![狗肝菜的功效作用與禁忌]( "狗肝菜的功效作用與禁忌")
- 味甘、微苦，性涼。歸心經、肝經、肺經。【功效】清熱涼血、利尿解毒。屬清熱藥下分類的清熱解毒藥。【禁忌】脾胃虛寒者慎服。基本信息（01）一年生或二年生草本。莖基部外傾，具6鈍稜和同數的淺縱溝，常膝曲狀彎拐，近無毛或於明顯腫脹的節部被疏柔毛。葉對生，有柄；葉片薄紙質，卵形或...
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![決明子菜羊肝湯的做法]( "決明子菜羊肝湯的做法")
- 決明子菜，是一種野菜，又名葛明菜，具我所知這種野菜有兩個品種，一種是大葉子的。一種是小葉子的，它們具有清肝明目、潤腸通便的功效，它的籽也就是我們平常拿來做枕頭的決明子了，決明子還可以用來煲茶喝，也具有清熱明目,潤腸通便的作用，今天買了1把大葉的葛明菜，到目前為止，沒見有過小...
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![芹菜的做法——芹菜炒豬肝]( "芹菜的做法——芹菜炒豬肝")
- 芹菜的做法——芹菜炒豬肝，你會嗎？操作方法（01）芹菜洗淨切段，葱薑蒜切末。（02）新鮮豬肝洗淨切片，然後用水反覆清洗，直到水變得比較清，撈起瀝乾。（03）豬肝中家澱粉少許，豆瓣醬少許，老抽，薑末適量，攪勻。（04）鍋中加油，8分熱時加豬肝爆炒30秒，然後加芹菜，翻炒2分鐘左右，加鹽，味精，葱蒜翻炒，起鍋。...
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![怎樣養肝護肝]( "怎樣養肝護肝")
- 在五臟中，肝與皮膚的關係最密切，肝功能的失調很容易導致損傷性皮膚病及容顏早衰。肝如果足夠好的話，能夠保持全身氣體的通暢，調節人體各方面的正常運轉。同時，肝血的盛衰，還能夠影響指甲的榮枯。因此，保護好肝，對於人體機能的正常運轉有很大作用。那麼，在日常生活中該怎樣養肝護肝...
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![雞肝扒油菜的家常做法]( "雞肝扒油菜的家常做法")
- 雞肝具有營養保健功能，是補血之佳品，味道鮮美。油菜質地脆嫩，營養豐富，具有解毒消腫，活血化瘀，強身健體，寬腸通便等功效。二者搭配一起食用，口感清香滑嫩，色香味濃，營養味美，風味獨特，堪稱美味。下面介紹雞肝扒油菜的家常做法。工具/材料雞肝250克，油菜250克。葱，姜，蒜，鹽，味精，花椒，五香粉，...
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![吃什麼保肝護肝 保肝護肝吃什麼好]( "吃什麼保肝護肝 保肝護肝吃什麼好")
- 肝臟是五臟之首，日常生活中，有許多人非常重視自身的肝臟健康，尤其表現在飲食方面，目的就是通過飲食調理保持肝臟健康。那麼吃什麼保肝護肝呢？一起來看看吧。吃什麼保肝護肝1.秋葵秋葵富含蛋白質、維生素、微量元素等營養物質，秋葵中所含有的多糖、果膠等物質則具有保護肝臟的功...
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![豬肝菠菜湯的家常做法]( "豬肝菠菜湯的家常做法")
- 豬肝含有豐富的營養成分，具有補肝明目，養血，等營養保健作用。菠菜營養豐富，具有養血，止血，通腸導便，利腸胃等功效。用豬肝與菠菜一起煮成湯，味道鮮美，口感順滑，是一道營養養生的美味湯品。下面介紹豬肝菠菜湯的家常做法。工具/材料豬肝150克，菠菜150克。葱，姜，鹽，味精，花椒，八角，料酒，蠔油，...
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![白花菜滾雞肝湯的做法]( "白花菜滾雞肝湯的做法")
- 白花菜滾雞肝湯，是一道美味好吃的家常菜湯，用白花菜搭配雞肝滾出來的菜湯，味道甘甘甜甜的非常好吃，下面分享它的做法給大家看看。工具/材料雞肝2副，白花菜100克，薑片適量。操作方法雞肝、白花菜準備好。然後把雞肝清洗乾淨切成小塊，加適量的鹽、薑蓉、生抽、料酒醃製幾分鐘。鍋...
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![怎樣做美味的菠菜豬肝湯？]( "怎樣做美味的菠菜豬肝湯？")
- 菠菜的營養價值非常高，特別是含有豐富的鐵，不僅可以補血止血，還可以利五臟，通血脈。豬肝中也含有豐富的鐵質元素，將菠菜和豬肝熬成湯，特別美味。今天小編想和大家分享的是怎樣做美味的菠菜豬肝湯？希望能夠幫助到大家。工具/材料豬肝適量，菠菜適量，鹽適量，料酒適量，澱粉適量，雞精適量，...
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![家常菜溜肝尖的做法]( "家常菜溜肝尖的做法")
- 溜肝尖是廣東省傳統的特色名菜，屬於粵菜系。以豬肝為主料，用胡蘿蔔，蒜、葱等調料烹製而成。操作方法（01）1.豬肝洗淨後切成薄片，加入15ml料酒、水澱粉、2克鹽拌勻，然後淋入15ml食用油拌勻後醃製30分鐘。胡蘿蔔和青椒分別切成片，木耳用温水泡發後，洗去泥沙撕成小塊備用（02）2.開大火將...
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![豬肝和苦菜能一起吃嗎]( "豬肝和苦菜能一起吃嗎")
- 簡要回答豬肝和苦菜是可以一起吃的，眾所周知，豬肝和苦菜的營養價值特別高，含有大量的微量元素和礦物質，適當的吃豬肝和苦菜，能夠補充身體所需要的營養物質，能夠滿足營養方面的需求。如果直接將豬肝和苦菜搭配在一起，能夠提高身體素質，促進身體的生長髮育。其實豬肝和苦菜搭配在一...
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![每天吃南瓜，養肝還是傷肝？轉氨酶高的人：少3菜，肝臟或感激你]( "每天吃南瓜，養肝還是傷肝？轉氨酶高的人：少3菜，肝臟或感激你")
- 簡要回答李蘭娟院士稱：“肝臟相當於人體的“加工廠”，對人體生命活動佔有十分重要的作用；日常攝入的食物通過腸道吸收營養之後到達肝臟，糖、脂肪、蛋白質在肝臟中互相轉換，黃疸膽紅素也在肝臟中進行代謝，同時肝臟也是重要的解毒器官”。肝臟作為“五臟之首”，在身體中扮演着非常...
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![芹菜的做法—芹菜炒豬肝]( "芹菜的做法—芹菜炒豬肝")
- 工具/材料芹菜，豬肝，葱薑蒜，操作方法芹菜洗淨切段，葱薑蒜切末。新鮮豬肝洗淨切片，然後用水反覆清洗，直到水變得比較清，撈起瀝乾。豬肝中家澱粉少許，豆瓣醬少許，老抽，薑末適量，攪勻。鍋中加油，8分熱時加豬肝爆炒30秒，然後加芹菜，翻炒2分鐘左右，加鹽，味精，葱蒜翻炒，起鍋。...
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![怎樣做美味的菠菜豬肝麪？]( "怎樣做美味的菠菜豬肝麪？")
- 豬肝中含有豐富的鐵元素，經常吃豬肝，可以治療缺鐵性貧血，菠菜中也含有豐富的鐵元素，將菠菜和豬肝放在一起，做成菠菜豬肝麪，特別好吃，下面我們就一起來看一下具體的做法。工具/材料豬肝適量，菠菜適量，麪條適量，鹽適量，澱粉適量，雞精適量，五香粉適量，生抽適量，陳醋適量，蒜適量，花椒適量，姜適...
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![菠菜豬肝湯怎麼做]( "菠菜豬肝湯怎麼做")
- 步驟/方法（01）菠菜豬肝湯做法：1、菠菜洗淨，切段，汆燙後瀝乾水分；姜去皮，洗淨。2、豬肝洗淨，切片，加醬油、澱粉拌勻醃10分鐘，放入滾水中汆燙，撈出，瀝乾。3、鍋中倒6杯高湯煮開，放入薑片及豬肝煮熟，再加入菠菜，加入鹽及雞精調味即可。特別提示菠菜的營養價值<br/>1、通腸導便、防治痔瘡：菠...
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![肝炎患者不能吃什麼菜？]( "肝炎患者不能吃什麼菜？")
- 肝炎患者在日常生活中在飲食方面確實有很大的講究，只要合理的飲食，這樣才能讓病情恢復的更快點。那麼肝炎患者不能吃什麼菜呢？下面就讓我們共同來了解下吧！對於有肝炎的朋友，記得不要去觸碰了。操作方法（01）高蛋白食物，畢竟已經是肝炎患者，那麼就意味着肝臟功能代謝效果已經非常脆...
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![菠菜豬肝粥做法]( "菠菜豬肝粥做法")
- 一款明目又可對抗熬夜之苦的美味粥步驟/方法（01）大米提前浸泡30分鐘。（02）熟豬肝切小丁備用。（豬肝最好選用超市賣的豬肝尖，省時省力。）（03）菠菜提前焯水，去掉多餘草酸，切丁備用。（04）大米加水開大火煮，煮開後轉小火燉煮30分鐘。（05）米粥煮好後放入切好的豬肝丁，將拌均勻，蓋蓋燉煮10分鐘。（0...
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![如何做泡菜炒豬肝？]( "如何做泡菜炒豬肝？")
- 會做泡菜炒豬肝嗎？下面讓小編跟大家分享一下自己的做法吧！備料階段。（01）把泡菜（泡生薑、泡海椒、泡蘿蔔、泡蒜薹）從罈子裏夾出，把姜切成薄片狀、海椒切成長條狀、蘿蔔切成長條狀、蒜薹切成筒狀然後裝在一個盤子裏，放在一邊備用。（02）把芹菜洗乾淨，並把芹菜葉摘下來，放在一邊，把芹菜切...
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![豬肝炒韭菜的家常做法]( "豬肝炒韭菜的家常做法")
- 豬肝具有補肝名目，養血之功效，用韭菜與之同炒，口感滑嫩，味道鮮美，營養豐富，做法簡單。下面小編介紹一下豬肝炒韭菜的家常做法。工具/材料新鮮豬肝300克，韭菜150克。葱，姜，蒜，鹽，味精，五香粉，澱粉，白糖，醋，料酒，醬油，耗油，油。操作方法豬肝清洗乾淨，切成0.3公分左右厚的片。放少許鹽，料酒，五香粉...
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![如何清肝養肝]( "如何清肝養肝")
- 肝臟是人體的第二大器官也是最重要的器官之一，因為它要負責過濾並排出血管裏的有害毒素。肝臟排毒可以依靠醫療方法，也可以通過簡單自然的生活方式改變來清肝養肝。有些清肝養肝、飲食保健的方法並未得到科學研究的證實，因此在嘗試時要多加註意，並要隨時與醫生溝通。喝正確的...
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![豬肝菠菜湯的怎麼做]( "豬肝菠菜湯的怎麼做")
- 在天氣乾燥的秋季，適合用豬肝和菠菜滾湯，湯清澈鮮甜之餘，還有以形補形之效。豬肝和菠菜富含維生素A、B2、鐵和鉀，兩者一葷一素煮湯飲用，除了有補肝、明目和補血的作用，還是治療貧血、口角炎和夜盲症的佳品。所以，不論對於大人還是孩子，都有很好的養生作用。操作方法（01）菠菜去根部...
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![5種蔬菜，被稱為“爛肝王”，肝不好的人，請少吃或不吃]( "5種蔬菜，被稱為“爛肝王”，肝不好的人，請少吃或不吃")
- 簡要回答中醫認為：肝病是百病之源！肝臟是身體內最大的解毒排毒器官，如果一個人的肝臟不好的話，就會影響身體的其他器官，所以養肝就是養命！有些人雖然在積極調理和保養身體，可是在體檢的過程中仍然被告知患上了某些身體症狀，比如肝臟疾病。甚至還有的人，一查出肝病就已經到了晚期的...
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![養肝護肝吃什麼最好 吃什麼養肝護肝]( "養肝護肝吃什麼最好 吃什麼養肝護肝")
- 肝臟是人體內部最重的一個器官，它是人類身體健康的重要源泉，如果肝臟不好，人類不但容易衰老，而且還會讓多種疾病高發，那麼養肝護肝吃什麼最好呢？接下來一起來看看吧。養肝護肝吃什麼最好1.烏梅烏梅，以“酸入肝”着稱，其具有斂肝、補肝的醫用功效，不僅具有“和肝氣，養肝血”的功效，而...
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![怎樣做美味的蠔油菠菜拌豬肝？]( "怎樣做美味的蠔油菠菜拌豬肝？")
- 豬肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物，經常吃豬肝，還可以改善皮膚，排毒養顏，菠菜的營養價值也非常高，可以抗氧化，防衰老，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的蠔油菠菜拌豬肝？希望能夠幫助到大家。工具/材料菠菜適量，豬肝適量，枸杞子適量，鹽適量，五香粉適量，澱粉適量，料酒適量，生...
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![怎樣做美味的毛豆豬肝青菜湯？]( "怎樣做美味的毛豆豬肝青菜湯？")
- 豬肝中鐵質豐富，是補血食品中最常用的食物，常吃豬肝兒對血衰身體虛，視力不足的人有非常好的滋補作用，毛豆的營養價值也非常高，將毛豆，豬肝，青菜放在一起熬湯，特別好吃，今天小編想要和大家分享的是怎樣做美味的毛豆豬肝青菜湯？希望能夠幫助到大家。工具/材料豬肝適量，毛豆適量，青菜適...
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妙知谷
