干锅青椒土豆排骨的家常做法
- 家常菜
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这个干锅菜咸香鲜辣,青椒脆嫩,土豆焦香,排骨酥软,非常下饭。
排骨是很家常的食材,却也是极佳的食疗材料,经常食用,具有增强体力,滋养脾胃,强筋壮骨等功效。
操作方法
(01)排骨在菜场请师傅剁成小块,回家后用温水洗净,沥干水份待用。
(02)锅中加入足量水,再加入1小勺料酒,煮开后,把排骨放入汆水,然后捞出再次冲洗干净。
(03)珐琅锅放在煤气炉上,锅中放入少许油,把姜片和茴香放入炒香。
(04)把洗净的排骨放入珐琅锅,翻炒均匀。
(05)加入1小勺料酒。
(06)再加入1勺辣椒酱、1小勺生抽和1小勺白糖。
(07)再加入适量水,使水面略低于排骨,放入洗净的香葱,大火煮开后,转小火30-35分钟,至排骨酥软即可。
(08)在煮肉的同时,可以准备配菜。一个土豆洗净后去皮,切成滚刀块,放入清水中冲洗,洗去土豆上的淀粉,然后沥干待用。
(09)青椒洗净后挑去青椒籽,切成小块。
(10)油锅烧热,把土豆块放入中火煎制。
(11)当煎至土豆九成熟,并呈现淡淡的金黄色时,把多余的食用油全部倒出。
(12)这时排骨已经煮好,其中的姜片、茴香和香葱全部挑出,丢弃不用,然后把排骨和汤汁一起倒入炒锅。
(13)稍微焖制一会就可以把青椒块加入锅中。
(14)大火翻炒1分钟,当汤汁渐渐炒干时,加入少许味精,炒匀后盛入小砂锅就可以上桌了。
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