妙知谷進階籃球教學Crossover
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1-4單變向單手託球上籃，切記要用另一隻手去護球；6-7身體向球的反向變向同時換手運球突破上籃；8-9攻防示範教學。收着認真練，這是最基本的動作體系，也是打球時候最好使的技能之一
操作方法
（01）單變向單手託球上籃，切記要用另一隻手去護球
（02）身體向球的反向變向同時換手運球突破上籃
（03）攻防示範教學
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1-4單變向單手託球上籃，切記要用另一隻手去護球；6-7身體向球的反向變向同時換手運球突破上籃；8-9攻防示範教學。收着認真練，這是最基本的動作體系，也是打球時候最好使的技能之一
（01）單變向單手託球上籃，切記要用另一隻手去護球
（02）身體向球的反向變向同時換手運球突破上籃
（03）攻防示範教學
