![豆腐煮魚的做法 魚燉豆腐怎麼做最好吃]( "豆腐煮魚的做法 魚燉豆腐怎麼做最好吃")
- 豆腐煮魚是一道非常簡單而且又很有營養的一道家常菜，今天小編就給大家到來最簡單原始的豆腐煮魚的做法。操作方法（01）把魚洗乾淨，姜切成絲，熱鍋放油，加入姜炒。（02）等到姜慢慢變顏色，就倒入魚，慢慢煎魚，先煎一面，等30秒鐘再煎另一面，直到看見魚變得金黃，或者聞到魚的香味，把魚起鍋備用。...
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![光魚燉豆腐的做法]( "光魚燉豆腐的做法")
- 操作方法需要的食材：光魚適量，豆腐適量，豆芽，葱，蒜，醋，鹽，五香粉，白胡椒粉，你也可以加一些自己喜歡的蔬菜。食材的處理：將光魚剖開，洗淨內臟，豆芽泡水再洗，豆腐切成小方塊，裝盤備用。鍋中放油，油熱後，倒入姜蒜炒香，加入適量開水，緊接着放入薑片、五香粉，待煮開後，放入光魚和豆腐。用大火煮開後...
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![鱈魚燉豆腐怎麼做]( "鱈魚燉豆腐怎麼做")
- 鱈魚燉豆腐營養美味，想知道如何製作嗎？小編教你。操作方法（01）首先需要用到的材料有:鱈魚適量，豆腐適量，料酒，食用油，姜，葱，胡椒粉，香菜。（02）將鱈魚的鱗片去掉後切成塊撒上少許鹽和花椒粉醃製片刻，豆腐切成塊狀，姜切成片狀，葱切成葱花。（03）取一口鍋，放入少許食用油，放入鱈魚煎制微黃後加入...
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![白菜燉凍豆腐怎麼做好吃]( "白菜燉凍豆腐怎麼做好吃")
- 白菜燉凍豆腐白菜酥爛，豆腐軟嫩且有一種特別的豆香，汁白鮮香，清淡可口。節日期間這道菜是非常受歡迎的美味佳餚。白菜含有豐富的粗纖維和維生素C、E，有解熱除煩、通利腸胃、養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功效。豆腐經過冷凍後產生一種物質,能排走體內多餘脂肪。...
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![怎麼做草魚段燉豆腐好吃？]( "怎麼做草魚段燉豆腐好吃？")
- 魚不僅味道鮮美，還有保健功效和豐富的營養。今天來分享一下草魚段燉豆腐怎麼做好吃呢？操作方法（01）草魚洗淨，切成段備用。（02）把切好的草魚段下入接好的清水鍋裏，一起燒開。（03）準備好適量的蘑菇和蒜、葱、花椒、八角備用。（04）開鍋後，加入前面切好的葱段和適量的食鹽一起燉煮。（05）豆腐...
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![火頭魚燉豆腐]( "火頭魚燉豆腐")
- 火頭魚，又叫黑魚，具有豐富的營養，用它來燉湯，味道鮮美，湯色雪白，讓人一看就想吃。水豆腐，營養豐富又好消化，這兩個放在一起，對病人和身體虛弱的人來説，簡直是妙不可言。操作方法（01）黑魚（宰好）洗淨，切成大塊。豆腐打成小塊待用，葱切段，薑切片。（02）熱鍋上油，倒入魚塊，煎成兩面金黃。（03）加入清水...
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![豆腐的做法？豆腐怎麼做好吃？]( "豆腐的做法？豆腐怎麼做好吃？")
- 豆腐，大家都喜歡吃，尤其是老人和小孩子，非常的嫩，而且對身體也很好，今天，小編教大家把豆腐做好吃。操作方法（01）我們去市場買一塊不要太嫩的豆腐，再買一點葱。（02）把豆腐切成一片一片的。（03）然後再打一個雞蛋，把豆腐粘在雞蛋裏面。（04）準備一點生蠔，然後我們再用清水勾兑。（05）最後放入鍋裏...
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![豆腐怎麼做好吃---美味的魚香嫩豆腐做法]( "豆腐怎麼做好吃---美味的魚香嫩豆腐做法")
- 豆腐質地嫩滑，有濃郁豆香味，多吃對身體健康有好處。那麼豆腐怎麼做才好吃呢？小編給大家介紹一種美味的魚香嫩豆腐的做法，希望大家喜歡。操作方法（01）豆腐一塊，切成正方形小塊。（02）將豆腐塊浸泡到水裏，炒制撈出。（03）將姜、大蒜、泡辣椒、豆瓣醬都剁成碎末，葱洗淨切碎。（04）起鍋燒熱，下油...
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![如何做香菇燉豆腐好吃？]( "如何做香菇燉豆腐好吃？")
- 香菇燉豆腐是一道家常菜餚，主要材料為香菇和豆腐。其製作簡單，口味鮮美，營養豐富，老少皆宜。下面小編就把香菇燉豆腐的家常做法分享給大家。操作方法（01）香菇去掉根莖用水清洗乾淨菌蓋上面的雜質，擠幹水分後切成香菇片備用（02）豆腐一塊大約500克，根據自己的喜好切成塊或者片備用（03）...
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![魚豆腐怎麼做好吃]( "魚豆腐怎麼做好吃")
- 魚豆腐是一道非常下飯的家常菜，今天我加了辣椒和蒜苗一起炒，味道不錯，現在把做法分享給大家，一起來看看吧。工具/材料魚豆腐一塊紅椒二個青蒜苗150克生薑一塊操作方法先把魚豆腐切成片，切薄一點會更好。炒起來容易熟。再把辣椒洗乾淨去籽，切碎，生薑切絲，蒜苗切段都放在一起備用。...
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![水豆腐怎麼做最好吃]( "水豆腐怎麼做最好吃")
- 豆腐營養豐富，而且非常的便宜，是大眾非常喜愛的一種食物，這盤豆腐也才不到2塊錢，但是經過搭配也是非常美味的一道菜，豆腐很滑，上面的菜又鹹香入味，重口味的又可以把豆腐用筷子夾碎和上面的鹹菜一起吃。操作方法（01）水豆腐放蒸鍋蒸10分鐘（02）蝦皮洗淨控水，頭菜提前泡上，備好姜和紅葱頭（0...
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![豆腐魚怎麼做好吃]( "豆腐魚怎麼做好吃")
- 豆腐魚是一道非常美味好吃的家常菜，用炸豆腐搭配草魚燜，豆腐把魚的鮮汁吸入，燜出來的成品味道非常鮮美好吃，下面小編把它的做法分享給大家看看。工具/材料草魚1條，炸豆腐150克，香芹、青蒜、薑片、彩椒適量，2勺生抽。操作方法把魚斬成一塊塊，加適量的鹽醃製幾分鐘，炸豆腐切成兩邊，香...
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![如何做魚頭燉豆腐]( "如何做魚頭燉豆腐")
- 魚頭燉豆腐是一道好菜，其口感微辣可口，不單單味道好，而且豆腐和魚配，具有營養互補的作用，有利於人體對鈣的吸收，特別適合中老年人，青少年，孕婦實用。操作方法（01）準備鮮活胖頭魚頭，鮮豆腐一塊，切葱姜，幹椒八角，香菜末備用（02）把豆腐切成小塊，把魚頭改刀切開，注意不要切透，加葱姜（03）加入料酒，鹽...
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![鯉魚燉豆腐的做法]( "鯉魚燉豆腐的做法")
- 鯉魚燉豆腐的做法操作方法（01）把魚洗好去掉魚鰓、魚鱗及魚兩面的筋（02）洗好的魚切成小段（03）豆腐切2～3公分的塊（04）切好葱姜（05）裏倒入少許油，燒熱後放入葱花、薑片、花椒、炒出香味（06）然後把鯉魚放入油鍋裏反正煎一下，加入開水（07）放入豆腐，加入鹽，少許白醋（可讓魚湯色澤白如牛奶）、料酒（08）燉...
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![怎樣做燉豆腐才好吃]( "怎樣做燉豆腐才好吃")
- 簡要回答豆腐在日常的生活當中是非常常見的一種食材，小夥伴們在吃豆腐的時候，也需要多加註意。畢竟烹飪出美味可口的豆腐需要一定的技巧，而我們在烹飪豆腐的時候，首先要準備將一斤豆腐切成塊，油温燒熱以後，將豆腐放入鍋中，炸成七成熟以後，呈金黃色撈出。在這個時間段鍋裏面要放一...
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![怎樣做明太魚燉豆腐]( "怎樣做明太魚燉豆腐")
- 明太魚與其他海鮮相比，高蛋白低脂肪，味道清爽，其生活在朝鮮半島東海岸、鄂霍次克海、白令海、北太平洋等地區，屬冷水性魚類。世界上最擅吃明太魚的當屬朝鮮族，烤着吃，燉着吃，曬着吃。步驟/方法（01）明太魚洗淨，切塊。（02）入烤肉鍋煎到略微變黃。（03）把魚入石鍋加料酒、醬油、蠔油。（04）加...
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![白菜燉豆腐怎麼做好吃？]( "白菜燉豆腐怎麼做好吃？")
- 白菜燉豆腐這道大眾菜，被譽為長壽菜，可很多人做這道菜時基本都加五花肉，現在的豬，我們不説是吃了多少激素長大的，就豬肉的脂肪和膽固醇我們吃多了，對身體也不大好。所以我分享這道白菜燉豆腐，雖然都是蔬菜，但兼顧了營養、健康與美味。操作方法（01）準備好食材。將白菜洗淨後用手掰成...
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![怎麼做西紅柿燉嫩豆腐好吃]( "怎麼做西紅柿燉嫩豆腐好吃")
- 西紅柿燉嫩豆腐營養又好吃，大家都知道，它的維生素c含量是很高的，維生素C能保護人體免於自由基的威脅，也是一種輔酶。食物上維生素c來源為各種新鮮蔬果。它和嫩豆腐一起搭配也算絕配。今天我來分享下：怎麼做西紅柿燉嫩豆腐好吃?希望對你有所幫助。操作方法（01）西紅柿洗淨切成如下...
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![鮟鱇魚燉豆腐---做法]( "鮟鱇魚燉豆腐---做法")
- 鮟鱇魚燉豆腐簡介鮟鱇，俗稱結巴魚、哈蟆魚、海哈蟆、琵琶魚等，一般生活在熱帶和亞熱帶淺海水域。我國有黃鮟鱇和黑鮟鱇兩種，黃鮟鱇分佈於黃渤海及東海北部，黑鮟鱇多見於東海和南海步驟/方法（01）新鮮的鮟鱇魚去除內臟和鰓（留下魚鰾和魚肝），清洗乾淨；（02）剁成大塊，入開水中焯一下，去除表...
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![燉豆腐怎麼做？]( "燉豆腐怎麼做？")
- 工具/材料豬肉180g、老豆腐500g、大蒜30g、香葱8g、生薑20g、生抽30g、老抽10g、料酒30g操作方法豆腐切3公分左右大小。將瘦肉和肥肉分開，肥肉切片，瘦肉剁碎。大蒜、生薑切碎，香葱切小段。豆腐冷水入鍋，水煮沸後撈出豆腐瀝乾水備用。鍋裏油燒開，加入切好的肥肉片煉油。肥肉炒...
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![如何做逛魚燉豆腐]( "如何做逛魚燉豆腐")
- 逛魚，學名矛尾復蝦虎魚，又名推浪魚、沙逛魚、地龍魚、天浪魚等。其特點是頭大而扁，尾細而長，嘴大口闊，相貌醜陋。逛魚燉豆腐是我們這裏最經典最有名的吃法，一種做法是用葱、姜、蒜、八角、鹽，燉出白白的湯汁，另一種做法是輔以各種調味料紅燒。由於逛魚一年生，肉質細膩，沒有小刺，只有...
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![魚頭豆腐湯怎麼做好吃？]( "魚頭豆腐湯怎麼做好吃？")
- 到了懷孕中期，在飲食上就要各種補，魚頭豆腐湯就成了湯類的首選，懷孕期間多吃魚，多喝魚湯，不僅能補鈣，對肚子裏寶寶的發育有很大的幫助。做魚頭豆腐湯的時候，先把魚頭用油煎一會，做出來的湯是奶白色的，非常好喝。一起來看看魚頭豆腐湯的做法工具/材料魚頭、豆腐、瘦肉、葱、姜、花...
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![魚燉豆腐的做法]( "魚燉豆腐的做法")
- 魚燉豆腐有助於鈣質和蛋白質的吸收，適合各類人羣的食用，尤其是小孩和老人，今天給大家帶來一道鯽魚燉豆腐，希望大家喜歡。操作方法（01）鯽魚殺好，去鱗，去內外，去腮洗淨備用（02）葱姜切好備用（03）老豆腐切成塊用鹽水浸泡片刻去除豆腥味（04）鍋中放入適量油，放入薑絲葱段爆香（05）然後把魚倒入進行...
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![怎樣做鯽魚燉豆腐]( "怎樣做鯽魚燉豆腐")
- 在超市看到一條大鯽魚,於是買了下來,還沒想好怎麼吃,最後又買了塊豆腐,就有主意了~光線差的要命,我簡直快忍無可忍了!!步驟/方法（01）原料準備~（02）把鯽魚用鹽,胡椒粉,料酒,醬油等調料味半小時左右,然後用水稍微沖洗下,用幹澱粉抹均勻~（03）放入油鍋裏炸好撈出來~（04）葱薑蒜爆鍋,我...
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![鯽魚燉豆腐的做法]( "鯽魚燉豆腐的做法")
- 新生媽媽喝鯽魚豆腐湯是最好的了，有利於開奶，每餐都喝魚湯，這樣就不怕斷奶了。鯽魚豆腐湯很鮮，即使不吃魚肉，也要把魚湯都喝完，營養價值都在魚湯裏面了。下面一起看看鯽魚燉豆腐的做法。工具/材料鯽魚、嫩豆腐、葱、姜、花生油、鹽、料酒操作方法買了5條新鮮的鯽魚，四塊嫩豆腐，兩...
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妙知谷
