生薑泡腳六大好處

腳是人體的第二顆心臟，腳上的各個穴位連接着人體的五臟六腑，都知道用生薑泡腳對身體好，你們知道具體都有哪些好處嗎?

操作方法

（01）緩解預防感冒。感冒這個病説大不大，因為它是生活中常見的病症;這個病説小不小因為它無藥可醫，所有的感冒藥只起到緩解的作用，並不能治療。生薑泡腳能夠緩解感冒症狀，同時也能預防感冒的發生。

（02）驅寒祛風濕。姜水夠驅寒，用姜泡腳也能夠有效的緩解風濕關節疼痛，老寒腿等症狀。

（03）提高身體免疫力。用姜泡腳能將體內寒氣祛除，促進血液循環，從而提高免疫力，達到強身健體的作用。

（04）改善睡眠。用生薑泡腳能夠促進人體新陳代謝，軟化血管，使人身體放鬆，心情愉快，起到緩解疲勞，改善睡眠的作用。

（05）養生保健。由於腳上的各個穴位連接着五臟六腑，所以生薑泡腳，有利於促進血液流通，預防心臟病、高血壓等重症疾病。尤其是對腎臟起到補腎養生的作用。

（06）延緩衰老。生薑泡腳對五臟六腑都起到保護養生的作用，能夠延緩衰老，對女性能起到美容養顏的作用。