相生相剋的食物

你知道哪些食物搭配在一起是比較合理的嗎？又有哪些食物是相剋的不能搭配着吃？現在就給你介紹一下這些食物。

操作方法

（01）相生的食物也就是適合搭配在一起吃的食物：白菜加蝦仁、木耳加萵筍、雞肉加菜花、雞蛋加韭菜、豬肉加白蘿蔔、生菜加大蒜

（02）相生食物：香菇加豆腐、西紅柿加芹菜、豆角加土豆、尖椒加空心菜、豆腐加金針菇、油菜加蝦仁

（03）相生食物：香菜加羊肉、豬肉加酸菜、花生加芹菜、白菜加魚、萵筍加青蒜苗、茄子加苦瓜

（04）相生食物：雞肉加金針菇、雞蛋加苦瓜、木耳加海帶、地瓜加蓮子、銀耳加木耳、胡蘿蔔加菠菜

（05）相剋的食物就是不能搭配在一起吃的食物，同時一起吃是有害的。比如：西紅柿不能加蝦、蜂蜜不能加葱、雞肉不能加芹菜、菌類不能加馿肉、胡蘿蔔不能加白蘿蔔、土豆不能加西紅柿

（06）相剋的食物：白蘿蔔不能加加絲瓜、梨不能加鴨肉、菠菜不能加豆腐、桔子不能加檸檬、狗肉不能加大蒜、香蕉不能加西瓜

（07）相剋的食物：紅薯不能加西紅柿、雞肉不能加菊花、醋不能加羊肉、菠菜不能加牛奶、胡蘿蔔不能加白酒、南瓜不能加羊肉

（08）相剋的食物：黑木耳不能加白蘿蔔、西瓜不能加羊肉、米湯不能加牛奶、紅素不能加雞蛋、爛姜不能吃、鮮黃花菜不能吃