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煮豬肝的家常做法

煮豬肝的家常做法

豬肝含有多種微量元素,它具有造血功能,其蛋白,卵磷脂,維生素A,有利於兒童身體和智力發育。                                                                                                                                       菠菜爽滑,含豐富維生素c,蛋白質,以及鐵,鈣,磷等礦物質。

煮豬肝的家常做法

操作方法

(01)豬肝洗淨切片,放入水中浸泡去血水。

煮豬肝的家常做法 第2張

(02)豬肝撈起,加入姜,生粉,老抽,料酒,鹽拌勻。

煮豬肝的家常做法 第3張

(03)鍋里加水,乾貝,枸杞,薑片,燒開後放入豬肝攪開。

煮豬肝的家常做法 第4張

(04)待燒開後放入菠菜,菠菜顏色變深即可出鍋。

煮豬肝的家常做法 第5張

特別提示

豬肝不能煮時間長了,不然就老了,口感肯定不好。

標籤: 豬肝 家常
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