給孩子添加輔食的時候有哪些需要注意的事項？

寶寶稍微長大的時候，家長都會適當的給寶寶添加一點輔食，這樣能夠有利於寶寶營養攝入更加的全面，但是大家一定要記得給寶寶添加輔食的時候，還是有很多需要注意的事項，如果不注意這些事項很有可能就會造成寶寶的腸胃不舒服，甚至是影響到寶寶的健康成長。

操作方法

（01）從一種逐步過渡到多種，寶寶在添加輔食的時候，千萬不要一開始就添加各種各樣亂七八糟的食材，如果寶寶同時接觸很多不同種的輔食，很有可能會引起寶寶腸胃的不消化，甚至是上吐下瀉。

（02）從稀逐步變稠，寶寶在開始添加輔食的時候，最初要選擇一些流質的食物，慢慢的再吃一些半流質的食物，最後才可以吃固體的食物，尤其是寶寶沒有長牙齒的時候，儘量的要吃一些流質的食物，等到寶寶長了牙齒之後就可以吃一點固體的食物，這樣寶寶不會出現消化不良等反應。

（03）從細小逐步變大，給寶寶添加輔食，一定要是細小的顆粒慢慢的變大，剛開始的時候可以給寶寶少做一點，而且喂寶寶的時候也千萬要小口，不能直接大口的給寶寶放到嘴裏面，因為這樣會不利於培養寶寶的吞嚥，會造成寶寶腸胃蠕動負擔加重。

（04）注意寶寶身體反應寶寶在開始添加輔食之後，媽媽一定要密切觀察寶寶的消化狀況，身體反應，有的時候寶寶吃了不適應的食物，很有可能會出現腹瀉，症狀如果有這些症狀，那就要馬上停止添加輔食。

（05）寶寶長牙齒要吃固體食物，因為剛開始寶寶是吃一些流質的食物，所以很多家長就習慣一直給寶寶吃一些比較軟的東西，但是在寶寶長了牙齒之後，最好還是添加一些固體的食物，這樣能夠有意識的訓練寶寶的咀嚼功能。

（06）不能直接讓輔食代替奶粉，很多家長在感覺自己的寶寶吃輔食就能吃飽，之後往往就會直接給寶寶斷了奶粉，其實這是非常不好的一種方法，寶寶如果長期的光吃輔食，很有可能會出現營養不良的情況，反而會造成寶寶無法正常健康發育。

（07）輔食的選擇必須要新鮮，給寶寶選擇輔食的時候千萬不要選擇一些不是很新鮮的食物，儘量是購買一些綠色有機的蔬菜，而且應該是天然清淡，千萬不要選擇一些放置時間比較長的蔬菜或者是肉類。

（08）寶寶的輔食要單獨製作，家長在給孩子製作輔食的時候，一定要記得孩子的輔食，最好要單獨的製作，所使用的任何烹飪器具都要經常的清洗消毒，保持衞生，這才能讓寶寶吃的更健康。