抖音琵琶行舞蹈教程

《琵琶行》是唐朝詩人白居易的長篇樂府詩之一。作於元和十一年（816年）。此詩通過對琵琶女高超彈奏技藝和她不幸經歷的描述，揭露了封建社會官僚腐敗、民生凋敝、人才埋沒等不合理現象，表達了詩人對她的深切同情，也抒發了詩人對自己無辜被貶的憤懣之情。最近很火的一段《琵琶行》舞蹈，讓我們一起來看看教程吧！

慢動作教程

（01）手蘭花指伸展出，頭往左，繃腳，注意外開！

（02）手翻腕，腳點地，胯左提右落。

（03）右手經過上，落彈琵琶三下，胯往右。

（04）注意繃腳，微微下左旁腰，頭往左倒。

（05）雲手，左腳撤後，身體運用提沉。

（06）注意，做滿音樂！重心在前腳，手腕靈活運用！

（07）腰右左移動，頭相反移動。

（08）注意！腰的靈活性配合的協調性。

（09）右手往後畫圈，左手斜上位舒展，繃腳上步，舞姿。

（10）右腿前落，轉圈，邊轉手腕。

（11）重心落右腳，再繞腕。

（12）右手畫圈，左手跟，往右移動。

（13）重心前腳，下右旁腰，手鑽出。

（14）出右腳，左腳繃腳點地，手重複前面。

（15）手腕相對鑽出，頭往上看。

（16）整個身體往下沉，手也往下沉。

（17）手慢慢鑽出，手腕相對畫的形狀，多下左旁腰。

（18）好了，堅持住POSS，你是最美的仙女！本次分解教程就到這裏了。

特別提示

每個動作的協調與美觀

多聯練習，你就是那個最美的。