苦瓜片的六大功效

很多人都知道苦瓜具有清熱消暑、補腎健脾、滋肝明目的功效，對治療中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。事實上，苦瓜還有很好的排毒美容、減肥瘦身、抗病毒、抗癌以及防輻射等效果。

操作方法

（01）減肥瘦身。經常將苦瓜片泡水喝具有很好的幫助消化的作用，因為苦瓜能幫助排出體內毒素，所以具有減肥瘦身的效果。另外，苦瓜泡水對各種胃腸道疾病，便祕也有很好的治療效果。所以，隨身攜帶着苦瓜片吧。

（02）美容養顏。苦瓜片泡水喝有癒合傷口的功能，還能很好的增加皮膚皮層方面的活力，對於一些青春痘還有斑點等都有很好的治療效果。長期將苦瓜片泡水喝，喝出細膩皮膚哦。

（03）防輻射。用開水泡苦瓜片有抗輻射的效果，適合經常待在電腦前的朋友們。如果覺得苦可以適量加點蜂蜜或者紅糖。

（04）易肝利尿。苦瓜片泡水喝之後能夠有效的保護我們的肝臟以及脾胃，同時還能夠有效的降低三高，對於身體有着不錯的好處。另外，易腎利尿的效果也是不錯的。

（05）抗病毒，抗癌。經常喝苦瓜泡水能提高免疫系統，具有明顯抗病毒、抗癌作用。所以經常喝苦瓜茶能預防很多的疾病。

（06）提神。苦瓜片中含有非常豐富的維生素C，所以進入身體之後能夠很好的去除煩惱以及消除疲憊，不僅僅可以幫助清熱解毒，也會令我們的精神越來越好。