偏頭痛按摩穴位方法,偏頭痛按摩哪個穴位?
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偏頭痛怎麼辦,如何通過按摩解決呢?該按什麼穴位呢?一起來看看吧!
操作方法
(01)首先按摩印堂穴。此穴位於眉心處,用拇指和食指反覆拔山根即可。
(02)接着是太陽穴。此穴位於眉毛和外眼角的交線處,按摩太陽穴的話,有助於提神醒腦,止痛消疲。
(03)然後是百會穴。此穴位於頭頂正中心,建議取雙耳交線中點的位置。然後用手掌輕輕叩擊,有助於通經活絡,緩解頭部脹痛。
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