怎樣增高最有效

當今社會無論是工作還是擇偶，都把身高作為了一項標準，所以讓那些身高矮小者很是無奈，到處在尋找最有效的增高方法，當然，方法多了也就可能進入誤區。
工具/原料

步驟/方法

（01）許多家長認為自己的孩子比較矮小，便不惜花費大量錢財為孩子的增高投資，於是很容易聽信廣告走入增高誤區。其實，這些增高藥產品的選用講究頗多，家長一旦走入誤區，對孩子的健康甚為不利，根本不能正確把握增高健康，也不能實現最終的最優增高效果。這些增高產品包括生長激素、鈣劑、鋅劑、增高鞋墊、增高儀器等等。如使用生長激素增高，專家介紹使用生長激素增高有明確的使用人羣，國際上通行的指徵是：經過多次嚴格的抽血檢查，確定是生長激素缺乏者；出生時屬低體重兒；特納氏綜合徵患者。

（02）如果沒有這些症狀的孩子使用生長激素會帶來嚴重的副作用。因為生長激素除了促進生長外，在調節人體代謝方面也起着重要作用，它會使血糖升高，水鈉瀦留，造成肢端肥大症等。

（03）增高鞋、增高儀器等也都有很多弊端，關鍵是不能起到增高的作用，所以想要增高不能盲目，可以諮詢在線增高醫生進行詢問，或是直接到醫院進行諮詢，這樣才能得到更好的、更有效的增高方法，而不會對孩子的發育造成影響。