怎樣煮綠豆水
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綠豆性涼,味甘,平時喝可以消暑止渴;由於其具有利尿下氣的功效,因此食物或藥物中毒後喝,還能起到排清體內毒素的作用,對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒、斑疹等也有一定的療效。今天就給大家分享煮綠豆水的方法。
操作方法
(01)先把準備的綠豆中的雜物挑選出來。
(02)將綠豆清洗乾淨。
(03)鍋裏先放水,再放入綠豆。
(04)把鍋放到大火上煮15分鐘關火,然後加入白糖燜10分鐘左右。
(05)盛到碗裏就可以享用綠豆水了。
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標籤:
綠豆
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