在雲南最應該吃的水果

雲南省氣候有北熱帶、南亞熱帶、中亞熱帶、北亞熱帶、暖温帶、中温帶和高原氣候區等7個温度帶氣候類型，正是由於多樣的氣候，雲南生產了一些熱受歡迎的水果，下面我來説一下值得去品嚐的雲南水果。

操作方法

（01）1、紅心火龍果。味清甜而不膩、個大、飽滿，具有豐富的營養價值具有絕佳的保健功能，排除體內的毒素。

（02）2、芒果。果肉細膩，味道獨特深受大家的喜愛，芒果有很大的醫藥價值，芒果有益胃丶止嘔丶止暈的功效，芒果能降低膽固醇，芒果有祛疾止咳的功效，對咳嗽丶痰多丶氣喘等症有輔助食療作用，果汁能增加胃腸蠕動，潤澤皮膚，但是飲食需要注意，容易過敏。

（03）3、酸角。酸角也是水果的一種，味道獨特，容易使用，還有加工為酸角飲料，具有很高的營養價值，富含含有蛋白質、脂肪、粗纖維、碳水化合物、灰分、單寧等營養物質。

（04）4、菠蘿蜜。肉甜，質軟，果汁多，菠蘿蜜的這些特徵吸引了很多人愛上這種水果，並且名字也有浪漫的感覺；同時菠蘿蜜能夠消腫解毒，果肉有止渴、通乳、補中益氣功效。

（05）5、芭蕉。香蕉雖然比芭蕉香味醇厚，但是芭蕉有一種純樸的肉質感，甜而不膩，更重要的是芭蕉為中性食品，香蕉是寒性食品，所以老年人應更多吃芭蕉。

（06）6、柚子。西雙版納的柚子無籽、潤滑可口,甜味適中，皮薄、肉厚、多汁，是一種美味可口的水果，最重要的是柚子可以舒緩腸胃負荷，在預防心臟的病變方面具有積極作用。

（07）7、紅毛丹。又名毛荔枝，韶子，紅毛果，其性味甘温，果肉香甜美厚而多汁，不僅具有很好地觀賞價值，它還具有很好的營養價值，還有豐富的維生素、氨基酸、碳水化合物和多種礦物質。