![黑豆燉雞腳湯的做法]( "黑豆燉雞腳湯的做法")
- 雞腳含有豐富的鈣質及膠原蛋白，有補筋骨和美容的功效，黑豆含較豐富的蛋白質，具有補血、烏髮的作用，兩者搭配加滋補藥材燉湯，做出來的湯既好喝又滋補，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料雞腳300克，黑豆150克，紅棗、枸杞、當歸、黃芪，黃酒適量。操作方法首先把雞腳清洗乾淨，然後...
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![花生豬腳湯的做法，怎樣用電飯煲做花生豬腳湯？]( "花生豬腳湯的做法，怎樣用電飯煲做花生豬腳湯？")
- 工具/材料豬腳、花生、姜、蒜、鹽、醬油、花生油操作方法準備好所有材料：豬腳半邊、花生適量、姜適量花生提前用水泡好。儘量買那些顆粒大的花生。豬腳砍小塊，清洗乾淨，備用。薑切片，備用。把花生、豬腳和薑片，一起加入電飯鍋中，加入適量的水，按“煮稀飯”的按鈕，爆一個半小時。...
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![雞腳燉赤豆湯的做法]( "雞腳燉赤豆湯的做法")
- 雞腳含豐富的鈣質和膠原蛋白，經常食用對皮膚和骨骼都有好處，赤豆有益氣養血的功效，兩者搭配燉湯，燉出來的湯既保健又好吃，下面分享它的做法給大家參考。工具/材料雞腳400克，赤豆100克，紅棗、當歸、枸杞、黃氏、黃酒適量。操作方法雞腳清洗乾淨，然後把每個雞腳斬成兩段。把赤豆和...
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![花生豬腳蓮藕湯的做法]( "花生豬腳蓮藕湯的做法")
- 花生豬腳蓮藕湯是家裏經常弄的一道湯類，乾燥的天氣喝蓮藕湯是最好的，清熱解渴，煮熟的蓮藕粉粉的，很糯。而且豬腳富含豐富的膠原蛋白，是女人滋陰養顏的最佳選擇。一起來看看花生豬腳蓮藕湯的做法。工具/材料豬腳、蓮藕、花生、蒜頭、鹽、醬油、花生油操作方法準備好所有原材料：...
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![黃豆豬腳湯做法]( "黃豆豬腳湯做法")
- 黃豆是日常常見的食物，它對皮膚乾燥粗糙、頭髮乾枯大有好處，跟豬腳煮湯，味道鮮美，營養豐富，是夏日飲食的上佳菜餚。操作方法（01）黃豆用温水泡一個小時（02）豬腳洗淨放入鍋中加料酒1大勺和姜2片。煮開焯去血沫，再洗淨備用（03）鍋中放入豬腳，黃豆，薑片和料酒加入足夠的清水，大火煮開（04）關小火...
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![雞腳瘦肉紅豆湯的做法]( "雞腳瘦肉紅豆湯的做法")
- 雞腳瘦肉紅豆湯，是一道非常滋補又好吃的保健湯，做法簡單，下面小編把它的做法與步驟分享給大家看看。工具/材料雞腳4個，瘦肉50克，紅豆100克，當歸、黃芪、枸杞、紅棗適量，薑片適量，料酒2勺。操作方法把雞腳、瘦肉清洗乾淨，然後把雞腳斬成一段段，瘦肉切成小方塊。紅豆和配料準備好。然...
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![滋補好吃的豬腳赤豆湯]( "滋補好吃的豬腳赤豆湯")
- 豬腳赤豆湯，是一道滋補又好吃的家常菜湯，用赤豆和滋補藥材搭配豬腳燉湯，燉出來的湯水味道濃香好吃，下面把它的做法分享給大家參考。工具/材料豬腳700克，赤豆100克，當歸、紅棗、枸杞、黃氏、薑片適量，料酒1勺。來源:樂哈網著作權歸作者所有。適量。操作方法把豬腳清洗乾淨斬成一...
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![花生豬腳湯的家常做法]( "花生豬腳湯的家常做法")
- 大家都説花生豬腳湯是一道美容湯，可以補充膠原蛋白，不僅營養豐富，而且好吃。特別是用高壓鍋煮出來的豬腳，軟軟的，滿滿的都是膠原蛋白。一起來看看花生豬腳湯的做法。工具/材料豬腳、花生、姜、蒜、料酒、花生油、鹽、醬油操作方法準備好所有材料：豬腳半邊、花生適量、姜適量。...
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![通草豬腳湯的具體做法]( "通草豬腳湯的具體做法")
- 有了孩子是一件非常幸福的事，但對於很多媽媽來説，生完孩子之後最為苦惱的事就是乳房可能會出現不同程度的下垂或者胸部一大一小。在面對這情況的時候，我們總會去尋求安全可靠的方法。對於中國人來説食療是比較常用的方法。產後豐胸食物有哪些呢？下面我就給大家介紹產後豐胸食...
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![怎樣自己在家調中藥泡腳湯？]( "怎樣自己在家調中藥泡腳湯？")
- 泡腳是中醫認為的一種較好的養生方式，採用中藥泡腳更是對身體調理效果顯著，那麼自己在家中應該怎麼調製中藥泡腳湯呢？接下來這篇指南將告訴你答案。操作方法（01）取適量生薑、桂枝和藿香熬製成藥湯，然後加入適量的熱水中和用來泡腳，可以達到驅趕風寒的作用，加快人體血液循環。（02）取...
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![玉米胡蘿蔔燉豬腳湯的家常做法]( "玉米胡蘿蔔燉豬腳湯的家常做法")
- 豬腳除了用花生燉湯，還可以用玉米和胡蘿蔔一起燉，湯的味道很鮮甜。玉米和胡蘿蔔把豬腳的肥油都吸收了，所以，豬腳吃起來也沒有那麼油膩。一起來看看，玉米胡蘿蔔燉豬腳湯的家常做法。工具/材料豬腳、玉米、胡蘿蔔、老薑、蒜、葱、花生油、醬油、鹽、陳醋操作方法準備好所有原材...
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![海帶頭煲雞腳豬肉湯的做法]( "海帶頭煲雞腳豬肉湯的做法")
- 海帶是一種含碘量很高的海藻，用海帶頭搭配雞腳、豬肉煲湯，煲出來的湯水味道非常鮮美好吃，下面分享它的做法給大家參考。工具/材料海帶頭100克，雞腳4個，豬肉200克，紅棗、當歸、枸杞、黃氏、薑片適量，黃酒1勺。操作方法首先把海帶放水裏泡發，然後用水清洗幾次切成小段。把雞腳豬肉...
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![通草豬腳湯怎麼做]( "通草豬腳湯怎麼做")
- 美容養顏的通草豬腳湯的做法，趕快來get√吧。操作方法（01）將購買的新鮮豬蹄切塊，洗淨，然後放進鍋裏焯焯水，之後盛出瀝乾。（02）將通草、白芷、當歸混在一起然後清洗乾淨在瀝乾。（03）鍋裏裝大半鍋水，然後放入豬蹄與各種藥材，大火燒開轉中小火慢燉至豬蹄軟爛。（04）燉好之後稍加適量的鹽，然...
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![腳臭是腳氣嗎]( "腳臭是腳氣嗎")
- 簡要回答腳臭不代表是腳氣，平時所説的腳氣是指足癬。雖説腳臭是足癬的常見症狀之一，不過腳臭有可能是生理因素所引起的，也有可能是平時穿鞋子不當所導致。一旦穿鞋子不當導致腳臭的形成，只需要及時的改善生活方式就達到妥善的治療。生理因素部分腳臭患者平時穿的鞋子不太透氣...
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![小河蟹雞腳紅豆湯的做法]( "小河蟹雞腳紅豆湯的做法")
- 前天去市場看到有小河蟹賣，平常很少見有賣，這是野生的，就買了一斤，賣主説河蟹煲湯，湯水很鮮美又滋補，所以今天用雞腳、紅豆搭配小河蟹煲湯，煲出來的湯水確實是非常鮮美好喝，下面把它的做法分享給大家參考。工具/材料小河蟹250克，雞腳200克，紅豆150克，紅棗、當歸、枸杞、黃氏適量，黃酒...
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![清甜美味的香瓜雞腳湯的做法]( "清甜美味的香瓜雞腳湯的做法")
- 香瓜脆甜清香，是屬於生吃的瓜果，今天用它搭配雞腳煲湯，變一下吃法，做出來的成品又是另一番風味，鮮美清甜非常好吃，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料香瓜1個，雞腳200克，紅棗、當歸、枸杞、黃氏適量，1勺料酒。操作方法今天買的香瓜特大，1個就有1斤多。把全部食材準備好。香瓜去...
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![汗腳怎麼變幹腳]( "汗腳怎麼變幹腳")
- 簡要回答保持腳的清潔乾燥，勤洗腳勤泡腳，儘量避免與他人互換穿鞋，保持鞋內清爽乾淨，注意衞生。汗腳不是什麼大的疾病，汗腳只是腳部出汗量非常多，並且容易出汗。特別是在夏天，腳部愛出汗會容易滋生細菌，引發腳氣。下面我給大家介紹一下如何改善汗腳，變幹腳。詳細內容保持腳的清潔幹...
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![滋補的雞腳板慄湯的做法]( "滋補的雞腳板慄湯的做法")
- 板栗是堅果之中的一種，營養非常豐富，是屬於保健食品，具有補腎、養胃的功效，用板栗搭配雞腳和滋補藥材煲湯，煲出來的湯水既好吃又滋補，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料雞腳100克，板栗100克，當歸、黨蔘、枸杞、黃芪、紅棗適量。操作方法雞腳要選擇土雞腳比較有營養，土雞腳一...
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![豬腳湯的做法]( "豬腳湯的做法")
- 豬蹄富含蛋白膠原，黃豆富含高鈣，這道菜的做法簡單，營養豐富，適合秋冬季滋補。下面教大家黃豆豬腳湯的做法。操作方法（01）將豬腳搓洗乾淨，剁成小塊。（02）豬腳放入裝水的鐵鍋裏，放一點料酒和花椒，多煮一會兒。（03）把浮在水面上的髒東西扔掉。（04）將黃豆與豬腳同時放入砂鍋中，加水淹沒豬腳。...
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![雞腳瘦肉燉大薯湯的做法]( "雞腳瘦肉燉大薯湯的做法")
- 大薯的營養豐富，具有健胃、滋腎益肺的作用，用雞腳、瘦肉和滋補中藥搭配大薯燉湯，做出來的成品美味好吃又滋補，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料大薯1斤，雞腳200克，瘦肉200克，黃精15克，牛大力15克，紅棗，枸杞適量，黃酒1小勺。操作方法首先把大薯去皮，然後切成一塊塊。把每個雞腳...
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![豬腳燉湯怎麼做好吃呢？]( "豬腳燉湯怎麼做好吃呢？")
- 豬腳富含膠原蛋白，用來燉湯可以滋補養顏，無論是小孩，還是大人，都非常適合食用。豬腳加入花生、蓮藕一起燉，燉出來的湯很好喝，蓮藕、豬腳、花生也非常好吃。一起來分享豬腳燉湯怎麼做好吃？工具/材料豬腳、蓮藕、花生、姜、鹽操作方法把食材都準備好，豬腳半邊，老蓮藕一節，花生適量。...
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![滋補又好喝的雞腳瘦肉紅皮花生湯的做法]( "滋補又好喝的雞腳瘦肉紅皮花生湯的做法")
- 雞腳瘦肉紅皮花生湯，是一道非常滋補又好喝的家常湯，用雞腳、瘦肉、紅皮花生搭配當歸、枸杞、黃芪、紅棗燉出來的湯，既滋補又好喝，下面小編把它的做法分享給大家看看。工具/材料雞腳150克，瘦肉200克，紅皮花生150克，當歸、枸杞、紅棗、黃芪、薑片適量。操作方法把雞腳清洗乾淨斬成...
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![如何煮豬腳黃豆湯？]( "如何煮豬腳黃豆湯？")
- 豬腳黃豆湯是一道經常喝到的湯品。今天小編要和大家分享的是如何煮豬腳黃豆湯？希望能夠幫助到大家。操作方法（01）首先黃豆用清水泡2個小時以上，這樣才能更好的把黃豆煮熟。（02）然後將豬腳洗淨，切成段。切豬腳的時候，請注意安全，要做到快準狠。（03）接着高壓鍋內放入適量的水，待水燒開，...
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![腳胖如何瘦腳]( "腳胖如何瘦腳")
- 腳掌多肉不僅穿涼鞋不漂亮，而且穿尖頭的鞋子更加不好看。怎樣瘦腳這個問題一直都給很多人造成煩惱。腳部肥胖怎麼辦，做什麼運動才能減去腳掌的肉肉呢？今天漢碧絲就幫我們揭開謎底，教你如何擁有一雙骨感的三寸金蓮！操作方法（01）瘦腳方法一：搓揉腳趾搓揉角尺不僅可以瘦身，還能增強記...
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![老苗湯泡腳的好處]( "老苗湯泡腳的好處")
- 腳是人體一個特殊的部位，在腳部有非常多的穴道，這些穴道都是與身體的各個器官相聯繫的，刺激這些穴道就相當於作用於身體的器官。在家裏用中藥泡腳不僅可以祛病養生，而且比較實惠方便。下面為您詳細介紹在家裏用老苗湯中藥泡腳步驟以及泡腳後的好處：中藥泡腳步驟（01）在塑木桶中注...
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妙知谷
