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熬稀飯的注意事項

熬稀飯的注意事項

稀飯是很多朋友愛吃的早餐之一,今天我們來介紹一下煮稀飯應該注意些什麼

操作方法

(01)首先,在煮稀飯之前需要把米淘洗一下,淘洗兩遍左右,注意淘洗是不要太用力搓成,搓太用力的話,會導致大米中的營養成分的流失。

熬稀飯的注意事項

(02)然後把淘洗乾淨的大米,放在清水中浸泡半小時左右,這樣大米比較容易煮熟,倒是時間也不要太長,不然熬出的粥口感不好。

(03)煮稀飯的時候建議使用開水進行熬煮,這樣熬煮出來的米飯口感好,營養成分也保存的比較好,還可以節約煮稀飯的時間。

(04)煮稀飯時可以加些雜糧,取玉米碎,小米,紅豆,綠豆等,這樣熬出來的稀飯口感好,而且營養價值也很高。

熬稀飯的注意事項 第2張

(05)最後就是熬煮稀飯時,火候要控制好,先用大火煮開,大概煮個五分鐘左右,然後調成小火慢慢熬煮至稀飯熟了即可。

熬稀飯的注意事項 第3張
標籤: 稀飯
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