身上皮膚乾燥起皮怎麼辦
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冬季氣候乾燥,皮膚吹風受凍後極易起皮,接下來分享滋潤乾燥皮膚的小妙招。
操作方法
(01)多吃綠色蔬菜、胡蘿蔔、動物肝臟、蛋黃等,這些食物富含維生素A和維生素B,有利於滋潤皮膚。
(02)多喝純淨水,不僅能促進體內的新陳代謝,還能排毒養顏,由內而外的補充水分。
(03)洗澡水的水温不要超過三十九度,洗澡的時間也不要太久,洗澡後在身上大面積的塗抹潤膚油或身體乳。
(04)建議使用温和、且含有保濕因子的潔面奶,不僅能緩和洗臉後的肌膚緊繃感,還能減少過敏泛紅的跡象出現。
(05)精華液能有效進入肌底,使乾燥肌迅速恢復水潤,精華液還可以當作保濕面膜使用。
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