蔓越莓的功效

最近有很多朋友都在問蔓越莓有什麼功效，下面是小編總結的蔓越莓的功效，一起來看看吧。

操作方法

（01）降血壓：蔓越莓中還有原花青素，可以清除體內自由基，增強血管彈性，清除血液中的垃圾，可以有效的降低血壓。

（02）預防老年痴呆：蔓越莓中含有原花青素，生物黃酮等物質，可以有效的預防老年痴呆。

（03）抗菌抑菌：蔓越莓中含有濃縮鞣酸，含富含抗氧化的多酚類物質，可以抑制病菌的生長和繁殖，起到抗菌抑菌的作用。

（04）美容養顏：蔓越莓中還有豐富的維生素C，黃酮類等物質，還含有豐富的果膠，可以幫助體內的毒素排出，抑制黑色素沉澱，具有美容養顏的功效。

（05）預防心血管疾病：蔓越莓中含有原花青素，黃酮類等物質，可以牴觸自由基的侵害，增強血管彈性，清除血管壁內的垃圾毒素，保護心臟，起到預防心血管疾病的作用。

（06）增強免疫力：蔓越莓中含有豐富的營養物質，可以增強身體機能，提高新陳代謝的能力，起到增強身體免疫力的作用。

（07）預防泌尿系統疾病：蔓越莓中含有單寧酸，黃酮類等物質，可以抑制細菌在泌尿系統中生成，抑制幽門螺旋桿菌感染，具有預防和治療泌尿系統疾病的作用。

（08）抗癌：蔓越莓中含有單寧酸，原花青素，維生素，黃酮類等物質，可以增強體內酶的活性，抑制癌細胞的生長，可以將癌細胞殺死，具有抗癌的功效。

（09）抗氧化：蔓越莓中含有原花青素等物質，可以牴觸自由基的侵害，具有強抗氧化作用。

（10）抗衰老：蔓越莓中含有單寧酸，維生素，酮類等物質，可以增強細胞活性，防止細胞老化，起到抗衰老的作用。