![熱天，喝什麼湯較好？]( "熱天，喝什麼湯較好？")
- 天氣熱的時候人們更喜歡吃一些冷食物，這對於身體健康是不利的，在熱天的時候喝一些熱湯，能夠有效的祛除體內寒氣與濕氣，達到養生保健的效果。那麼適合在熱天喝的湯有哪些呢？推薦幾款給大家，一起看一下吧！操作方法山楂紅豆湯山楂紅豆湯在熱天喝有着補血消食利尿調理胃腸等功效，十五...
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![豬肚湯的做法，豬肚紅棗花生湯，養生湯]( "豬肚湯的做法，豬肚紅棗花生湯，養生湯")
- 豬肚湯非常好喝，接下來我們就來講一講豬肚紅棗花生湯的製作方法。操作方法要想做好吃的豬肚紅棗花生湯，我們需要準備以下材料：豬肚、紅棗、花生等。首先我們需要用清水把豬肚洗淨，豬肚比較髒要多清洗幾遍，然後放入鍋裏面焯水，切絲備用，為了去除腥味我們可以加入一些薑片。然後將...
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![如何熬製高湯骨頭湯]( "如何熬製高湯骨頭湯")
- 用豬骨熬製出的高湯，用來下面煮餛飩熬粥做湯都非常鮮美，空閒時熬一鍋湯澄清後放冰箱冷藏或冷凍儲存，隨吃隨取很方便操作方法（01）豬棒骨洗淨控幹水冷水下鍋，煮至沸騰出沫後關火，倒去鍋中水，再用温水洗乾淨豬骨。（02）洗鍋後重新注入清水，放入抄水後洗淨的棒骨，加兩三片姜，一個葱結和適量...
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![氣温日較差年較差影響因素]( "氣温日較差年較差影響因素")
- 高中地理分析“氣温日較差年較差影響因素”的一些原因及方法方法/步驟2（01）看題，雖然老師以嘮叨了上千邊，但是我還要説一下，因為看題是拿高分的必經之路。（02）提取重要信息。（03）從下圖中找合適的話。工具（個人在百度圖片中找到的，比較完善）（01）多看，牢記，熟練掌握。不然你把上面的因素全...
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![怎麼煮湯圓、元宵比較好吃？煮湯圓有什麼技巧？]( "怎麼煮湯圓、元宵比較好吃？煮湯圓有什麼技巧？")
- 湯圓也叫元宵，是中華名小吃的其中一種，使用糯米粉製作，內有餡料，是我國元宵節居民必吃的一種食物。這篇指南將教大家一些煮湯圓好吃的小技巧。操作方法（01）煮湯圓要開水下鍋，這與煮餃子涼水下鍋不同，因為湯圓不易破皮，要等水煮開沸騰之後才能下鍋。（02）等湯圓下鍋之後，要改用小火慢煮...
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![速凍湯圓怎麼煮比較好？]( "速凍湯圓怎麼煮比較好？")
- 元宵節怎能沒有湯圓。為了號召這個節日我也去超市買了點湯圓煮，但是開始確實不知道怎麼煮，煮到什麼程度就可以吃了。煮了一次算是有了，現在把我煮的湯圓的步驟發佈出來，希望對你有所幫助。操作方法（01）第一步當然就是將水煮沸。（02）第二步水燒開以後將超市買回來的速凍湯圓放入開...
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![夏天喝什麼湯比較好？]( "夏天喝什麼湯比較好？")
- 夏季温度比較高，天氣特別悶熱，人們食慾多多少少會受到影響。如果身體無法保持充足的營養，很有可能就會出現許多身體疾病。其實想要在這個季節調理好身體，食補會是非常不錯的方式，這樣就能攝取各種不同的營養，從而增強自身的抵抗力。那麼夏天喝什麼湯比較好，下面小編給大家推薦幾...
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![補氣養血湯----四紅湯]( "補氣養血湯----四紅湯")
- 操作方法（01）【專屬“冰美人”的補氣養血湯——四紅湯】1.紅豆洗淨，清水浸泡1小時。2.紅棗洗淨，温水浸泡片刻。3.鍋中放水，放入紅豆、紅棗、花生仁。4.蓋上鍋蓋，大火煮開。5.水煮開後，放入適量紅糖，轉小火熬煮。6.偶爾攪拌，至你喜歡的程度，即可關火，盛出。@逆光阡陌@戲逍堂...
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![原味湯粉王高湯做法]( "原味湯粉王高湯做法")
- 操作方法豬肉洗淨，切成片，加澱粉，鹽，醬油，攪勻葱薑蒜，辣椒洗淨，切成小塊粉絲適量，備用，生菜適量，洗淨煮筒骨洗淨，砍成節，備用煮筒骨在鍋中燉2個小時，然後將骨頭撈出然後我們向其中加入粉絲，煮1分鐘，加豬肉片，煮2分鐘，加生菜，煮1分鐘，加味精，鹽適量，起鍋。...
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![什麼時候喝湯比較科學？]( "什麼時候喝湯比較科學？")
- 不要吃了其他東西再喝湯，例如可以飯前先喝幾口湯，將口腔、食道潤滑一下，可以防止乾硬食品刺激消化道黏膜，有利於食物稀釋和攪拌，促進消化、吸收。什麼時候喝湯比較科學？在什麼時候喝是最好的?建議不要吃了其他東西再喝。這樣做，對身體不是很好。飯前喝、飯後喝差別很大：喝湯的時...
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![醪糟湯圓先煮湯圓還是醪糟（先煮湯圓）]( "醪糟湯圓先煮湯圓還是醪糟（先煮湯圓）")
- 簡要回答醪糟湯圓在烹飪的時候是先煮湯圓。因為在製作醪糟湯圓的時候先煮湯圓，湯圓是生的，在吃之前肯定要將煮熟，而在煮醪糟的時候先將湯圓煮熟，之後再加熱醪糟。要説醪糟本來就是熟的，一般人們是可以正常食用醪糟的，只是很多人對醪糟並不是特別的熟悉，所以才不知道怎麼烹飪醪糟...
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![中藥養生湯煲湯食譜 男生滋補喝什麼湯？]( "中藥養生湯煲湯食譜 男生滋補喝什麼湯？")
- 男人在一個家庭之中是非常重要的地位的，男生的壓力也是大於女生的。所以男生也是應該適當的滋補，以幫助緩解身體的壓力。那麼關於中藥養生中，男生喝什麼湯能夠滋補身體呢？接下來就和小編在中華養生文化中一起來往下看看吧！平時日常生活中的養生，都會首先想到女生的養生，但是男生...
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![薑湯的做法，怎麼做薑湯]( "薑湯的做法，怎麼做薑湯")
- 薑湯是平時人們最常使用的驅寒、防治感冒的辦法。冬天用熱姜水泡腳還有助於血液循環，利於血壓控制。下面就介紹一下薑湯的製作方法。操作方法（01）將紅糖切碎，姜洗好後切成薑絲備用。（02）在砂鍋里加入水煮沸，然後加入紅糖，煮20分鐘左右。（03）當紅糖煮化後加入薑絲，再煮幾分鐘就可以了...
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![煲湯和燉湯的區別]( "煲湯和燉湯的區別")
- 最近羣裏有不少湯友問我煲湯和燉湯有什麼區別，在這我解釋給大家聽。總的來説燉湯味道會更好些，但是花的時間多些，俗話説慢火出好燙嘛。煲湯（01）煲湯是將食材與清水放進湯煲中直接加熱，做法簡便，這種直接加熱的方式，易使湯汁濃郁，食材久煮，味道和養分大部分都滲入湯汁裏，所以食用時，都...
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![絲瓜雞蛋湯下奶湯]( "絲瓜雞蛋湯下奶湯")
- 絲瓜雞蛋湯是一道營養豐富的家常湯品，絲瓜中含有多種營養元素，是不可多得的美容佳品。哺乳期的媽媽們如果因為產後身體虛弱或其他原因導致奶水不足，可以適量吃絲瓜湯來幫助下奶的。下面我就把絲瓜雞蛋湯的做法分享給大家，希望大家喜歡。工具/材料絲瓜，雞蛋，花生油，香油，鹽，水等等...
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![菌菇湯之鮮香菇肉片湯]( "菌菇湯之鮮香菇肉片湯")
- 香菇營養豐富，用來做煲、做湯、炒菜、煮麪都非常棒。今天小編給大家分享的是鮮香菇肉片湯，非常簡單，但是不失美味，希望大家都能喜歡。工具/材料材料：鮮香菇瘦肉大葱姜鹽雞精食用油澱粉枸杞操作方法取一塊瘦肉，將瘦肉洗淨，切成薄片，將瘦肉放入碗裏，加入適量的料酒，抓勻，醃製半小時；取...
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![月子下奶湯----排骨湯]( "月子下奶湯----排骨湯")
- 寶寶出生以後，做媽媽的最關心的是如何讓自己的奶水比較充足，讓寶寶吃飽，今天小編給大家介紹的是一款比較下奶的湯品---清燉排骨湯，清淡可口，而且對下奶的效果也非常的好。操作方法（01）我們先把買來的排骨洗淨，切段備用，切段的時候最好是切小段一點，可以讓裏面的骨髓滲出來（02）然後我...
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![下奶湯之豬蹄湯的做法]( "下奶湯之豬蹄湯的做法")
- 下奶用的豬蹄湯可以選擇黑豆豬蹄湯，對於一些媽媽在懷孕和產後有四肢疲乏，腿部抽筋、麻木等症狀，都是有一定的食療功效的。把這兩樣食材放在一起做湯，營養豐富，功效多。操作方法（01）把食材都準備好。（02）黑豆要提前洗乾淨，放入碗裏用清水浸泡10個小時以上。（03）豬蹄要清洗乾淨，去掉上面...
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![四物湯什麼時候喝比較好效果是最有效的]( "四物湯什麼時候喝比較好效果是最有效的")
- 四物湯，一個流傳千古的婦科名方，因為對補氣血，調理女性月經有着特殊的功效，所以一直沿用至今，但現在很多人以經不知道中醫中有着這樣一個簡單有效的配方了，更不知道如何服用才有效果。本人喝四物湯以有4年了，現在一直做為日常保養用，不僅皮膚紅潤氣色好，而且身體體質也比從前有了...
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![養胃靚湯：猴頭菇煲雞湯]( "養胃靚湯：猴頭菇煲雞湯")
- 猴頭菇煲雞湯具有很高的營養價值。下面，我們來看看如何做猴頭菇煲雞湯吧。操作方法挑選猴頭菇首先要買一些猴頭菇，儘量挑選沒有缺部位的猴頭菇，如果猴頭菇發黴的話，則不可使用，要挑選乾燥的猴頭菇。浸泡猴頭菇猴頭菇比較硬，因此，要先把猴頭菇放在温水中浸泡幾分鐘，浸泡到猴頭菇發...
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![介紹16種比較廣泛的藥材，試試煲湯吧]( "介紹16種比較廣泛的藥材，試試煲湯吧")
- 操作方法中藥類土茯苓：清熱去濕、解毒利尿。當歸：補和血、調經止痛。天麻：祛風、定驚。冬蟲草：補損虛、益精氣、化痰。海鮮類：海蔘：滋陽、補血、健脾、潤燥。（滾水中放葱姜同海蔘滾5分鐘取出備用，海蔘最多褒1小時）黃鱔：補中氣、通經脈。（熱水浸後取出，用少許鹽醃15分鐘，油鍋燒熱放姜一...
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![怎麼吃湯圓比較好？]( "怎麼吃湯圓比較好？")
- 簡要回答血糖高和肥胖人羣，怎麼吃湯圓比較好？湯圓，是我國漢族傳統小吃的代表之一。在北方也叫元宵。湯圓象徵着團圓美滿，是傳統節日元宵節的特色美食，也表達了古代人民對幸福生活的一種嚮往和期盼。湯圓吃起來香甜軟糯，受到了很多人的喜愛。湯圓的主要材料是糯米粉，糯米粉的主要...
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![怎樣做美味鹹湯--疙瘩湯]( "怎樣做美味鹹湯--疙瘩湯")
- 疙瘩湯裏的湯可以是清水或排骨湯、魚湯、骨頭湯等。從飲食健康的角度而言，疙瘩湯更適合晚餐食用，因為麪食類容易消化。疙瘩湯可以做成素的蔬菜疙瘩湯，也可以做成有肉的葷疙瘩湯。步驟/方法（01）青菜切細絲，葱花備用~（02）先炒香葱花，加菜絲和鹽兩勺，炒軟菜，加水燒開~（03）麪粉加水合成疙...
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![祛濕保健湯 土茯苓豬骨湯]( "祛濕保健湯 土茯苓豬骨湯")
- 土茯苓具有祛濕、健脾胃，護肝的作用，用土茯苓搭配豬骨煲湯，煲出來的湯水既營養保健又好喝，下面分享它的做法給大家參考。工具/材料豬骨、土茯苓、煲湯料。操作方法把豬骨清洗乾淨，土茯苓去皮也清洗乾淨，煲湯料準備好。然後把土茯苓切成小片。把全部食材放進鍋裏，加適量的鹽、水...
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![秋冬煲什麼湯喝比較好？]( "秋冬煲什麼湯喝比較好？")
- 操作方法海底椰蜜棗燉雞湯，雞肉提前洗乾淨切好備用，海底椰洗乾淨，用温水浸泡，把雞肉海底椰蜜棗一起放入燉盅，燉2個鐘頭即可。這道湯滋陰潤肺，養顏，潤肺止咳。山藥枸杞鯽魚湯，鯽魚去內臟洗淨抹鹽，鍋中倒入適量油，將鯽魚放入煎至兩面金黃，倒入適量水，山藥去皮切成段放入一起煮，等到要關...
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妙知谷
