![香辣肉末包菜的家常做法]( "香辣肉末包菜的家常做法")
- 包菜是一種很家常的食材，它的營養價值幾乎與大白菜相差無幾，富含鉀元素和葉酸，特別適合孕婦及貧血患者食用。包菜還富含維生素U，對胃潰瘍有着很好的食療作用。包菜的做法較多，香辣肉末包菜就是其中的一種，肉末鮮嫩香辣，包菜清香脆嫩，非常下飯。操作方法（01）包菜洗淨後用手撕成片，把...
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![包菜豆腐胡蘿蔔牛肉蒸餃的做法]( "包菜豆腐胡蘿蔔牛肉蒸餃的做法")
- 家裏有包菜、豆腐、胡蘿蔔還有點熟牛肉，趁週末有空做兩鍋蒸餃，這樣幾天的早飯就解決了，把做好的蒸餃分袋裝，然後放入冰箱冷凍儲存起來，明天早晨吃的話，今晚拿出來放入冰箱冷藏室，早晨起來只要開鍋熱乎一下就可以，配麥片或豆漿，既營養又好吃，主要是省時，下面我把做法分享給大家，喜歡的...
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![特色小吃——包菜炒灌腸]( "特色小吃——包菜炒灌腸")
- 灌腸是北京人愛吃的小吃，也是一種大眾街頭小吃。灌腸在明朝開始流傳。《故都食物百詠》中提到煎灌腸説：“豬腸紅粉一時煎，辣蒜鹹鹽説美鮮。已腐油腥同臘味，屠門大嚼亦堪憐。”老北京街頭常有挑擔小販經營此食品。有記載：“粉灌豬腸要炸焦，鏟鐺筷碟一肩挑，特殊風味兒童買，穿過斜陽...
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![飯店裏手撕包菜為啥好吃？原來大廚這樣做，難怪包菜鮮亮口感脆爽]( "飯店裏手撕包菜為啥好吃？原來大廚這樣做，難怪包菜鮮亮口感脆爽")
- 簡要回答大家好，今天要和大家分享的是炒包菜這道美食的製作。對於包菜這一道食材及烹飪方法，很多人都喜歡用熱油對其進行翻炒，就可以讓炒出來的包菜特別下飯，像我就是一位特別喜歡炒包菜的人，每次家裏做這道美食的時候，都能讓我吃上兩大碗米飯。然而對這道美食進行製作的時候，在...
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![怎樣做手撕包菜？手撕包菜的正宗做法]( "怎樣做手撕包菜？手撕包菜的正宗做法")
- 手撕包菜這樣做，簡單又好吃！下面由小編分享一下做法吧！操作方法（01）首先我們將包菜清洗乾淨，用手撕成片備用，五花肉切片備用（02）然後我們在鍋中放入少許油，放入五花肉與蒜片，爆香以後放入老乾媽豆豉（03）接着我們放入包菜，加入少許鹽，雞精，倒入一勺醬油，撒上一些小米辣，翻炒均勻關火（04）最後出...
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![包菜西紅柿荷包蛋麪條的做法]( "包菜西紅柿荷包蛋麪條的做法")
- 大冬天的早晨，能吃到一碗熱乎乎的面，該是多麼愜意的事情，今天早晨小編就給家人做了，包菜西紅柿荷包蛋面，好吃又暖胃，下面我把做法分享給大家，喜歡的可以看看。工具/材料適量包菜、西紅柿、雞蛋、掛麪、葱、食鹽、香醋操作方法取兩個新鮮的西紅柿，用清水把西紅柿洗淨，然後把西紅柿...
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![素炒手撕包菜的做法]( "素炒手撕包菜的做法")
- 素炒包菜是一道家常菜，做法配料都簡單，而且做出來的包菜味道脆甜好吃。操作方法（01）準備好包菜。（02）用手把菜葉撕成小片。（03）把菜洗乾淨。（04）用鍋裝適量的水，然後把水燒沸。（05）放包菜進去灼軟。（06）然後倒出來。（07）辣椒、蒜米準備好。（08）開火下油。（09）把蒜米、辣椒放進去爆香。（10）放包菜...
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![紫包菜的營養價值分析]( "紫包菜的營養價值分析")
- 紫包菜不要看顏色是紫色的，其實它的營養價值是非常高的，下面跟小編一起來了解吧。操作方法（01）抗衰老的作用：紫包菜富含維生素C和維生素B6，可以延緩衰老，保持皮膚的健康活力，讓皮膚具有彈性，起到很好的抗衰老作用。（02）抗癌作用：紫包菜大量的花青素，花青素具有抗氧化作用，可以清除體內...
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![如何做手撕包菜？]( "如何做手撕包菜？")
- 工具/材料包菜300克四川小米辣3只豬油渣60克蒜瓣3顆青葱、鹽、葱花、麻油少許生抽、食用油適量操作方法將包菜洗乾淨，然後撕成大小適中的葉片，然後裝進大碗裏。接着，在碗中加入少量的鹽和麻油。用保鮮膜封住碗口，然後均勻搖晃，這樣菜葉會更加入味，而且會變得更軟。接下來，在鍋裏...
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![火腿腸炒青椒包菜的家常做法]( "火腿腸炒青椒包菜的家常做法")
- 火腿腸肉質細膩，鮮嫩爽口。青椒質地脆嫩，口味辛香。包菜爽脆，清甜。三種食材放在一起同炒，口感清新，味道鮮美，風味別緻。下面介紹火腿腸炒青椒包菜的家常做法。工具/材料火腿腸1根（85克），麻辣青椒2個，包菜150克。葱，姜，蒜，鹽，味精，花椒，料酒，醬油，油。操作方法火腿腸去掉外包裝，用刀切成片。...
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![如何做出美味的家常清炒包菜的做法]( "如何做出美味的家常清炒包菜的做法")
- 包菜我們通常稱為捲心菜、圓白菜，是營養豐富熱量又不高的一種蔬菜，想瘦又愛美的女生可以常吃哦工具/材料包菜大蒜醬油鹽操作方法取一部分包菜，洗乾淨後切好，也可以用手撕，口感更好，大蒜洗乾淨切末鍋燒熱，加入適量油，把包菜放入鍋中翻炒大火炒至包菜變軟，撒點鹽到鍋裏，蒜末放進去，翻...
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![一碗糖醋汁的最佳比例-酸辣包菜]( "一碗糖醋汁的最佳比例-酸辣包菜")
- 步驟（01）包菜大片剝開洗淨瀝乾，用手撕成小塊，菜幫和葉子分開；（02）按照美式量勺1勺（1TSP=5毫升）來調和糖醋汁：1.5勺糖+2勺陳醋+1蠔油+1勺生抽+0.2勺鹽的比例調和成糖醋汁，儘量攪拌均勻；（03）其他材料切好備用；（04）鍋裏放油炒香培根，倒入3裏其他材料煸炒出香味；（05）加入撕好的包菜幫的部分煸炒，然...
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![如何做炒包菜好吃？]( "如何做炒包菜好吃？")
- 炒包菜是一道大家經常吃到的家常菜。那如何做它好吃呢？今天小編就和大家分享一下它的做法，希望能夠幫助到大家。操作方法（01）首先將包菜撕碎用洗米水泡10分鐘。（02）然後用漏子撈出包菜瀝乾。（03）接着鍋中放入適量的食用油，燒熱至冒煙。（04）然後將蒜頭切成蒜蓉，倒進鍋中爆香。（05）接着將...
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![包菜的做法大全]( "包菜的做法大全")
- 包菜，又曰捲心菜，又曰椰菜，又曰大頭菜...我知道你們不是要看我普及包菜的知識的。好吧，那我們進入正題。包菜，南北吃法不同，常見的有爆炒捲心菜，涼拌空心菜等，我不玩虛的，咱也來一道不一樣的包菜吧。操作方法（01）包菜一片片掰下來，不要弄壞了，大片的可以切成兩半，洗淨待用；（02）蒜3瓣拍碎待...
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![包菜炒肉如何做？]( "包菜炒肉如何做？")
- 包菜炒肉是一道大家經常吃到的家常菜，那如何做好吃呢？今天小編就和大家分享一下它的做法。希望能夠幫助到大家。操作方法（01）購買食材（1）腿肉，請選擇肥肉少瘦肉多的為宜；（2）包菜，請買新鮮的；（3）紅黃辣椒和蒜頭別買太多。（02）食材處理（1）紅綠辣椒斜切成片，蒜頭切成蒜蓉；（2）包菜用水洗淨，然後用手...
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![醋溜手撕包菜的做法]( "醋溜手撕包菜的做法")
- 天氣越來越熱，看到油膩的葷菜是不是很沒胃口吃飯？吃個醋溜手撕包菜吧！醋溜手撕包菜有醋的酸味，又有着包菜的清甜，最適合夏天吃了，下面小編就來教大家怎麼做醋溜手撕包菜，請看下文。工具/材料包菜，蒜，幹辣椒，鹽，陳醋，醬油操作方法首先我們將包菜撕成片狀，然後清洗乾淨，蒜切片，幹辣椒剁碎...
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![醃包菜的做法]( "醃包菜的做法")
- 大家知道醃包菜嗎？來和小編一起看看怎麼做的吧！操作方法（01）將包菜洗乾淨。（02）把洗乾淨的包菜切成碎後，再次洗一次。（03）接着找一個碗，倒入包菜，再倒入切好的小米椒，適量的白糖，適量的鹽以及醬油，還可以放一些辣椒，不管是辣椒醬還是辣椒粉，看自己的喜好，然後攪拌均勻。（04）拿一個密閉的罐子...
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![手撕包菜家常做法]( "手撕包菜家常做法")
- 一直都很喜歡吃手撕包菜，每次去飯店吃飯時，朋友問我點什麼菜的時候，我總是會選擇手撕包菜。沒辦法我也不想這麼“情有獨鍾”但就覺得飯店的手撕包菜做的很好吃，和我做的一樣好吃，哈哈！操作方法（01）手撕包菜，就一定要用手撕的，用刀切就不好吃了。（02）小米椒和蒜片洗淨，切片。（03）準備少許...
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![手撕包菜的家常做法]( "手撕包菜的家常做法")
- 包菜甘甜可口，而且比其他的菜耐放——兩天以內的包菜仍然新鮮好吃，但是也不要放太久，任何菜都是越新鮮越好的。今天剛好家裏其他菜都煮完了，我們還有包菜可以煮出美味！操作方法（01）我們在挑選包菜的時候，經常看到這種裂開的包菜，買的時候買這種就對了！裂開的包菜已經完全成熟，口感和...
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![包菜紅腸大米粥的家常做法]( "包菜紅腸大米粥的家常做法")
- 感冒了，胃口不好時吃點什麼呢？我家小朋友的經驗是吃包菜紅腸大米粥，口味清淡卻不寡淡。温熱的時候喝上一碗，開胃還暖胃。下面，小編就將包菜紅腸粥的做法分享給大家。操作方法（01）先準備兩碗煮好的紅米飯。也可以直接用大米煮粥，用米飯煮粥是為了節省時間。（02）準備一根火腿腸，去外皮...
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![包菜怎麼做才好吃呢]( "包菜怎麼做才好吃呢")
- 包菜是我們生活中很常見的菜，雖然常見，但是包菜其實有很多吃法，那麼怎麼做包菜才好吃呢？下面就來家教你。操作方法（01）包菜回鍋肉：將包菜和蒜苗切好，把五花肉切片，在肉片上放上切好的蒜瓣和乾薑，然後拌兩下，將菜油倒入鍋中加熱，油燒熱後放入五花肉片翻炒，翻炒至五花肉變色的時候，倒入醬...
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![包菜為何叫高麗菜？]( "包菜為何叫高麗菜？")
- 簡要回答白菜原產於歐洲，在荷蘭佔領台灣期間傳入中國，後來日本人認為白菜和當地人參一樣有營養和價值，給它起了“高麗”的名字，不過現在基本上叫的都是包菜或者圓白菜了，很少有人叫高麗菜。白菜的功效白菜不僅營養豐富，而且有很大的好處。吃捲心菜有很多好處。捲心菜中含有植物...
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![幹鍋包菜的做法]( "幹鍋包菜的做法")
- 幹鍋包菜的家常菜做法。操作方法（01）包菜撕成小塊，洗淨、瀝乾水分。（02）鍋燒熱，倒入洋葱絲，炒出香味。倒入大蒜白、包菜炒勻，加入適量鹽、紅剁椒炒勻即可。...
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![如何做乾煸包菜既簡單又好吃？]( "如何做乾煸包菜既簡單又好吃？")
- 乾煸包菜是一道家常菜餚，其口感脆爽、營養豐富。包菜又名捲心菜、大頭菜，是一種比較常見的蔬菜。下面我就把乾煸包菜的家常做法分享給大家，希望大家喜歡。工具/材料包菜，蒜，花生油，鹽，味極鮮醬油等等操作方法包菜一個500克左右剝去外面一層的老葉子用水沖洗乾淨，控幹水分後用手撕...
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![怎樣做美味的花生米手撕包菜？]( "怎樣做美味的花生米手撕包菜？")
- 工具/材料包菜適量，花生米適量，花椒適量，蒜適量，姜適量，白糖適量，陳醋適量，醬油適量，味精適量，澱粉適量，香油適量。操作方法準備適量包菜，洗淨後用手撕成塊，放在碗中備用。再準備適量花生米，用水洗淨後晾乾，放入鍋中炸熟，放入少量食鹽，攪拌均勻。鍋中放入適量油，油熱後放入適量花椒，爆香，再...
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妙知谷
