孕婦吃可以吃櫻桃嗎?要注意什麼?
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櫻桃既含碳水化合物、蛋白質,也含有鈣、磷、鐵和多種維生素,營養價值很高。但是對於孕婦這一特殊羣體到底能不能食用櫻桃呢?下面就來談一談這個問題。
操作方法
(01)櫻桃顏色豔麗、味道甘美、營養豐富,孕婦是可以食用的。
(02)櫻桃雖好也要適量,大量食用易上火。
(03)過量食用也會增加胃腸的額外負擔。
(04)因此孕期體熱、潰瘍、血糖偏高的孕婦最好不要吃櫻桃
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