坐車頭暈噁心還想吐 按壓1個穴位可緩解

隨着現代交通工具的日益發達，可供人們選擇的出行方式也越來越多，但不管選擇何種方式出行，十有八九都會出現暈車的表現。暈車在醫學上講屬於暈動病，是由於搖擺、顛簸、旋轉、加速運動等各種原因所引起的疾病。通俗的講就是我們在坐車的時候會感覺到自己的頭腦有些發熱，而且感覺很是噁心想要嘔吐，最常見的症狀就是出現嘔吐了，在嘔吐完之後症狀會有所減輕，不過心裏面還是特別的難受，尤其是在人的頭部，感覺暈暈的，而且人也會想睡覺，不過很難睡得着，我想大家都有過這樣的經歷。

大部分人因為懼怕暈車時的難受感覺，所以在乘車之前幾乎都會選擇吃暈車藥，那麼吃這些暈車藥到底好不好呢？筆者提醒大家，是藥三分毒，暈車藥偶爾小劑量服用對身體沒什麼大礙，如果長期或大量服用肯定對身體有所傷害，尤其是對兒童傷害更大，因為兒童的神經系統尚未發育完全，服用暈車藥可能對神經系統發育造成負面影響，最好不要吃。

除了吃暈車藥，還有沒有其它更好的辦法呢？筆者從自己的一段親身經歷説起。前幾日，我乘坐公交車，在途中，突然就一陣兒頭暈、噁心作嘔，還有點心慌、出冷汗，當時我就想到鍼灸課上老師曾經説過，內關穴對暈車、噁心嘔吐有奇效，我就立馬用大拇指用力按壓自己的內關，直到產生酸脹感，堅持數分鐘之後，頭暈、噁心作嘔症狀有所緩解，繼續按壓，左右交替進行，症狀基本消失，大有好轉。

內關穴是手厥陰心包經上的常用腧穴之一，它位於前臂掌側，當曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。內關穴具有寬心理氣，寧神和胃的作用，現代多用於治療心痛、胸悶、心律不齊等心疾，胃痛、呃逆、嘔吐等胃腑病症，失眠、鬱證、癔病等神志病症，暈車、暈船、耳源性眩暈等眩暈症。講了這麼多，大家也就不難理解為什麼按壓此穴可以很好的防治暈車了。

大家在平時的生活中，家人、朋友亦或是自己，如果遇到暈車的情況，都可以採用按壓內關穴的方法來緩解症狀。