耳穴養生保健

操作方法

（01）中醫文化博大精深，關於耳穴養生保健你知道多少呢？筆者給你慢慢道來。

（02）耳穴的分佈

（03）常用耳穴的功用神門：定位：三角窩外1/3處，對耳輪上、下腳交叉前。功用：鎮靜、安神、止痛。主治： 失眠、多夢、咳喘、 眩暈、頭痛。下腳端（交感）：定位：對耳輪下腳與對耳輪內側交界處。

（04）功用：解痙鎮痛，尤其對內臟痛耳尖:定位：將耳輪向耳屏對摺時，耳部上尖端處。功用：清熱、消炎、明目發熱、高血壓、目赤腫痛等。腎上腺：部位：耳屏遊離緣下部尖端。主治：急性炎症、休克過敏、低血壓。艇中：定位：耳甲艇正中功用：利水消腫，治療水腫、減肥其他常用穴位直腸：便祕、腹瀉、脱肛、痔瘡結節：急慢性肝炎、頭痛、高血壓肩：肩關節炎、肩部疼痛跟：足跟痛腹：腹脹、腹痛、腹瀉顳：偏頭痛、眩暈胃  ：胃炎、胃潰瘍、胃下垂、消化不良、嘔吐等小腸：消化不良、腸炎、腹瀉、心悸、口舌生瘡大腸：腸炎、便祕、咳嗽脾  ：食慾不振、腹脹、腹瀉心  ：心律不齊、心動過速，無脈症、失眠多夢、口舌生瘡降壓溝：高血壓、頭痛、頭暈耳迷根：消化道疾病的配穴、耳鳴、耳聾

（05）治療方法

（06）毫針法是利用毫針針刺耳穴，治療疾病的一種常用方法。

（07）耳穴貼壓法即在耳穴表面貼敷壓丸的一種簡易療法。此法既能持續刺激穴位，又安全，無副作用，目前廣泛應用於臨牀。壓丸所選材料，如王不留行籽、白芥子、磁珠等。

（08）操作方法：1、用酒精棉球清潔耳部，去垢、脂，便於粘貼和滲透藥物。2、根據病情選穴，常用單側耳郭壓穴。3、找準耳穴，將丸壓在反應點，四周要貼牢。4、對相應部分可採用耳郭正面和背面同時壓丸法，以加強療效。5、患者每天自行按壓3~5次，左右耳輪流貼，夏天每2日1次，冬天一般每3~5日1 次。注意：防止膠布和貼壓部位的潮濕，以免脱落對一般膠布過敏者，改用脱敏膠布，另外耳廓有凍瘡      及炎症者不宜貼壓，按壓耳穴時，禁止搓揉，以防損傷耳廓。