人蔘吃多了會上火嗎

（01）夏天服用人蔘會上火這個説法不一定正確，夏天的時候天氣是比較熱的，但是在服用人蔘的過程中人蔘偏於温偏陽一些，所以也會有一定的主張温燥之性的可能。在夏天的時候選擇人蔘的種類和數量上和冬天有一些差異和區別，這樣就可以避免出現上火的症狀。

（02）人蔘屬於是熱性的藥物，能夠起到滋補的作用，可以提高身體免疫力、補充氣血、補充元氣，特別適合體質虛弱的人服用，能夠加快身體恢復，服用的時候一定要聽從醫生指導，避免服用量過多產生身體上火的情況。

（03）易上火體質的人服用人蔘要控制量，會容易引起臉色發紅、心慌氣短的情況，患有慢性疾病的人也可以服用人蔘，能夠預防併發症。

（04）人蔘主要是補元氣的，既不補陽虛，也不補陰虛。人蔘的作用是滋補五臟、安神定驚，緩解心悸失眠，還可以明目、益智、延年益壽。人蔘偏向於健脾益脾、生津安神，不瞭解自己的身體狀況隨便食用人蔘，可能會導致上火。因此，陽虛、陰虛一般不用人蔘進補。