頭髮剪短了怎麼快速長

操作方法

多按摩頭部。
有時間的話，不妨多按摩按摩頭部，這樣一則可以舒緩一下疲勞；二則可以很好的刺激頭皮的血液循環，促進毛囊生長。

注意保養。
頭髮的保養非常的重要，如果想要讓發囊長得好，頭髮生長得快的話，就應該注重對頭髮的滋養，平日裏少用刺激性洗髮水，少燙染頭髮。

及時清理頭皮屑。
如果代謝出來的頭皮屑沒有獲得及時的清理的話，則可能會令頭皮毛囊被皮脂等雜質堵塞，影響了頭髮的生長。毛囊被堵塞了後，也不利於頭髮的營養吸收，所以一定要及時清理頭皮屑。

飲食要好。
在飲食方面我們應該多下點功夫，注意做到膳食均衡，營養全面。比如説我們要多吃富含蛋白質食物，還要多食水果蔬菜等。營養平衡好了，飲食習慣健康了，我們的頭髮自然就能長得更好了。