寶寶多大開始長牙

寶寶的成長總是牽動着我們的精神，那麼寶寶長牙又是什麼時候，寶寶長牙後我們又該注意一些什麼呢？

操作方法

（01）一般來説，寶寶的出牙順序為5～10個月上下各長出兩顆乳中切牙，1歲左右上下各長兩顆乳側切牙，1歲半左右上下各長兩顆第一乳磨牙，2歲左右上下乳尖牙各長兩顆， 2歲半時上下各長兩顆第二乳磨牙，這時牙齒就基本長滿了。

（02）6個月前的嬰兒從母乳或者奶粉中能夠獲得足夠的水分，不需要額外喝清水或者蒸餾水，但是長了牙的寶寶可就不一樣了，需要更多的營養來維護牙齒健康成長。

（03）寶寶長牙後對營養要求高，因為牙齒需要氟化物類營養來提供生長養分，這時候寶寶就需要喝水了，而且最好飲用的無疑是白開水，因為白開水中的微生物已經通過多層淨化處理後被高温殺死，其中的鈣、鎂元素也有益身體，而且其中的鈣是構成牙齒的主要成分，所以寶寶長牙後需要多喝白開水。

（04）另外，白開水的温度最好是20-25℃，水中生物活性最具特異性，十分接近寶寶體內細胞液特性，能與體內細胞有良好的親和性，更容易穿透細胞膜進入細胞內，促進新陳代謝，提高寶寶免疫功能。而且暴露在空氣中4小時以上的白開水就不要拿給寶寶喝了。

（05）雖然給寶寶喝水很好，但是也要注意不能喝太多，而且要飯前半小時以上喝，不然過多的水稀釋了胃液反而不利於寶寶消化。

（06）除了水，在寶寶長牙以後還要注意給寶寶適量的固體食物，比如水蒸蛋，蔬菜之類的，待到牙齒長好了就可以吃軟飯、麪包、蔬菜、肉片這一類食物給寶寶攝入更多的蛋白質補充營養，這樣我們的寶寶才能茁壯成長。