怎樣製作檸檬薄荷茶

夏天了，喝一杯檸檬薄荷茶清醒一下吧~~

操作方法

（01）摘下新鮮薄荷葉，在流動的水中衝淨灰塵

（02）用少許鹽水稍泡一會兒，能夠使葉片更乾淨（此步驟可省）

（03）然後瀝乾水裝入食品袋可隨身攜帶

（04）取5～10片薄荷葉，切2片檸檬放入杯中，衝入開水

（05）待水變温，調入蜂蜜即可

特別提示

薄荷葉具有發汗解熱、殺菌消毒、化濁闢穢的功能，對舒緩感冒傷風、偏頭痛以及祛痰極有療效，是消脹氣、助消化、解宿醉的芳香健胃劑，還是温和的鎮靜飲料。

如果沒有新鮮薄荷和檸檬，也可以網購乾料，但乾料味道要稍遜。

薄荷可減少產婦的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜給哺乳期、懷孕期的女性、小孩使用。