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莴苣叶炒鸡蛋的家常做法

莴苣叶炒鸡蛋的家常做法

莴苣叶炒鸡蛋是一道家常菜肴,主要材料为莴苣叶和鸡蛋。操作简单,营养丰富!莴苣叶中含有的营养价值比茎还高。下面小编就把莴苣叶炒鸡蛋的做法分享给大家。

莴苣叶炒鸡蛋的家常做法
莴苣叶炒鸡蛋的家常做法 第2张

操作方法

(01)掰下嫩嫩的莴苣叶子用水反复冲洗干净,清水稍微浸泡一会儿

莴苣叶炒鸡蛋的家常做法 第3张
莴苣叶炒鸡蛋的家常做法 第4张

(02)大葱剥去外皮清洗干净,取一段切成葱花备用

莴苣叶炒鸡蛋的家常做法 第5张
莴苣叶炒鸡蛋的家常做法 第6张

(03)鸡蛋三个清洗干净外壳打入碗中,加入适量的盐和料酒用筷子搅拌均匀成鸡蛋液

莴苣叶炒鸡蛋的家常做法 第7张
莴苣叶炒鸡蛋的家常做法 第8张

(04)浸泡好的莴苣叶子控干水分,切成长短均匀的段状

莴苣叶炒鸡蛋的家常做法 第9张
莴苣叶炒鸡蛋的家常做法 第10张

(05)热锅加入适量的花生油,倒入鸡蛋液稍微凝固后用筷子滑散并且炒香,盛入碗中备用

莴苣叶炒鸡蛋的家常做法 第11张
莴苣叶炒鸡蛋的家常做法 第12张
莴苣叶炒鸡蛋的家常做法 第13张

(06)炒完鸡蛋的锅中加入少许花生油,放葱花爆香后倒入切好莴苣叶

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莴苣叶炒鸡蛋的家常做法 第15张

(07)倒一点蚝油,加入适量的盐调味儿,旺火翻炒均匀

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莴苣叶炒鸡蛋的家常做法 第17张

(08)倒入炒好的鸡蛋继续旺火翻炒均匀即可出锅

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莴苣叶炒鸡蛋的家常做法 第19张

(09)装盘,成品!开始享用美味吧!

莴苣叶炒鸡蛋的家常做法 第20张

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标签: 莴苣 炒鸡蛋 家常
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