孕晚期去胎毒吃什麼好

老人家有一種説法，説孕婦到了孕晚期，腹中胎兒經過幾個月的生長，積累了一些胎毒，需要吃一些涼性食物去胎毒，這樣生出的寶寶才白嫩健康。那麼，孕晚期去胎毒吃什麼好呢，下面小編就來介紹幾種去胎毒的食物。

操作方法

（01）鵝蛋。洗淨鵝蛋放到水裏煮，具有清熱解毒的效果。不要多吃，一次吃一個，一週吃兩個就可以了。吃了鵝蛋之後還可以喝一點煮鵝蛋的水。

（02）枸杞根煮水。枸杞根可以到藥店裏買，一般賣中藥的藥店就能買到。將枸杞根洗淨，可以放3碗水熬成1碗，如果覺得味道不喜歡，可以加一點糖進去。

（03）玉米鬚煮水。可以去超市賣玉米的區域，撕幾個玉米苞外面的鬚鬚，大概抓起有一把左右就可以了，都不用結賬，可以直接帶出超市。也是三四碗水熬成一碗就可以了。玉米鬚水本身就是涼的，可以清熱解毒，而且即使不放糖也是帶有一點甜味的。不用經常煮，大概一週煮一次就可以了。

（04）綠豆煲老鴿湯。綠豆性涼，鴿子温補。一起煲湯營養又美味。