三七粉的正確吃法

三七粉又叫田七粉、金不換，是用三七的根打成的粉。三七具有止血、活血化瘀、消腫定痛的功效，因此常被用來治療跌打損傷，牙齦出血等。三七粉又是很好的補藥，對治療貧血效果極佳。那麼，我們應當如何食用三七粉才能發揮它的最大功效呢，下面就為大家簡單做個介紹。

操作方法

（01）三七粉吃法主要是分熟和生吃，熟吃、生吃功效各有不同。熟吃方法：可將三七粉做成藥膳，有強身補血，治療過度疲勞和貧血的功效。主要的藥膳有：三七烏雞煲、三七藕汁蒸雞蛋、田七靈芝煲雞、三七根鬚燉雞等。

（02）生吃吃法：每天早上或飯前用温開水或者蜂蜜水沖服，有治療胃出血、冠心病、心絞痛、治療三高、增強免疫力，抗衰老的功效。

（03）活血化淤的正確吃法：用三七燉螃蟹，或者三七泡白酒，放置30天后即可服用。

（04）產後恢復氣血的吃法： 產後每天吃2克用蜂蜜水送服，可以補血養氣，加速恢復身體狀況。