舒爾特日常注意力訓練方法

家庭教育在社會上越來越受重視,相信很多家長都會遇到一件讓人煩擾的事情,那就是孩子上課注意力不集中.上課注意力不集中,就會影響到孩子的學習質量,學習成績都會受到影響那麼，孩子日常注意力訓練有哪些方法？

操作方法

（01）1、舒爾特是在一張方形卡片上畫上 1CM × 1CM 的 25 個方格,

（02）2、格子內任意填寫上阿拉伯數字 1 — 25 的共 25 個數字.

（03）3、訓練時,要求被測者用手指按 1 — 25 的順序依次指出其位置,同時誦讀出聲.

（04）4、每日堅持進行 5 分鐘訓練,可有效地改善學生注意力分散的症狀

特別提示

舒爾特日常注意力訓練方法能改善和提高學生的注意力水平,從根本上做到上課注意聽講,高效率、高質量完成作業