肩痛就是肩周炎嗎？提醒：3個部位的肩痛，可能與疾病相關

簡要回答

劉叔今年55歲，一直在工地幹活，多年來的重體力勞動讓他身上時不時會出現腰痛、肩痛症狀。半個月前，劉叔的右肩膀出現了異常的疼痛感，他以為是搬重物時時不小心扭到了，沒有太當回事，只是買了點膏藥貼。但隨着時間進展，劉叔的疼痛感越來越嚴重，甚至無法正常幹活。不得已的情況下，劉叔請假去了醫院檢查，經檢查發現，劉叔的肩胛骨處長了個腫瘤，且這個病灶並不是原發灶。進一步完善PET-CT檢查後，發現劉叔的肺部存在異常病灶，進一步檢查確診為肺癌晚期。這個結果令劉叔難以接受，自己不過是肩膀疼而已，怎麼會是癌症呢？還是晚期……

一、肩痛不一定是肩周炎？
不少人認為肩痛就是肩周炎，其實不然，造成肩痛的原因有很多，研究發現，肩痛人羣中只有百分之十五是肩周炎，而肩袖損傷則高達百分之六十。
肩周炎又稱為“凍結肩”，多發於50歲以上的中老年人，因此又得名“五十肩”。肩周炎主要表現有肩部疼痛，隨着病程進展會逐漸緩解，但關節會逐漸僵硬，後期會發展至各個方向活動均受限，但肩周炎是一種自限性疾病，也就是説自己能治癒，康復時間從數個月到兩年不等。
肩袖損傷最主要的症狀則為肩部上舉時疼痛，夜間可能會因為疼痛而醒來。同時會伴有肩部無力的表現，甚至會連日常拿筷子、端茶杯都變得困難。
除了這兩種常見的原因以外，肩痛還有可能與肩峯下撞擊綜合徵、肱二頭肌長頭肌腱炎、鈣化性肌腱炎等原因相關。
肩痛除了肩膀本身的問題外，不同部位的肩痛還可能與疾病相關。
右肩痛可能與膽囊炎、膽結石等疾病相關，左肩呈放射性痛則可能與心絞痛、膽絞痛相關，而肩部/上肢疼痛則可能與頸椎病、頸椎損傷導致的局部神經壓迫相關。

二、肩膀出現這3種異樣，警惕或是癌症的信號
需要注意的是，肩膀出現異常的疼痛感，也可能與癌症相關，這到底是怎麼一回事？癌症為什麼會引起肩部疼痛？
肺癌之所以會引起的肩背部疼痛，是因為肺癌侵犯了周圍了組織結構所致。肺部外面的兩層膜內有大量的痛覺神經，當這兩層膜受到侵犯時，就會產生炎症的疼痛感。
癌細胞還會侵入、轉移至背部、肩胛骨、脊柱等部位，骨頭外層的骨膜也有豐富的神經，受到侵犯後會產生較為強烈的疼痛感。
普通勞損引起的疼痛感一般不會劇烈，經過治療後可以緩解，且有固定的壓痛點。而肺癌引起的肩痛，疼痛感較為劇烈、會持續性存在，沒有固定的壓痛點，治療後也無法緩解。
如何區分普通的肩痛和癌痛？浙醫二院腫瘤內科主任黃建瑾表示：癌症引起的肩膀痛，一般有3個特點
肩膀莫名反覆疼痛
肩部出現反覆、難以捉摸的疼痛感，疼痛難以描述，可能介於脹痛、痠痛、疼痛之間，有時候疼痛很劇烈，有時候又很輕微。
夜間疼痛特別明顯
癌症引起的疼痛感，在夜間會特別明顯，很多患者會因此而睡不着覺，甚至是睡着了也會被疼醒。
局部神經壓迫
癌症轉移後引起的骨痛會累及其他的部位，可能會導致肩膀處的皮膚、肌肉區域出現麻木表現。
癌症引發的肩痛通常還伴隨着其他與癌症相關的症狀，比如伴有皮膚髮黃、皮下瘀斑以及牙齦出血等症狀，很可能是肝癌引起；如果還伴有咳嗽、胸悶、氣短等症狀，則可能是肺癌引起。
不過，出現肩痛不一定和癌症相關，無需過分擔憂。

三、5個小方法，或許可以幫你緩解肩周炎
當然了，生活中大部分時候出現的肩膀疼痛都是因為肩周炎所致，出現肩周炎後該如何緩解呢？教你幾個方法。
1、伸展運動
肩周炎患者日常可適當進行展臂運動，保持身體站立、手臂伸直，將手心向上抬起、手心向後展開，在達到極限位置後停頓3~5秒，反覆進行。
2、熱敷
肩周炎發作時，可對局部進行熱敷，每次熱敷時間不要少於20分鐘，這樣做可促進局部血液循環速度加快，讓肌肉得到放鬆，有助於緩解疼痛。另外，日常生活中也要注意做好防寒保暖工作，避免讓肩部受涼，否則容易讓肩周炎發作。
3、加強鍛鍊
生活中，可適當多進行肩部的鍛鍊，如太極拳、門球、拉力器等均是不錯的選擇，也可以在閒暇時多雙手擺動，讓肩周的肌肉和關節可得到鍛鍊。
4、適當休息
過度勞累會導致肩周炎的症狀加重，日常要讓身體得到充分的休息，尤其是一些進行重體力勞動的人， 更加要注意休息。
肩膀出現異常的疼痛感，一定要引起足夠的重視，尤其疼痛感較為特殊時，要及時去醫院進行相關的診治，明確病因。