地瓜粥的做法

地瓜粥生津止渴，解酒毒，降壓的功效。適用於慢性酒精中毒、感冒發熱、頭痛煩渴、顏面潮紅、大便乾結、下痢、傷暑煩渴、高血壓、頭昏目赤等症。
下面就教你怎麼做地瓜粥。

操作方法

（01）大米兩把約100克

（02）淘洗乾淨後加入適量清水開火煮

（03）煮大米的期間處理紅薯，紅薯一個洗淨去皮

（04）去皮後切成小塊

（05）大米水開後，怕漾就會勺子嵌上

（06）水開後5分鐘加入紅薯塊，煮至自己喜歡的濃稠度即可

（07）喜歡紅薯塊狀的，就晚加紅薯

（08）好了就盛出來，趁熱吃吧。(*^__^*)