壽命短的女人的特徵，有什麼不良習慣導致的？

現在大家在日常中都想着要儘量養生，減少疾病風險延長壽命。很多女性朋友對這方面就更是重視，常常會花很多錢來保養。但是其實要長壽，還是要從身體根本做起。許多女性都是因為沒有注意到一些基本的問題，而在晚年出現了健康問題。有這5個特徵的女性朋友可就要注意改變了！

如果您平時很容易且很經常操心，那麼您可就首先要注意了。這種情況屬於思慮過重，病是內在的，但是又會影響到身體的很多其他方面。就算您身邊真的有很多煩心事，也不妨用達觀開闊的眼界去看，反正沒有什麼事是比命更大的。

第二個要注意改善的特徵就是肥胖。大家都知道這個狀況肯定是不利於健康的，但是看着好像身邊的人也都不瘦，於是就覺得這種胖是年齡增長的必然，因此就放鬆了。其實，如果您能夠注意改善這個問題，那麼健康肯定也就會跟着提上來。

第三個不好的特徵就是體內濕氣過重。濕氣在體內滯留淤積，最終造成的是內分泌問題。這種小問題在健康的時候可以被視作是毫末，但是一旦發作起來，確實很棘手的。所以平時女人還是一定要注意，多運動，多改善。

第四個和五個特徵問題就是心臟不好和常吸二手煙。人的心臟不好，就好像車的發動機不好使了一樣，後果十分嚴重，所以對於這點可是一定要注意的。不過在此之外，吸二手煙的問題同樣也不能忽視，因為它也會導致很多問題，相當於慢性自殺。