![鼻子不舒服怎麼辦 鼻子不舒服按哪穴位]( "鼻子不舒服怎麼辦 鼻子不舒服按哪穴位")
- 鼻子不舒服怎麼辦?換季時候，不少人都會感到鼻子不太舒服，那麼鼻子不舒服按哪穴位?來看看鼻子不舒服怎麼辦吧。鼻子不舒服怎麼辦鼻子不舒服按哪穴位（01）點迎香用雙手食指端的側面，同時按於雙側迎香穴，並點按各50下。（02）揉印堂用右手中指指腹按於印堂穴上，以食指端按於右側攢竹穴(...
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![痛經按摩哪些穴位？]( "痛經按摩哪些穴位？")
- 按摩穴位（01）氣海穴：肚臍下1.5寸，1.5寸就是自己食指和中指併攏的寬度，此穴使用按揉及按壓的手法按摩適合氣血虛弱型、腎虛型的女性，如果有寒凝較重可以艾灸此穴或隔姜灸。（02）關元穴：肚臍下3寸，3寸就是自己除大拇指外其餘四指併攏的寬度，用法及適應症同氣海穴。（03）子宮穴：肚臍下4寸,前...
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![穴位按摩手法有哪些？]( "穴位按摩手法有哪些？")
- 歷史悠久的中醫，不只可以幫你找回健康，更可以幫你找回苗條。還在為肥胖而苦惱?那就趕快學習這套穴位按摩法，暢享輕鬆減肥的樂趣!西醫提倡節食+運動的瘦身方法，中醫則更講究從內調理，今天介紹的是幾種日常按摩方法，教會大家人人懂按摩。步驟/方法（01）拿法：是捏法的進一步動作,長春...
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![不花一分錢，教你穴位按摩根治鼻炎]( "不花一分錢，教你穴位按摩根治鼻炎")
- 鼻炎是危害人體健康的常見疾病之一。而其分為慢性鼻炎和急性鼻炎兩種，慢性鼻炎可以反覆發作，間歇期不能徹底恢復，主要症狀包括鼻塞，流鼻涕，流濁涕，鼻腔粘膜充血。那麼怎樣通過按摩緩解甚至根治鼻炎呢？操作方法（01）印堂穴：印堂穴位置位於面部,當兩眉頭間連線與前正中線之交點處即是...
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![按摩哪些穴位能緩解鼻炎？]( "按摩哪些穴位能緩解鼻炎？")
- 鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、細菌、變應原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改變是鼻腔黏膜充血、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死等。操作方法（01）迎香穴：此穴在鼻旁，因能主治“鼻鼽不利，窒洞氣塞”，鼻塞不聞香臭，故名迎香。（02）鼻通穴：又名上迎...
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![肚子不舒服怎麼辦]( "肚子不舒服怎麼辦")
- 有時候人們會感覺到肚子不舒服，那麼這時候人們該如何是好呢？怎樣才能夠讓肚子感覺到舒服一些呢？讓小編來給大家介紹一下吧！操作方法（01）喝點温開水。人們如果覺得肚子不舒服，那麼適當的喝一些温開水，會感覺到肚子舒服一些。（02）用熱水袋捂一下。肚子如果不太舒服，用熱水袋捂一下，會讓...
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![寶寶鼻塞流涕的穴位按摩彙總]( "寶寶鼻塞流涕的穴位按摩彙總")
- 最近氣温變化大，感冒鼻塞多發，別説孩子，大人也很容易中招，年輕的寶爸寶媽在孩子感冒鼻塞時都手忙腳亂的。其實孩子感冒咳嗽流鼻涕可以試試穴位按摩，不打針不吃藥無副作用，自己在家就可以操作，寶爸寶媽都可以學學。操作方法（01）攤開手掌，在手掌心靠近大拇指的地方，皮膚顏色泛白，肌肉隆...
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![按摩穴位治療頭痛]( "按摩穴位治療頭痛")
- 偏頭痛是一組常見的頭痛類型，主要表現為反覆發作的搏動性頭痛，以女性多見，發作前常有畏光、視物模糊、肢體麻木等先兆。專家指出，可採用穴位按摩療法治療偏頭痛。如按摩橋弓穴、風池穴、魚際穴等穴位，可有效緩解頭痛症狀。操作方法（01）橋弓穴，位於人體脖子兩側的大筋上，相當於胸鎖...
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![孩子 咳嗽按摩那個穴位]( "孩子 咳嗽按摩那個穴位")
- 天氣變化，時令交替，易引發各種疾病，其中，呼吸道疾病最是常見。小兒因抵抗力差，稍有不慎便鼻塞、流涕、痰多、咳嗽。孩子痰多、咳嗽不易好，喉嚨像風箱等問題，嚴重影響到小兒的呼吸系統，成為很多家長害怕面對的問題。那麼痰多是怎麼回事呢？西醫學認為：痰是由肺及支氣管等鼻腔以下呼吸...
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![按摩中脘穴位的作用 中脘穴位位置圖]( "按摩中脘穴位的作用 中脘穴位位置圖")
- 在瞭解中脘穴的作用之前，首先我們應該弄清楚中脘穴在我們身體的哪一個部位。專家告訴我們，這個穴位在我們的胸骨下端，和肚臍線連接的中間，也就是肚臍正中間向上大約4寸左右的位置。經常按摩這個穴位能夠很好的控制食慾，避免出現暴飲暴食的情況，具有很好的減肥作用。另外還具有...
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![傳統中醫穴位按摩法治療各種鼻炎]( "傳統中醫穴位按摩法治療各種鼻炎")
- 每到換季，鼻炎患者的鼻子就又開始蠢蠢欲動，要如何把鼻炎扼殺在搖籃之中，中醫按摩有方法。鼻炎，換季高發疾病之一，中醫穴位按摩術治鼻炎，採用簡單的穴位按摩方法，既能治好鼻炎，又可預防鼻炎，同時還可以緩解鼻炎帶來的多種不適，下面中醫為大家介紹治各種鼻炎的穴位按摩手法。一、民間...
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![豐胸按摩穴位]( "豐胸按摩穴位")
- 擁有魔鬼般的身材是許多現代女人夢寐以求的事，您想成為自信亮麗的“胸”滿一族嗎？想消除胸部，背部的脂肪，除了運動之外，還可適當地以按摩來輔助，加強效果。適當的按摩可以有效地調整胸部曲線，讓外擴、下垂的胸部變得集中、上挺、有型。按摩其實很簡單，只要找對穴位能有效地達到按...
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![8個穴位按摩 輕鬆減肚子]( "8個穴位按摩 輕鬆減肚子")
- 刺激穴位對便祕和促進代謝都很有效果，為減肚子而苦惱的MM可以試試穴位按摩。改善便祕，提高代謝，遠離小肚腩。一、大橫穴在肚臍眼的水平線上，乳頭的正下方。天樞穴位置在向外側的3指處，按摩此穴位可以調節大腸的運動。二、天樞穴肚臍左右3指寬的位置。對於便祕以及伴隨便祕的腹...
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![穴位按摩減肥]( "穴位按摩減肥")
- 穴位按摩減肥方法，今天為大家推薦一套簡潔而又實用的按摩瘦身操，先由肩部至鎖骨凹陷處沖洗，僅需四步，可雙手作用於同一條腿上。讓你享受瘦身的喜悦!操作方法（01）第一：手握成拳頭，以骨節為接觸點來按摩。在腸道的位置以順時針的方向畫圓按摩。（02）第二：以手掌為接觸面，從肋骨兩邊開始，...
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![嗓子不舒服怎麼辦]( "嗓子不舒服怎麼辦")
- 秋天到了，天氣乾燥，就很容易嗓子不舒服，那麼我們秋冬季節怎麼來保護我們嗓子呢，嗓子不舒服了怎麼辦呢，今天給大家分享一些小竅門。操作方法（01）如果炎症了就來點抗生素，如果單純疼痛乾燥，可以口服點蘭芩口服液。（02）首先你要注意保暖，以免寒氣侵入，同時你要多喝一些熱水，多吃一些水果，另...
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![穴位按摩增高法]( "穴位按摩增高法")
- 如果你想長高，可以嘗試按摩這些穴位，年紀越小效果越明顯。操作方法（01）用手指按壓腳拇指中心，下面圖中，腦垂體的反射區，用力按壓刺激腦垂體大量分泌生長激素。（02）用手指按壓腳跟部位，下圖中生殖器的反射區，刺激性激素分泌。（03）科學家研究發現，青春期讓身體爆照性的長高就主要是這兩鍾...
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![消化不良就按三大穴位]( "消化不良就按三大穴位")
- 很多朋友都有消化不良的經歷，每次看醫生都是開一堆藥，吃藥管點用，不吃藥就又開始不舒服。其實我們祖國醫學對此有很簡單但是效果非常好的方法，不用吃藥，只需按摩一下相應的穴位，就可以輕鬆解決消化不良的毛病。操作方法（01）足三裏穴脾胃是後天之本，足三裏就是人體裏的一株靈芝仙草...
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![6穴位按摩有效治療慢性鼻炎]( "6穴位按摩有效治療慢性鼻炎")
- 操作方法用右手中指指腹按於印堂穴上，體捏局部皮膚進行按壓。印堂有醒腦提神鎮驚，活絡通竅的作用。用雙手食指端的側面，同時按於雙側迎香穴。迎香穴可以通利鼻竅，散風通絡。用右手掌心(勞宮穴)，按在鼻尖上(素穴)。勞宮穴可以醒神開竅，寬胸理氣。用雙手指腹(注意剪指甲)放在鼻樑...
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![按哪個穴位可以治牙疼？]( "按哪個穴位可以治牙疼？")
- 按哪個穴位可以治牙疼（01）下關穴定位閉口時耳前顴弓與下領切跡形成的凹陷中，合口有空，張口即閉。功能主治下關穴屬於足陽明胃經，有疏風、清熱、正痛的功效。主治牙疼、面痛、牙關開合不利、口眼喝斜、耳鳴、耳聾等。操作用食指或中指指腹按壓兩側下關穴各20~30次，手法由輕至重...
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![頭痛穴位按摩法]( "頭痛穴位按摩法")
- 頭痛是臨牀上常見的症狀之一，通常是指侷限於頭顱上半部，包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線以上部位的疼痛。中醫學認為，頭為“諸陽之會、百脈所通”，既有經絡相連，又有眼、耳、鼻、口諸竅。內外相通的許多疾病的症候都反應到頭部。頭痛的病因不同，症狀各異，輕者頭部不適或脹痛，有...
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![按摩穴位治療頭痛 按摩七個穴位有效緩解頭痛]( "按摩穴位治療頭痛 按摩七個穴位有效緩解頭痛")
- 按摩穴位治療頭痛按摩七個穴位有效緩解頭痛一、印堂穴位於眉心處，平時可以用拇指和食指反覆拔山根。二、太陽穴位於眉毛和外眼角的交線處，按摩太陽穴，有提神醒腦，止痛消疲的功效。三、百會穴位於頭頂正中心，可以取雙耳交線中點處。用手掌輕輕叩擊，有通經活絡之效，緩解頭部脹痛很...
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![腳底按摩穴位圖]( "腳底按摩穴位圖")
- 操作方法常做腳底按摩，能緩解人體的疲勞緊張，延年益壽，強身健體，下面是腳底穴位圖。湧泉穴是人體足底穴位，位於足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處,，為全身俞穴的最下部，乃是腎經的首穴，推搓湧泉穴能防治各種疾病，尤其是老年性的哮喘、腰腿痠軟、便祕等病效...
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![偏頭痛按摩穴位方法,偏頭痛按摩哪個穴位?]( "偏頭痛按摩穴位方法,偏頭痛按摩哪個穴位?")
- 偏頭痛怎麼辦，如何通過按摩解決呢？該按什麼穴位呢？一起來看看吧！操作方法（01）首先按摩印堂穴。此穴位於眉心處，用拇指和食指反覆拔山根即可。（02）接着是太陽穴。此穴位於眉毛和外眼角的交線處，按摩太陽穴的話，有助於提神醒腦，止痛消疲。（03）然後是百會穴。此穴位於頭頂正中心，建議取雙耳...
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![按摩人體穴位也能緩解鼻塞？]( "按摩人體穴位也能緩解鼻塞？")
- 相信大家都感冒過，尤其是冬天和早春季節，造成鼻子阻塞不同，打部分想到的是買感冒藥，可是除了吃藥有沒有其他方法呢？答案是有的。這就是我們的國粹--按摩穴位來治病，今天就教大家按摩穴位來減輕鼻塞的痛苦。操作方法（01）預熱工作首先用雙手相互對搓，一段摩擦後直到自己感到雙手發熱...
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![穴位按摩法治療過敏性鼻炎]( "穴位按摩法治療過敏性鼻炎")
- 患了過敏性鼻炎的朋友都很苦惱，天氣一冷一熱，就會噴嚏不斷，鼻涕一把淚一把的，折騰的你睡不香，玩不好的，更不用説安心工作學習了！吃了好些西藥和中藥，總是不能除根，用時症狀減輕了，不用有復發了！而且有些藥還有負作用，不能常用，如激素一類的藥！中華民族的精髓之一中醫博大精深，我們不妨用...
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妙知谷
