正常的白帶是怎樣的 7招預防白帶異常

操作方法

我們可以通過白帶的性質、量、顏色、氣味等四個方面來判斷白帶是否正常，正常的白帶呈白色稀糊狀或蛋清樣，有時呈透明狀，有時呈高度粘稠狀，無腥臭味，並且白帶的量會隨着月經週期的交替，出現量多或者量少的情況，這都是正常現象。女性朋友們可以通過以下7個方面預防白帶異常。

定期去醫院進行婦科檢查，可以一年一次。

多吃富含維生素的蔬菜和水果，補充維生素，確保營養均衡，不要熬夜，要保持充足的睡眠。

選擇透氣好，能吸汗的棉質內褲，保證外陰乾爽。

一旦出現白帶異常，立即去醫院進行檢查，按照醫囑用藥

擁有一個良好的心態，情緒穩定，保持心情愉悦，不要隨時發脾氣

性生活的次數不宜過於頻繁，性生活過多會造成白帶異常

注意衞生，每天清洗外陰，不要過度使用護墊、清潔液等物品。出門在外注意公共場所的衞生。

特別提示

女性朋友們，為了你們的身體健康，一定要記住上面預防白帶異常的方法。