吃燕窩的作用功效

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燕窩，這是我們國家非常傳統的一種名貴滋補品，自古以來，這都是貴族們所享用的一種補品，普通老百姓們可是連想都不敢想的。而隨着經濟水平的飛速提高，燕窩早已成為很多平民人家餐桌上的一道滋補美食。只是很多人仍舊不太明白，燕窩到底有什麼樣的功效與作用。來吧親們，這篇指南給你一個很詳細的解答，趕緊看過來吧！

吃燕窩的功效：

（01）潤澤皮膚減少皺紋燕窩在古代被那些名門望族中的女子們所享用，以此來保養皮膚。燕窩所含的蛋白質與豐富的生物活性分子，能夠很好的幫助女性的的皮膚達到一個光潔細滑有彈性的效果，並且能夠減少皺紋的出現，達到一個滋陰養顏且有着延緩衰老的功效，是女人們最佳的滋補良品呢。

（02）增強抵抗力燕窩中所含有的大量且獨特的粘蛋白，以及以後總叫做糖蛋白的物質，還有其他比如鈣、磷等等這種對人體有益的元素，能夠增強人體對病毒的抵抗能力，產生更強大的自我保護能力，達到一個增強抵抗力的功效。比如平日裏經常感冒、咳嗽之類的人羣，可以適當吃些燕窩，能夠改善自己的體質。

（03）促進病後身體儘快復原燕窩含有的獨特的蛋白質一類成分，還有大量的生物活性分子，對於人體組織的生長髮育，有着非常大的功效。尤其是大病初癒的病人，或者是術後的病人，經常吃點燕窩，能夠起到一個病後早日痊癒復原的效果。且還能起到一個人體對於放射線抵禦能力的增強，是人體免於遭受過多的損害，達到一個強身固體的效果。

（04）調理身體虛症燕窩是馳名中外的一道美食，據説和熊掌魚翅齊名呢，是作為高級宴席上一道佳餚。同時燕窩的滋補功效也是享譽國內外，尤其是含有豐富的蛋白質、氨基酸維生素以及無機鹽成分，能夠有效的治療人體的一些虛症，比如病人久咳不愈或者是咯血，都有非常好的輔助治療效果。

（05）補充胎兒的營養成分燕窩是懷孕女子最應該吃的一道補品，且毫無任何的毒副作用，尤其是懷孕的頭三個月裏吃，對胎兒的神經系統發育，有着非常好的效果，而燕窩中所含有的燕窩酸，是隻有在母乳中的初乳，與燕窩中僅存的。且懷孕女子適量吃點燕窩，能夠補充身體所需要的各種營養。

（06）調理女性月經類疾病燕窩對女人來説確實是一件寶貝，不但能夠起到一個滋陰養顏的效果，還能有效的調理女性的月經問題。比如嚴重生理痛，以及月經量過多，都能很好的進行調理。而對於女性的貧血問題，也有着非常不錯的補血活血的效果。

（07）幫助吸煙人士“洗肺”燕窩對於那些吸煙人士，有着相當於洗肺的功效，起到一個清肺潤肺且加強呼吸道功能調節的功效。那些吸煙人士偶爾吃點燕窩，對於保護肺部是有好處的。另外對於男人來説，燕窩還有着養胃益氣的作用，能夠緩解身體疲勞，讓男人時刻充滿着飽滿的精神呢。

（08）癌症病人的延命丹燕窩對於癌症病人來説，可以説是最後的一味延命丹了，能夠幫助癌症病人增強免疫力，有效對抗癌細胞的擴散，以及癌細胞對人體的過度侵害。癌症病人也希望自己能夠多存留在人間一些時日，畢竟人都有求生本能的。但對於過度疼痛或者過度嚴重的癌症病人來説，燕窩不過是一種信念罷了，如果家裏經濟條件允許的話，可以吃一些。