![怎麼做雙椒拌蹄花？]( "怎麼做雙椒拌蹄花？")
- 工具/材料豬前蹄1個、韭菜50克、花椒油10克、小青椒20克、小米辣20克、鹽3克、醬油2克、老薑10克、白醋15克、白糖20克、蹄花原湯、花椒適量操作方法豬前蹄冷水下鍋，加檸檬片、薑片、料酒，大火煮沸後轉小火煮10分鐘左右，撈出來放温水裏洗淨。燉鍋開大火，放入豬前蹄、薑片和花...
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![蕎麪驢蹄蹄的做法]( "蕎麪驢蹄蹄的做法")
- 蕎麪驢蹄蹄是陝南地區常吃的一種麪食，做出來的麪食香味濃郁，光滑順口，很受大眾的喜愛。下面小編就給大家介紹蕎麪驢蹄蹄的做法，一起去看看吧！操作方法（01）把白麪和蕎麪舀出來放盆裏，白麪和蕎麪的比例要各佔一半。（02）給麪粉盆裏加入清水，和成光滑的麪糰，餳上30分種。（03）再把麪糰放案板...
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![花生燜豬蹄的做法]( "花生燜豬蹄的做法")
- 豬蹄是含有非常豐富的膠原蛋白，不但營養豐富，而且還能美容養顏呢，對於愛美女士應該多吃點。操作方法（01）把已經煮好的豬蹄除浮沫撈出洗淨（02）準備配料生薑、辣椒、桂皮、八角（03）鍋中稍放點油，煸炒豬蹄、桂皮等，放少許料酒去腥（04）之後放老抽和生抽（05）放少許冰糖（06）放入已經浸泡好了的花...
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![如何區分豬前蹄和豬後蹄……醬豬蹄]( "如何區分豬前蹄和豬後蹄……醬豬蹄")
- 豬蹄，又叫豬腳、豬手，前蹄為豬手，後蹄為豬腳。豬蹄含有豐富的膠原蛋白質，能防治皮膚乾癟起皺，增強皮膚彈性和韌性，可以延緩衰老，是女性絕佳的“美容食品”。傳統醫學認為，豬蹄有壯腰補膝和通乳之功，可用於腎虛所致的腰膝痠軟和產婦產後缺少乳汁之症。豬蹄若作為通乳下奶之用，則應少...
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![豬蹄花捲的做法]( "豬蹄花捲的做法")
- 豬蹄花捲是一道以麪粉為主要食材製作的美食。既營養又健康！下面把豬蹄花捲的做法介紹給大家。操作方法（01）黑米用料理機打碎成粉末狀放入容器中加白麪、酵母和清水攪拌均勻和成麪糰等待發酵（02）白麪加酵母和清水和成麪糰同樣發酵（03）醒發好的麪糰放在案板上反覆揉幾遍（04）兩種麪糰...
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![怎樣做好吃的豬蹄筋拌菜花？]( "怎樣做好吃的豬蹄筋拌菜花？")
- 大家都知道，日常生活中為了身體健康，飲食上應注意葷素搭配，今天我就用豬蹄筋拌個菜花，豬蹄筋含有膠原蛋白，常吃對女性有美容養顏作用，菜花含有人體所需的多種元素，常吃可以增加身體的免疫力，下面我把做法説一下，喜歡的可以看看。工具/材料菜花一顆，煮蹄一個，香菜適量，葱適量，蒜適量，幹...
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![如何做好吃的豬蹄燉花生的]( "如何做好吃的豬蹄燉花生的")
- 豬蹄中含有大量的膠原蛋白，在烹調的過程中可轉化為明膠，明膠能結合許多水，加快細胞的生理代謝，能有效的改善機體生理代謝功能，防止皮膚過早褶皺，減緩皮膚衰老，非常適合女性美容養顏，想要改善肌膚狀況的你，還不趕快學起來。操作方法（01）將豬蹄洗淨剁塊。（02）把姜拍扁，同豬蹄、料酒一起，放...
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![絲網花基本教程--馬蹄蓮製做]( "絲網花基本教程--馬蹄蓮製做")
- 基本工具：1)剪刀2）尖嘴鉗子3）各個尺寸的套筒--就是普通的PVC塑膠管，根據所做的花可自行選擇。基本材料：1）各種顏色的襪子2）紙膠帶3---深綠色，黃色，棕色最為常用。）彩色鐵絲--鐵絲有很多種規格，20號---30號不等，根據要做的花的大小及顏色選擇。4）成品花蕊5）紙藤6）尼龍線--有彈性，就是做衣...
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![花生豬蹄湯的做法]( "花生豬蹄湯的做法")
- 美容養顏的一道湯品，冬天吃很滋補哦！操作方法（01）準備材料，調料除姜全裝進調料盒。（02）豬蹄買來時剁好的，放開水煮一下，撈出洗淨待用。（03）砂鍋放足量水，放入豬蹄和調料盒。（04）放大棗，花生，姜，加一點料酒。（05）中火燒開後，蓋蓋小火一小時。出鍋前十分鐘放鹽。...
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![蘿蔔花生豬蹄湯的家常做法]( "蘿蔔花生豬蹄湯的家常做法")
- 冬天適宜喝湯，熱乎乎的湯喝下去，全身都暖和起來。這道蘿蔔花生豬蹄湯，尤其適合在寒冷的天氣吃，增熱量，還營養。下面小編就跟大家分享一下這道湯的做法。操作方法（01）豬蹄燒皮，小刀刮洗乾淨後剁成小塊，在沸水中焯出血水，撈出沖掉浮沫。（02）白蘿蔔去皮洗淨，切成小塊。（03）花生米清水洗淨，老...
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![豬蹄燉湯 豬蹄湯的做法大全]( "豬蹄燉湯 豬蹄湯的做法大全")
- 豬蹄含有豐富的膠原蛋白，對於愛美的女孩子皮膚有幫助，有助於保持更好的體型，補充膠原蛋白，讓皮膚非常有彈性和光澤有助於防止衰老。豬蹄湯的做法都有哪些?豬蹄湯怎麼做好吃?下面整理了豬蹄湯的做法大全，告訴您多種豬蹄湯的做法。操作方法（01）1.豬腳在開水中焯一下洗淨。黃豆在水...
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![如何區分豬前蹄和豬後蹄？]( "如何區分豬前蹄和豬後蹄？")
- 前些天有朋友要做醬豬蹄，問了我兩個問題：1、如何區分豬前蹄和豬後蹄？2、醬豬蹄怎麼做？下面就由小編為大家分享如何區分豬前蹄和豬後蹄和醬豬蹄的做法，僅供參考。區分豬前蹄和豬後蹄的小竅門01特別提示醬豬蹄怎麼做才好吃材料：豬蹄3個，料酒，冰糖，鹽，醋，醬油做法1豬蹄洗淨對半切開把...
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![怎麼做豬蹄花生湯.]( "怎麼做豬蹄花生湯.")
- 豬蹄花生湯是一道很好的下奶湯，產後湯水中必有豬蹄花生湯，下面我們就來簡單介紹一下這個湯的做法。操作方法（01）豬蹄洗淨切塊，香菇洗淨掰成兩三片備用。（02）花生用開水先氽一下，這樣煮出來的湯才不會那麼紅。（03）把豬蹄跟花生一起放入砂鍋中，水量以沒過材料一指寬為宜。再撒上枸杞跟...
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![養顏豬蹄湯，豬蹄湯的做法]( "養顏豬蹄湯，豬蹄湯的做法")
- 美容養眼的豬蹄湯對女性非常好，今天就來學習一下如何在家做豬蹄湯吧。操作方法（01）將買來的豬蹄洗淨，切塊，配料處理一下，山藥削皮切段，薑切片，葱切末；（02）豬蹄用熱水焯一遍去掉腥味和多餘的油脂，盛出來用冷水洗淨；（03）在砂鍋中加入適量的水，一次加夠，煮的過程中不能再加水；（04）放入豬蹄，紅棗片...
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![怎樣做美味的紅燒花生豬蹄？]( "怎樣做美味的紅燒花生豬蹄？")
- 豬蹄中含有較多的蛋白質，碳水化合物，並含有鈣，磷，鎂，鐵以及各種維生素，食用豬蹄可以補充膠原蛋白，讓皮膚更具有彈性，延緩衰老，花生的營養價值也非常高，將花生和豬蹄這樣紅燒一下，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的紅燒花生豬蹄？希望能夠幫助到大家。工具/材料豬蹄適量，...
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![藍色馬蹄蓮花語是什麼 藍色馬蹄蓮介紹]( "藍色馬蹄蓮花語是什麼 藍色馬蹄蓮介紹")
- 馬蹄蓮並不是花店經常見到的花種，很多花店見到馬蹄蓮也都是作為裝飾品來用，不會售賣。那麼關於藍色馬蹄蓮花，你具體都瞭解多少，藍色馬蹄蓮花語是什麼呢？接下來就和小編以前來往下看看吧！我們日常生活中看到的藍色馬蹄蓮，都是用白色染色而成的，自然界現在還是沒有真正的藍色馬蹄蓮...
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![花生燉豬蹄的做法]( "花生燉豬蹄的做法")
- 步驟/方法（01）豬蹄剁小塊放入涼水鍋中焯熟去血沫待用；（02）鍋中做開水放葱姜、和焯好的豬蹄大火燒開烹入紹酒，改小火燉1小時；（03）開蓋放入泡好的花生米，蓋蓋煮約30分鐘；（04）加鹽、雞精調味，最後撒入泡好的枸杞，即可出鍋裝碗。...
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![怎樣做花生燉豬蹄]( "怎樣做花生燉豬蹄")
- 花生燉豬蹄是以豬蹄和花生仁為主要食材的私房菜，是比較滋補的食物。那麼怎麼做呢？操作方法（01）花生米洗乾淨用冷水浸泡。（02）豬蹄洗乾淨。（03）豬蹄入鍋焯水後瀝乾水。（04）備好葱姜、大料、檸檬片。（05）碗中加鹽。（06）加料酒。（07）加醬油勾兑成汁備用。（08）焯過水的豬蹄放入壓力鍋內鍋。（09）浸...
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![海帶蓮藕蹄花湯]( "海帶蓮藕蹄花湯")
- 工具/材料豬蹄、蓮藕、海帶、姜、蒜、花椒、鹽、雞精操作方法將新鮮豬蹄洗淨，拔掉殘留的豬毛後，放入鍋中，煮出血水（水可以比我多加一點，以沒過豬蹄為宜）將豬蹄撈出，再次過水清洗（主要把附着在豬蹄表面的血沫清洗掉）再次加水（因為燉煮時間較長，水要儘可能多），並放入姜、花椒、蒜，家裏有...
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![豬蹄花生湯的做法]( "豬蹄花生湯的做法")
- 豬蹄花生湯有利於準媽媽通乳，做法也非常簡單方便，還很好喝哦操作方法（01）準備好豬蹄，花生，葱，姜等調料（02）將豬蹄洗淨，剁成小節，放入電飯鍋內，加入水沒過豬蹄，電飯鍋燒開（03）將湯內的浮末去除後加入姜三片，葱一根，花生芝麻少許煮一個小時即可，不用擔心水會出來（04）吃的時候放入少許的鹽...
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![雪豆蹄花湯的做法]( "雪豆蹄花湯的做法")
- 雪豆：又叫白腰豆，生長在幾千米海拔的雪域高原，口感細膩清香，營養豐富。雪豆體型較大不容易熟，所以需要提前用水泡軟。豬蹄：含有豐富的膠原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，有美容豐胸的作用。煲豬蹄湯的時候用大火燒開後繼續用大火燒20分鐘可以使湯色發白。操作方法（01）雪豆豬蹄湯的材料。...
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![豌豆芽蹄花湯的家常做法]( "豌豆芽蹄花湯的家常做法")
- 豌豆芽蹄花湯是川南一道傳統菜餚。用的是發芽的豌豆與豬蹄同煮，煮熟後豬蹄吃起來軟糯，豌豆芽嚼起來粉粉面面的，湯味鮮香，十分美味。下面小編就將這道菜的做法分享給大家，希望大家喜歡。工具/材料豬腳、豌豆芽、鹽操作方法準備一斤豌豆芽，清水洗淨。豬蹄用火燒後，颳去黑色表皮，清...
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![花生燉豬蹄湯的做法]( "花生燉豬蹄湯的做法")
- 簡要回答首先把豬蹄切塊，焯水去血腥，然後換水加薑片，料酒，大葱和豬蹄一起煮，大概三小時後加入花生，調味料繼續燉半個小時即可。豬蹄含有豐富的膠原蛋白，可以美容養顏，深受廣大女性同胞喜愛，生活中常見的烹飪方法是紅燒豬蹄，但是更營養的做法還是花生燉豬蹄，那它怎麼做呢？下面跟着小編...
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![紫色馬蹄蓮花語是什麼 紫色馬蹄蓮代表什麼？]( "紫色馬蹄蓮花語是什麼 紫色馬蹄蓮代表什麼？")
- 馬蹄蓮的原產地是始於非洲，也是在埃塞俄比亞的國花代表，在當地也是很多人非常喜歡的一個植物。那麼關於紫色馬蹄蓮你都瞭解多少呢？紫色馬蹄蓮都代表着那些的含義呢？接下來就和小編在馬蹄花花語中一起來往下看看吧！紫色馬蹄蓮花語意義：象徵幸福、純潔馬蹄蓮原產於原產非洲東北部...
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![馬蹄麼吃？馬蹄怎麼吃才好？]( "馬蹄麼吃？馬蹄怎麼吃才好？")
- 馬蹄又被稱為荸薺或者烏芋，有清熱瀉火的良好功效。既可清熱生津，又可補充營養，最宜用於發燒病人。中醫認為它具有涼血解毒、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹等功效。是一種常見的食材，肉白汁多，味道甘甜，它是一種蔬菜，既可以生吃又可以做成各種美食。生吃比較的清脆爽口。做成菜餚...
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妙知谷
