排骨湯怎麼做才有營養價值
- 湯粥
- 關注:2.75W次
要説排骨湯要怎樣做才有營養,我想至少我認為蘿蔔燉排骨湯滋陰又養顏,補腎又養血,營養價值豐富。
操作方法
(01)將排骨洗淨,倒入鍋內,加水焯五分鐘,撈起瀝水。
(02)白蘿蔔洗淨,切塊。
(03)排骨、蘿蔔入鍋,大火煮沸,轉小火15分鐘。
(04)撒上一些葱花,美味又營養的排骨湯就好了。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://miaozhigu.com/rqms/tangzhou/14v4q.html
要説排骨湯要怎樣做才有營養,我想至少我認為蘿蔔燉排骨湯滋陰又養顏,補腎又養血,營養價值豐富。
(01)將排骨洗淨,倒入鍋內,加水焯五分鐘,撈起瀝水。
(02)白蘿蔔洗淨,切塊。
(03)排骨、蘿蔔入鍋,大火煮沸,轉小火15分鐘。
(04)撒上一些葱花,美味又營養的排骨湯就好了。