吃蝦喝牛奶了怎麼辦

吃蝦喝牛奶了怎麼辦

蝦和牛奶可以一起吃。
這兩種東西都是高蛋白的食物。所謂的食物相剋的説法都是假的。但是一次也不要同時吃太多高蛋白的食物，吃太多的話增加胃腸負擔，會引起蛋白質凝固變性，容易引起腹瀉。

雖然沒有完全的禁忌説不能同食，但是沒有必要一次性補充太多的蛋白類，會加重腸胃負擔，而且也吸收不了過多的蛋白。吃完蝦後，隔4~8小時後，再喝牛奶，營養吸收效果好些。

吃蝦和和牛奶後出現腹痛不適症狀，要考慮腸道食物過敏引起的痙攣性疼痛的表現。應該及時就醫進一步檢查為妥，確診食物過敏後應該儘量避免這類食物的攝入，避免病情復發。平時多休息，合理膳食營養，清淡飲食為主。

如果吃蝦之後喝的是酸奶會怎麼樣呢？其實不要太擔心，以後多多注意就是，最好不要在吃完蝦後飲用涼酸奶，容易引起腹瀉。也就是説最好不要在吃蝦後馬上喝酸奶，可以等幾個小時之後再喝。

痛風患者不宜吃蝦
因為蝦中的海鮮嘌呤過高，容易在身體的某處結晶，從而引起病情的復發，嚴重的還會使病情更加的嚴重。

過敏體質不宜吃蝦
過敏體質的人應該少吃海鮮，因為現在海鮮過敏還沒有很好的預防的辦法，一旦對海鮮產生了過敏的反應，則要忍受很長時間的痛苦。

大多數海鮮食性屬寒，喜食海鮮的人如果平時有飲用牛奶的習慣，應該注意延長兩種食物食用時間的間隔，避免過度的腸胃負擔。最好是吃海鮮後半小時到一小時後才可以喝牛奶，酸奶也一樣。