怎麼洗澡才幹淨

洗澡的目的是去除身上的異味和排泄物等，但是洗澡並不是淋浴、泡個澡這麼簡單，如果我們總是感覺皮膚髮癢、黏黏的，這就説明了並沒有將身體洗乾淨。現在，我們來看看怎麼洗澡才幹淨吧。

操作方法

（01）洗澡週期冬天2天洗一次澡，夏天至少一天一次，每天都要換乾淨的衣服。洗澡的週期不能過長，洗澡還具有提神、消除疲勞的作用呢。

（02）沐浴露市場上的沐浴露產品滿目琳琅，挑得人眼花繚亂，有進口的，也有本土的，有玫瑰香的，也有櫻桃味的。不過只有適合自己的才是最好的，可能你對花過敏，那麼你可以挑選不含花的沐浴露。

（03）洗澡用具洗澡用具比如浴帽、浴球等等，可以購買幾款適合自己的用具。徒手洗澡是很難洗乾淨的。

（04）準備工作可以先用水將身體全身弄濕，然後拍打沐浴露，再使用浴球將沐浴露揉出泡沫，接着使用洗澡用具清洗皮膚。

（05）換衣服洗完澡之後要換上乾淨的衣服，不要再接着穿換下來的 髒衣服了，衣服每天都有換洗。