菠蘿的功效與作用及禁忌

簡要回答

菠蘿具有極高的營養價值。其可以很好的增加食慾，助消化，是很多人在夏天時的首選，但是我們也要清楚菠蘿的一些禁忌。

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菠蘿味甘，並伴有微酸，有清熱解暑，生津止渴的功效，可以很好的緩解夏日的身體煩躁、消化不良、頭昏眼花等症狀。而且因為菠蘿含有酵素，可以分解蛋白幫助消化。也能起到一定的減肥功效。

但是食用菠蘿需要用食鹽浸泡一段時間，這樣可以中和一下菠蘿的酸性。當然食用也不能過量。倘若身體為過敏性體質的話，也儘量減少食用。