![天熱最喜歡吃這種綠豆涼粉，1斤綠豆做一盤，冰涼解暑，真好吃]( "天熱最喜歡吃這種綠豆涼粉，1斤綠豆做一盤，冰涼解暑，真好吃")
- 簡要回答綠豆是日常生活中經常吃到的一種食物，它的營養價值很高。在夏天的時候它是非常熱門的一道食材，因為它清熱解暑，是天熱必吃的。在我家做法最多的就是涼粉或者熬粥喝，因為涼拌涼粉是酸辣開胃的，綠豆粥清涼又解暑，天熱沒有胃口就吃這兩種就可以了。這次要分享的就是一道綠...
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![自制的冰涼好吃的百香果糕]( "自制的冰涼好吃的百香果糕")
- 百香果香味濃郁，酸甜可口，今天用百香果搭配木薯粉澱做成半透明的冰涼糕點，成品好看又好吃，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料百香果2個，木薯粉澱粉50克，白糖適量。操作方法首先把百香果切開，然後把裏面的果肉挖出來放到碗裏。加入50克的木薯澱粉。再加適量的白糖，白糖量由個...
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![秋天久坐腳很冰涼，該怎麼辦呢？]( "秋天久坐腳很冰涼，該怎麼辦呢？")
- 隨着天氣變涼，很多人都開始穿起了長袖，根據天氣變化來增添衣物是很重要的，否則很容易引起着涼感冒等情況，因此日常生活中還是應該多注意。但是有的人明明穿了很多衣服，久坐後腳還是很冰涼，會讓自己很不舒服的，那麼該怎麼辦呢？想解決這個問題，不妨看看這篇指南，也許對你有所幫助。操...
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![怎麼做冰涼粉才更好吃？]( "怎麼做冰涼粉才更好吃？")
- 冰涼粉是夏季非常開胃的一款小吃，怎麼樣製作冰涼粉才會更加的好吃，讓小編教給你指南。操作方法（01）在超市裏購買冰粉粉，冰粉粉有很多種口味，大家都可以嘗試一下。（02）直接將冰粉倒入鍋中，加入適量的水開小火慢慢煮，讓冰粉能夠完全的融化。（03）冰粉融化後關火放置在陰涼處，等冰粉慢慢的...
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![冰涼清甜的西瓜汁西米露的做法]( "冰涼清甜的西瓜汁西米露的做法")
- 炎熱的夏天來一杯冰凍的西瓜西米露那是非常清爽舒暢，做法簡單，下面小編把它的做法與步驟分享給大家看看。工具/材料西瓜肉適量，西米50克，白糖適量。操作方法西瓜、西米準備好。用勺子把西瓜肉挖出來，放到打漿機打成漿。然後倒出來用過濾器過濾。把過濾好的西瓜汁放到碗裏放置...
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![冬天腳冰涼是什麼原因引起的]( "冬天腳冰涼是什麼原因引起的")
- 入冬後氣温一天比一天的低，尤其是氣温更是跌至了零度左右，很多的人都早早的穿上了厚厚的棉衣來抵禦嚴寒。但是也有一些朋友不管穿到多厚實，在冬天都會有手腳冰涼的現象發生，怎麼暖也暖不熱。下面我們就來看看冬天腳冰涼是什麼原因引起的。冬天腳冰涼是什麼原因引起的1.腎陽虛...
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![電風扇清洗小妙招 只洗外殼等於白洗 這招能吹出冰涼的風]( "電風扇清洗小妙招 只洗外殼等於白洗 這招能吹出冰涼的風")
- 簡要回答長時間使用的電風扇會因為吸附了灰塵、油污等污垢而影響使用效果，甚至縮短了電風扇的壽命。分享一些正確清洗電風扇的小妙招，讓電風扇吹出冰涼的風，讓夏日更加舒適。正確清洗電風扇的步驟：1.斷電：為了安全起見，在清洗電風扇之前，務必斷開電源，避免電流危險。2.拆卸零件：將...
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![自制糯米涼糕 香甜軟糯吃上一口冰涼爽口]( "自制糯米涼糕 香甜軟糯吃上一口冰涼爽口")
- 簡要回答今天，分享一道全新的美食——香軟糯米涼糕的製作方法。這款涼糕口感清爽、軟糯可口，甜而不膩，比市面上購買的還要美味。最重要的是，它更健康、更衞生，讓您可以放心地讓家人享用！一、需要準備的材料糯米粉150克牛奶200克豆沙餡300克玉米澱粉30克細砂糖25克玉米油40克抹...
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![晚上睡覺腳一直冰涼怎麼辦？]( "晚上睡覺腳一直冰涼怎麼辦？")
- 操作方法首先，在睡覺前，可以先燒一壺滾燙的水，然後倒入盆中，後自己多花一些時間來泡腳，等水稍微涼一些時再加入熱水，繼續泡腳。準備一雙暖和的襪子。經常準備一雙襪子在牀邊，睡覺前穿上，並將睡褲褲腿一併塞入襪子中，將腳部分的被子弄好，即可。準備熱水袋，充電的或者裝水的都可。在睡...
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![冰涼軟糯的南瓜糯米餈的做法]( "冰涼軟糯的南瓜糯米餈的做法")
- 南瓜營養豐富，是公認的健康保健食物，南瓜搭配糯米粉做涼糕，做出來的糕點帶着南瓜的清香味，軟糯清甜，味道非常好吃，下面把它的做法分享給大家看看。工具/材料南瓜500克，糯米粉150克，白糖適量。操作方法首先把南瓜去皮、去籽，然後切成一塊塊厚片。放置鍋裏大火蒸12分鐘左右。然後倒...
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![自制冰涼好吃的黃桃]( "自制冰涼好吃的黃桃")
- 原來一個夏天吃不了幾個桃子，自從我學會了製作黃桃罐頭可樂壞了賣桃子的，今年夏天最少買了五十斤。。。每次做完都會自戀一下自我感覺還不錯，酸甜可口潤滑多汁。俗話説“桃養人”因為它是一種營養價值很高的水果，含鐵量在水果中佔據首位，常吃桃子能防治貧血，因其富含果膠，常食用...
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![如何自制冰涼貼]( "如何自制冰涼貼")
- 簡要回答將紙巾或布料浸泡過水後，馬上放進冰箱冷凍，這樣自制冰涼貼就做好了。冰涼貼也叫降温貼，在烈日炎炎的夏天在額頭來一片冰涼貼最舒服不過了，如果在外面買不到冰涼貼，我們可以在家自制冰涼貼，效果是一樣的，下面來教大家自制冰涼貼。詳細內容第一步準備一張紙或者一片布料也...
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![手心冰涼怎麼緩解]( "手心冰涼怎麼緩解")
- 簡要回答如果出現手心冰涼，可以適當的多吃一點點熱性的食物，目前手腳冰涼可能是因為體寒所引發的。想要有效的消除手腳冰涼，建議適當的吃一點點温熱性的食物，像常見的牛羊肉，另外在生活中要儘可能的不要吃寒涼性的食物。人們在生活中出現手腳冰涼時，也可以通過按摩的方式來有效...
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![冰涼好吃的芒果糯米糕的做法]( "冰涼好吃的芒果糯米糕的做法")
- 研究美食是我的愛好，今天用糯米搭配芒果做涼糕，做出來的成品軟糯冰涼，帶着芒果的清香味，非常好吃，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料糯米100克，芒果1個，白糖適量。操作方法芒果準備好。把芒果肉起出來。放置打漿機，加適量的白糖打成果醬。把泡了1晚上的糯米撈上來，放進打粉機...
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![乳膠涼蓆好還是冰絲涼蓆好？]( "乳膠涼蓆好還是冰絲涼蓆好？")
- 這兩種涼蓆各有特色，都非常好用，大家選擇適合自己的就好。乳膠涼蓆具有透氣性和吸濕性，其獨特的柔軟觸覺和乳膠高彈性能夠順應身體輪廓，依託住人體脊椎,使脊椎成最佳的無任何負擔的直線。冰絲涼蓆有透氣性強和清涼滑爽還有質地牢固的優點。乳膠涼蓆和冰絲涼蓆是很多人都十分...
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![冬天手腳冰涼原因，手腳冰涼怎麼調理]( "冬天手腳冰涼原因，手腳冰涼怎麼調理")
- 冬天手腳冰涼是怎麼回事，同樣是冬天氣，同樣穿的衣服差不多，為什麼有些人就冷一點呢，下面就給大家科普下冬天手腳冰涼是怎麼回事。操作方法冬天手腳冰涼原因陽氣不足中醫認為，人體陽氣不足，會出現怕冷，四肢不温，情緒萎靡等問題，陽氣不足的人可以適當多吃牛羊肉，烹調時加入辛温的葱、...
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![手腳冰涼是怎麼調理]( "手腳冰涼是怎麼調理")
- 現在已經進入秋季了，天氣也越來越冷了，很多人會出現手腳冰涼的毛病，其實手腳冰涼是不可以忽視的，那麼手腳冰涼是怎麼調理呢？下面一起來看看吧。手腳冰涼是怎麼調理1.運動調理冬季要進行適當的鍛鍊，因為運動可促進血液循環。不需要過於激烈的運動，可以通過步行、慢跑、爬樓梯、健...
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![冰粉涼糕做法【圖解】]( "冰粉涼糕做法【圖解】")
- 冰粉涼糕非常適合夏天食用，怎麼製作冰粉涼糕，讓小編教給你指南。操作方法（01）在超市裏購買涼糕粉/冰冰粉，儘量選擇大品牌小包裝，避免一次做多了吃不完，不好保存。（02）將涼糕粉倒入乾淨的鍋中，然後加入涼開水進行攪拌，直到涼糕粉完全溶解成糊狀。（03）將鍋放到爐子上開小火慢慢煮，一遍煮...
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![冬季手腳冰涼怎麼辦？]( "冬季手腳冰涼怎麼辦？")
- “手腳冰涼”這一症狀較多出現在女性朋友身上，導致此症狀的原因有很多，如氣血不流暢，不注重保暖等，若不及時的進行調整的話，不僅不利於身體的健康，還可能會對正常的工作與生活造成影響，可謂負面影響多多。那麼究竟該怎樣來幫助進行改善呢？今天來個大家簡單介紹幾個方法，以便早日恢...
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![手腳冰涼是怎麼回事？女性手腳冰涼問題。]( "手腳冰涼是怎麼回事？女性手腳冰涼問題。")
- 一到冬天，很多女生都覺得自己的手腳冰涼得很，若是沒有泡一下腳的話，感覺整個晚上都被凍得睡不着。女生手腳冰涼到底是怎麼回事呢？下面我們來詳細介紹這一問題。操作方法01衣服穿少了。有的女性到了冬天，為了風度而不要温度，結果因為穿的衣服過少了，導致身體受寒，出現手腳冰冷的現...
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![手腳冰涼怎麼調理]( "手腳冰涼怎麼調理")
- 手腳冰涼的人做什麼事情都會很遲鈍，不靈活，當然給自己帶來的也是非常不舒服的感覺，那麼經常會手腳冰冷的人該如何在日常生活中加以調理呢？這裏給大家總結幾個方法，供大家參考一下，希望有所幫助。操作方法（01）早餐要吃好。一個人如果經常出現手腳冰涼的話，那麼一定要多注意早餐的營...
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![冰絲涼蓆是什麼? 冰絲涼蓆好不好?]( "冰絲涼蓆是什麼? 冰絲涼蓆好不好?")
- 冰絲其實是一種人造絲是用粘纖，粘膠長絲，聚氨酯纖維原料優化處理得來的。那麼冰絲涼蓆到底好不好呢？下面來説一説冰絲涼蓆。冰絲涼蓆01冰絲含濕率適合人體皮膚生理要求，有光滑涼爽、透氣等作用。02冰絲涼蓆清涼滑爽，透氣性強，質地牢固。03冰絲涼蓆不易折損，透氣性好，耐磨耐用，睡在...
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![清涼一下水果冰沙]( "清涼一下水果冰沙")
- 操作方法（01）材料1/4削好的菠蘿2個 草莓4個 raspberry1/2cup 芒果汁、豆奶、牛奶都可以 1/4cup或兩勺香草冰激淋(增加奶香,也可不用) 1/2cup冰水 工具:mixer,長柄勺或筷子夏日水果冰沙的做法1、把所有材料倒入mixer; 2、先用碎冰程序打碎冰和水果;調到smoothy檔; 3...
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![男性手腳冰涼怎麼辦]( "男性手腳冰涼怎麼辦")
- 男性手腳冰涼是什麼原因?男性會出現手腳冰涼的情況，是在提醒你身體已經處於ya健康的狀tai了，大多數男性手腳冰涼都是由於yang虛造成的。那麼男性手腳冰涼怎麼辦，本篇文章給大家介紹幾種方法。男性手腳冰涼怎麼辦（01）男性手腳冰涼怎麼辦·攻略1：勤運動.勤甩手冬天的早上固然容易...
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![冬天手腳冰涼怎麼辦？緩解手腳冰涼的幾個方法]( "冬天手腳冰涼怎麼辦？緩解手腳冰涼的幾個方法")
- 冬季是一年四季當中最寒冷的季節，很多的人都非常的怕冷，該如何調理呢？操作方法（01）增加自身的熱量，要進食一些熱量的食物，多吃一些蛋白質高的食物，如雞鴨魚類，少吃寒性的水果。（02）多補鐵，如動物肝臟、羊肉、雞蛋、黑木耳、牛肉、魚、牛奶、豆類和綠葉蔬菜等。（03）注意維生素E和維生素C...
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妙知谷
