怎樣能讓胎兒快點入盆

讓胎兒儘快入盆，在孕婦生產的時候可以減少些痛苦，讓孕婦能夠順利分娩。下面，我們來看看怎樣能讓胎兒快點入盆吧。

操作方法

（01）散步在孕婦36周的時候，已經接近要臨盆了，這時候，孕婦應該適當地散散步，就當做是運動，在運動的時候可以讓胎兒慢慢入盆。

（02）體操在分娩前一個月可以做一些體操，不過體操要在教練的指導之下進行，以免動了胎氣。

（03）蹲馬步孕婦可以在傍晚的時候蹲馬步幾分鐘，長期檢查能讓胎兒慢慢地入盆。注意蹲馬步的時間不宜太長，以免腳抽筋。

（04）爬樓梯現在住在高樓大廈都有電梯，不過旁邊也有樓梯，孕婦可以爬樓梯來讓胎兒慢慢地入盆，不過要注意運動量不宜過大。