如何用洗鼻器清潔鼻腔
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一些人會在一些灰塵比較大的環境中工作,如果不穿戴一些防塵保護設備,經常在這種環境中對人不是很好,在這種環境中除了在飲食上多吃一些特殊食材,還可以用一些簡單洗鼻器進行一些沖洗鼻腔,定期護理自己的鼻腔。很多人不知道怎麼用洗鼻器,今天這裏簡單介紹,有興趣的可以看看。
操作方法
(01)首先要購買專業的洗鼻器套件,可以去各大藥超諮詢,或者網上購買大品牌產品。
(02)將洗鼻器主體拆封,取出相應的配件。
(03)一般洗鼻器底部有個氣孔,導出管可更換不同類型出水孔,將其清潔乾淨,然後組裝起來。
(04)洗鼻需要用到專業洗鼻鹽,而非用白開水、自來水、普通鹽水,這個要注意,然後要看説明,遵循詳細的比例配置。
(05)將洗鼻鹽開封,倒入洗鼻器內膽中,然後燒一壺開水。
(06)將一個搭配的量杯洗淨,倒入晾一陣後的温開水,控制温度在37攝氏度左右為佳,將合適比例的温水倒入洗鼻器內膽中。
(07)將洗鼻器搖勻,然後倒立,稍微按壓擠出適量洗鼻水,然後頭稍微向前傾斜,一手按壓住一個鼻孔,將洗鼻器出水孔對準另外一個鼻孔,就會感覺洗鼻鹽進入鼻腔,不要吸氣,然後等一會,將洗鼻器取下,用鼻孔向外噴氣,將洗鼻液帶出,反覆幾次,另外一個鼻孔也同樣操作即可。
特別提示
洗鼻器為鼻腔保健用品,是否適合需諮詢專業醫師;
洗鼻器要注意保持衞生,注意清潔,不交叉使用;
以上為個人使用,供參考,不做指導性師範。
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