孕酮低吃什麼好

孕酮低表示黃體功能不全或黃體過早衰退,以致子宮內膜分泌不良從而導致孕卵着牀困難或早孕流產。

吃什麼好

（01）含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分，其可以幫助女性自己的身體產生比較多的孕酮。

（02）吃些新鮮的水果也可以補充孕酮低的症狀，像是獼猴桃、草莓、柚子等水果都是可以幫助女性補充身體之中的維生素C與維生素E的成分，使準媽媽的孕酮達到正常的水平。

特別提示

禁止食用或引用刺激性食品，如辣椒、咖啡等。

注意保證睡眠質量。