半，掏出苦瓜裏面的瓜瓤，切成小片（02）將切好的·苦瓜放入盆中加鹽，至苦瓜出水後，倒掉盆中的水（03）接着我們在鍋裏面加入水燒開後，將醃好的苦瓜放到鍋裏面煮2-3分鐘，撈...
- 23086
![釀苦瓜的做法]( "釀苦瓜的做法")
- 釀苦瓜是一道客家菜，因為我男人就是客家人，還有釀豆腐都是，剛開始總做不好，倒底我是湖南人，經過幾次練習，現在算得上出師了，哈哈，自戀一下，苦瓜在夏天吃非常合適，但是是涼性食物，本來一次不能吃太多，今天做的他竟然只留下一個給我嚐嚐味道，好下次再進步，狂暈。操作方法（01）準備好苦瓜，再切...
- 24750
![苦瓜怎麼做最快捷？！火腿腸炒苦瓜]( "苦瓜怎麼做最快捷？！火腿腸炒苦瓜")
- 苦瓜是這個季節比較下火的食材，在這個秋燥的季節裏，是非常好的食物。在時間緊迫的時候，簡單的炒一下，節省時間還省事。操作方法（01）準備主要食材：苦瓜和火腿腸（02）庫管洗好以後，去掉兩頭，從中間切開，把瓤子務必要挖乾淨（03）把苦瓜切成片（04）鍋裏燒開水，水開以後，放入鹽和幾滴油，放入苦瓜，焯1...
- 19473
![苦瓜怎麼做好吃，如何炒苦瓜不苦]( "苦瓜怎麼做好吃，如何炒苦瓜不苦")
- 苦瓜有清熱消暑、補腎健脾、滋肝明目的功效，還具有一定的抗癌作用。許多人受不了苦瓜的苦味，接下來就分享苦瓜做菜而不苦的方法。操作方法（01）鍋內加油加熱，放入蒜蓉爆出香味。（02）把爆香的蒜泥鏟到碗裏，倒入鮮醬油和甜醋，混合拌勻。（03）鍋中放入苦瓜，加鹽翻炒。（04）把炒熟的苦瓜裝入盤...
- 24055
![讓苦瓜不苦的兩種做法]( "讓苦瓜不苦的兩種做法")
- 工具/材料冰鎮苦瓜：苦瓜1根、白蘆筍100g、橄欖油100毫升、芥末子醬2湯匙、蘋果醋150毫升、糖2茶匙、芥末醬適量、蜂蜜適量苦瓜釀肉：苦瓜1根、五花肉肉糜300g、澱粉80g、香菇幹50g、雞蛋1顆、橄欖油150毫升、胡椒粉少許、鹽少許冰鎮苦瓜首先處理苦瓜。最方便的方法就是用刨...
- 22995
![如何做苦瓜不苦的幾種方法]( "如何做苦瓜不苦的幾種方法")
- 苦瓜是清熱解暑的好瓜果類蔬菜，但是由於很多人不習慣吃苦瓜，因為苦瓜自身帶有苦味。所以，接下來就一起了解了解怎麼樣做苦瓜才能不苦吧。操作方法（01）最常見的方法是將苦瓜切好後把食用鹽灑上去，讓其醃製30～60分鐘後，用清水沖洗即可，邊沖洗邊擠出苦水。（02）另外一種就是將切好的苦瓜...
- 22937
![苦瓜咋做好吃？]( "苦瓜咋做好吃？")
- 苦瓜是一種大家經常吃到的食材。那麼如何做苦瓜才好吃呢？今天小編就和大家分享一下我的經驗，希望能夠幫助到大家。工具/材料苦瓜，裏脊肉，蒜頭，紅辣椒，綠辣椒，鹽巴，味精，13香，醬油，香葱。操作方法首先我們要選擇一個長得比較規則的苦瓜和適量的裏脊肉，如下圖所示。然後把苦瓜切成圓圈...
- 16230
妙知谷
