碧螺春的功效與作用及禁忌！

碧螺春是中國比較有名的一種綠茶，很多人都是比較喜歡喝它的，那麼經常喝碧螺春有什麼功效作用呢？與此同時又有哪些禁忌呢？下面來看看吧！

碧螺春的功效

碧螺春是綠茶，因此綠茶的一般功效它都具有：

一、美國科研人員指出：人們在進食高脂肪飲食後，血管會出現硬化現象，如果同時或在食後飲用綠茶，可使血管軟化，使血液流量改善。綠茶中含有的茶氨酸、兒茶素，可改善血液流動作用，在防止肥胖、腦中風和心臟病中有一定效用。

二、一般綠茶的嫩芽，含茶氨酸較豐富，適應於冷開水浸泡半小時左右使其茶氨酸溶出，常服對防肥胖、腦中風和心臟病效果滿意。

三、綠茶的老葉，採摘在生長後期，日曬時間長，價格也低廉，含兒茶素較多些，而兒茶素溶出率隨水温升高而增多，適宜開水沖泡飲服。兒茶素有較強的抗自由基作用，對癌症防治有益。日本蔬菜茶業研究所研究證實，綠茶不但防止癌細胞的生成與增殖，還有一些抑制癌細胞轉移的效應。

四、碧螺春除兼具龍井茶之功效外，其提神健胃優於龍井，對上呼吸道傳染病及消化道疾病有預防和治療的功效。

碧螺春的作用

碧螺春成分對人體的生理、藥理功效是多種多樣的,歸納起來主要有如下八大保健作用:

1、興奮作用:茶葉的咖啡鹼能興奮中樞神經系統,幫助人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高效率。

2、利尿作用:茶葉中的咖啡鹼和茶鹼具有利尿作用,用於治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。

3、強心解痙作用:咖啡鹼具有強心、解痙、鬆弛平滑肌的功效,能解除支氣管痙攣,促進血液循環,是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。

4、抑制動脈硬化作用:茶葉中的茶多酚和維生素c都有活血化瘀防止動脈硬化的作用。所以經常飲茶的人當中,高血壓和冠心病的發病率較低。

5、抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚和鞣酸作用於細菌,能凝固細菌的蛋白質將細菌殺死。可用於治療腸道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿外傷破了皮,用濃茶沖洗患處,有消炎殺菌作用。口腔發炎、潰爛、咽喉腫痛,用茶葉來治療,也有一定療效。

6、減肥作用:茶中的咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質等多種化合物能調節脂肪代謝,特別是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素c能降低膽固醇和血脂,所以飲茶能減肥。

7、防齲齒作用:茶中含有氟,氟離子與牙齒的鈣質有很大的親和力,能變成一種較為難溶於酸的“氟磷灰石”,就象給牙齒加上一個保護層,提高了牙齒防酸抗齲能力。

8、抑制癌細胞作用:據報道,茶葉中的黃酮類物質有不同程度的體外抗癌作用作用較強的有牡荊鹼、桑色素和兒茶素

碧螺春的禁忌
1、新茶不要馬上喝。新茶並非越新越好，喝法不當易傷腸胃。由於新茶剛製作完成，存放時間短，茶葉中活性成分還未穩定，含有較多的多酚類、醛類及醇類等物質會刺激胃。
2、寒性體質不宜飲用。碧螺春是未經發酵的茶，性子寒涼，且富含多酚類因素，寒性體質的人羣飲用會落井下石，導致人呈現精力衰弱，手腳酷寒、腹瀉等症狀。
3、睡前三小時不宜飲用，碧螺春含有很多的多酚類和咖啡鹼，可使人頭腦興奮，失眠、多夢。
4、感冒、生理期、懷孕、2歲以下小孩不能喝。
5、脾胃虛弱者慎飲。6.不飲濃碧螺春茶。碧螺春茶中含有富厚的咖啡因、茶鹼等，能振奮人的精力，中國十大名茶，假如飲用過濃、過量的碧螺春茶，輕易引起失眠、頭痛等徵象。